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Itinéraires de Cyclotourisme autour de SeyssinsCovid Vence
Cyclotourisme · 21 km · D+750 m · 106 vus · 40 dl · 01:02 · Admin 
J'ai craqué !
Parmenie > Quincieu > Vatilieu > Montaud
Cyclotourisme · 113 km · D+1730 m · 429 vus · 52 dl · 05:00 · Demo 
St Nizier > Mont Noir par Choranche > Croix Perrin
Cyclotourisme · 147 km · D+2910 m · 314 vus · 46 dl · 06:34 · Demo 
Tour de Chartreuse par le bas
Cyclotourisme · 119 km · D+1260 m · 377 vus · 57 dl · 04:25 · Demo 
Voreppe > Quai > Vence
Cyclotourisme · 45 km · D+660 m · 386 vus · 39 dl · 01:51 · Demo 
Marcieu en bouclette
Cyclotourisme · 95 km · D+1890 m · 316 vus · 43 dl · 04:00 · Demo 
4 Seigneurs > Pinet > Vence par Narbonne
Cyclotourisme · 67 km · D+1470 m · 386 vus · 47 dl · 03:07 · Demo 
Clemencières > Porte > Placette > Suppo > Dodo
Cyclotourisme · 78 km · D+1480 m · 344 vus · 49 dl · 03:23 · Demo 
Proveysieux > Quaix
Cyclotourisme · 33 km · D+800 m · 284 vus · 43 dl · 01:29 · Demo 
Vence > Proveysieux > Quaix > Vence
Cyclotourisme · 41 km · D+1250 m · 365 vus · 47 dl · 01:53 · Demo 
Doli > Rachais > Dodo
Cyclotourisme · 19 km · D+570 m · 379 vus · 46 dl · 00:58 · Demo 
Col de l'Arzelier en boucle
Cyclotourisme · 68 km · D+1190 m · 340 vus · 44 dl · Galipette 38 
Col de l'Arzelier par Prélenfray puis Miribel
Vent du Nord assez sensible à la descente
Vence > Quaix > Proveysieux > Palaquit
Cyclotourisme · 49 km · D+1670 m · 128 vus · 57 dl · 02:41 · Admin 
Covid, J1. Avec Quentinus. Printanier, pas un chat.
Parmenie > Quincieu > Vatilieu > Montaud
Cyclotourisme · 113 km · D+1750 m · 379 vus · 50 dl · 05:01 · Admin 
Avec Rico. Joli coin, c'est vallonné, ça sent la bouse, et y'a pas de microbes :)
St Nizier > Choranche > Mont Noir > Croix Perrin
Cyclotourisme · 147 km · D+2950 m · 652 vus · 46 dl · 9 photos · 06:34 · Admin 
Avec Nico et David à partir du Meaudret. Belles conditions printanières !
Tour de Chartreuse par le bas
Cyclotourisme · 119 km · D+1410 m · 524 vus · 65 dl · 2 photos · 04:26 · Admin 
Froid, pas envie de monter, et envie de borner. Tour de Chartreuse tout indiqué. Vent de N dans la gueule à l'aller, dans le dos au retour.
Dur, arrivé détruit.
Temple Boudhiste
Cyclotourisme · 135 km · D+2880 m · 1068 vus · 44 dl · pflevasseur 
St Gervais-Temple Boudhiste-Cognin les Gorges-Gorges du Nan-Malleval-Rencurel-Villard de Lans-Les Glovettes-Lans en Vercors-Sassenage
Vence > Proveysieux > Quaix > Vence
Cyclotourisme · 41 km · D+1270 m · 271 vus · 36 dl · 01:53 · Admin 
Températures printanières !
Balcons Belledonne (100km 3000D+)
Cyclotourisme · 102 km · D+2760 m · 362 vus · 40 dl · vivien.quema 
Clemencières > Porte > Placette > Suppo > Dodo
Cyclotourisme · 78 km · D+1490 m · 434 vus · 50 dl · 03:23 · Admin 
Avec les eGirls, Quentin et Antoine jusqu'à Porte.
Malade, retour... Horrible.
Doli > Rachais > Dodo
Cyclotourisme · 19 km · D+570 m · 270 vus · 40 dl · 00:58 · Admin 
Avec Quentinus :)
Proveysieux > Quaix
Cyclotourisme · 33 km · D+830 m · 412 vus · 85 dl · 01:29 · Admin 
Après taf, bon vent de N bien bien frais glagla...
4 Seigneurs > Pinet > Vence par Narbonne
Cyclotourisme · 67 km · D+1520 m · 261 vus · 55 dl · 03:08 · Admin 
Vence avec eChouchou, à l'agonie.
Monteynard
Cyclotourisme · 70 km · D+910 m · 416 vus · 45 dl · 04:03 · Galipette 38 
Première sortie de l'année.
Câble de changement de plateau cassé : tout le trajet sur le grand plateau, pas top pour les genoux ni pour le vélo.
Temps printanier.
Marcieu en bouclette
Cyclotourisme · 95 km · D+1940 m · 290 vus · 44 dl · 04:00 · Admin 
Avec Rico Mat Seb
Jolie boucle ! Pas si chaud...
Pérérée > Pinet > Vizille > Brié > Tavernolles > Romage > Gières
Cyclotourisme · 74 km · D+1400 m · 398 vus · 53 dl · 03:10 · Admin 
Dead, plus rien dans les cannes...
Voreppe > Quaix > Vence
Cyclotourisme · 45 km · D+670 m · 310 vus · 60 dl · 01:51 · Admin 
Première de l'année, températures clémentes, mais c'est dur...
St-Marcellin
Cyclotourisme · 125 km · D+1260 m · 476 vus · 39 dl · pflevasseur 
St-Gervais-Rovon-Cognin les Gorges-Izeron-St Marcellin-St Véran--Murinas-Roybon-Brion-St Michel de St Geoirs-La Forteresse-Morette-Tullins-Sassenage
Vélo taf Lyon - Grenoble - Coaching
Cyclotourisme · 111 km · D+810 m · 2056 vus · 160 dl · recoce4057 
Petite sortie vélo-taff du mercredi pour rejoindre Lyon à Grenoble (tout de même).
Et c'est en 3h 45 minutes que j'ai achevé ce parcours beaucoup trop dense (en voitures) permettant de rallier Gr
Champagnier
Cyclotourisme · 88 km · D+1210 m · 538 vus · 52 dl · pflevasseur 
Echirolles-Champagniers-Brié Angonnes-Herbeys-Vaulnays le Haut-Vizille-Champ du Drac-la combe des Bérards-St Georges de Commiers-Vif-Risset-Malhivert-Comboire-Sassenage
Pierre Brune77
Cyclotourisme · 77 km · D+440 m · 363 vus · 42 dl · pflevasseur 
St Quentin-Poliénas-Bosse des cochons-Pierre Brune- Cras-Poliénas-La Digue
Tour cyclo : Corrençon-en-Vercors - Grenoble
Cyclotourisme · 88 km · 502 vus · 45 dl · grenoble 
Petit tour de vélo sur le massif du Vercors.
Aujourd'hui, un petit tour de cyclo m'a invité à réaliser un AR jusqu'à Corrençon-en-Vercors. La pression du temps (petit créneau) m'a invité à Ã
Dur retour à la réalité !
Cyclotourisme · 35 km · D+620 m · 6276 vus · 224 dl · 01:25 · Admin 
Froid, humide, pluie, après Grande Canarie ça fait bizarre !
Le Mûrier-Herbeys
Cyclotourisme · 25 km · D+640 m · 307 vus · 43 dl · Galipette 38 
After work
Le Mûrier-Herbeys
Cyclotourisme · 25 km · D+640 m · 374 vus · 36 dl · Galipette 38 
Rando après boulot
Rando des féminimes revisitée pour muco 2021
Cyclotourisme · 80 km · D+950 m · 444 vus · 51 dl · zabeth.pascal 
Rando des féminimes revisitée pour muco 2021
bien sur Montaud a rajouter sur grand parcour
NEW ROAD TRiP 20121 avec peites modif
Cyclotourisme · 102 km · D+1360 m · 394 vus · 55 dl · zabeth.pascal 
NEW ROAD TRiP 20121 avec peites modif
Tour des cabanes du Vercors
Cyclotourisme · 35 km · 464 vus · 35 dl · pinapawa 
Après la pluie de ces derniers jours, la première éclaircie m'a donnée envie de ressortir le vélo sur les routes du Vercors.
Au programme, un tour des 4 montagnes et surtout une visite des hébe
VENON
Cyclotourisme · 71 km · D+950 m · 349 vus · 31 dl · pflevasseur 
Grenoble-Gières-Venon-St Martin d'Uriage- Brié Angonne-Echirolles-Claix-Sassenage
Noyarey Montaud Polienas Pierre- Brunne Chantesse Notre Dame de L'Osier Serre- Nerpol Vatilieu Morette Iseaux Renage
Cyclotourisme · 122 km · D+1910 m · 435 vus · 65 dl · zabeth.pascal 
Noyarey Montaud Polienas Pierre- Brunne Chantesse Notre Dame de L'Osier Serre- Nerpol Vatilieu Morette Iseaux Renage
Col de Palaquit par col de Clémencières
Cyclotourisme · 37 km · D+1070 m · 608 vus · 45 dl · Galipette 38 
Montée bien raide après le col de Clémencières mais toujours régulière.
Vent du Sud très désagréable pour la descente du Sappey
Proveysieux > Palaquit > Porte
Cyclotourisme · 52 km · D+1330 m · 396 vus · 58 dl · 02:18 · Admin 
Avec Nico, sec de chez sec. Dans le dur tout le long...
Tullins Criel de Renage Beaucroissant st Paul Iseaux plan st geoirs st Michel Serre Nerpol Vatilieu PolienasTullinSs
Cyclotourisme · 106 km · D+1050 m · 457 vus · 54 dl · zabeth.pascal 
Tullins Criel de Renage Beaucroissant st Paul Iseaux plan st geoirs st Michel Serre Nerpol Vatilieu PolienasTullinS
TULLINS ST PAUL ISEAUX PLAN CAMP CESAR ST MICHEL DE ST GEOIRS TOUTES AURES SERRE NERPOL VATILIEU POLIENAS
Cyclotourisme · 108 km · D+1210 m · 465 vus · 50 dl · zabeth.pascal 
TULLINS ST PAUL ISEAUX PLAN CAMP CESAR ST MICHEL DE ST GEOIRS TOUTES AURES SERRE NERPOL VATILIEU POLIENAS
Narbonne > Vence
Cyclotourisme · 20 km · D+580 m · 340 vus · 46 dl · 00:51 · Admin 
Vite dans Narbonne
Montaud > Mortier > Croix Perrin > St Nizier
Cyclotourisme · 92 km · D+1630 m · 389 vus · 64 dl · 03:34 · Admin 
En fin de journée, jolies couleurs d'automne
Quaix > Saint Eynard
Cyclotourisme · 49 km · D+1200 m · 459 vus · 57 dl · 02:37 · Admin 
Avec eChouchou et resto au fort, bonne journée !
RANDO MUCO 2021 VARIANTE MONTAUD
Cyclotourisme · 89 km · D+1300 m · 468 vus · 64 dl · zabeth.pascal 
RANDO MUCO 2021 VARIANTE MONTAUD
RANDO MUCO 55 KMS PLAT 2021
Cyclotourisme · 52 km · 383 vus · 55 dl · zabeth.pascal 
RANDO MUCO 55 KMS PLAT 2021
MUCO 85 KMS 2021 TRACE BLEU
Cyclotourisme · 86 km · D+780 m · 454 vus · 58 dl · zabeth.pascal 
PARCOURS MUCO 85 KMS 2021 TRACE BLEU
Montaud > Saint Bruno
Cyclotourisme · 70 km · D+770 m · 368 vus · 46 dl · 02:31 · Admin 
Balcons de Belledonne N > S
Cyclotourisme · 111 km · D+2100 m · 395 vus · 47 dl · 04:17 · Admin 
Avec Nico, en appuyant...
Début Perrérée > Venon > Croix du Pinet > Revel
Cyclotourisme · 50 km · D+890 m · 416 vus · 87 dl · 02:01 · Admin 
Avant taf
Placette > Porte
Cyclotourisme · 69 km · D+1280 m · 402 vus · 82 dl · 02:32 · Admin 
En appuyant !
Grenoble > Carsan
Cyclotourisme · 223 km · D+2940 m · 561 vus · 67 dl · 07:55 · Admin 
Bon vent de N après Dieulefit :)
St Nizier > Lans
Cyclotourisme · 61 km · D+1080 m · 339 vus · 48 dl · 02:16 · Admin 
Vent de N bien pénible dans la descente de Lans.
Balcons du soir
Cyclotourisme · 90 km · D+1480 m · 348 vus · 94 dl · 03:25 · Admin 
Après 1 semaine, ça fait mal !
20190823-24_CYC_FRA_Grenoble,Denney
Cyclotourisme · 383 km · D+2970 m · 395 vus · 36 dl · 18:39 · kralovek 
Tour du Rachais
Cyclotourisme · 18 km · D+550 m · 455 vus · 53 dl · 00:47 · Admin 
Rythme soutenu
4 seigneurs > Pinet
Cyclotourisme · 52 km · D+1100 m · 423 vus · 59 dl · 02:24 · Admin 
Avec Quentinus !
Perrérée > Revel > Rochasson
Cyclotourisme · 40 km · D+740 m · 369 vus · 63 dl · 01:30 · Admin 
Porte du soir
Cyclotourisme · 35 km · D+1140 m · 300 vus · 41 dl · 01:32 · Admin 
Rythme+ mais sans se faire mal. Magnifique coucher de soleil !
Grenoble - Lans-en-Vercors * Sport Santé et Kinésio
Cyclotourisme · 25 km · 348 vus · 38 dl · corifi 
D'abord les plus désagréables, stop l'escalade.
Les chocs de l'an passé ont laissé des micro-traumatismes que je ressens chaque jour.
Ensuite, deux nouvelles sorties hebdomadaires.
D'abord, le
Quaix > Omelette au Charmant Som > Placette
Cyclotourisme · 93 km · D+1930 m · 341 vus · 47 dl · 03:54 · Admin 
avec eChouchou
Coq > Porte
Cyclotourisme · 56 km · D+1740 m · 431 vus · 78 dl · 02:43 · Admin 
Avec eChouchou, Coq à bloc !
Pinet par la Pérérée
Cyclotourisme · 43 km · D+720 m · 335 vus · 43 dl · 01:37 · Admin 
Avec Quentin sur la première partie, pour encourager Gaspard à la grimpée de Murianette.
Montaud > Romeyère > Mont Noir > Herbouilly > Croix Perrin
Cyclotourisme · 156 km · D+3090 m · 300 vus · 69 dl · 06:29 · Admin 
Une jolie mais longue boucle en Vercors !
Tour du Neyron
Cyclotourisme · 19 km · D+550 m · 391 vus · 43 dl · 00:51 · Admin 
Petit tour du Grésivaudan
Cyclotourisme · 104 km · D+2070 m · 326 vus · 45 dl · 04:12 · Admin 
Avec Nico et Mat
Vence par Chantemerle > Porte > Placette > Quaix > Vence
Cyclotourisme · 80 km · D+1880 m · 370 vus · 72 dl · 03:29 · Admin 
Avec Quentinus et Antoinette en VTT jusqu'à Vence, ils filent sur le Rachais.
Porte > Cucheron > Cluse > Martyrs > Parménie > Montaud
Cyclotourisme · 153 km · D+3400 m · 305 vus · 61 dl · 06:52 · Admin 
Sec !
Lans > St Nizier
Cyclotourisme · 67 km · D+1070 m · 300 vus · 50 dl · 02:20 · Admin 
Sans chômer !
Clemencières > Sarcenas > Porte > Charmant Som > Coq
Cyclotourisme · 76 km · D+2160 m · 323 vus · 46 dl · 03:59 · Admin 
Clémencières > Vence
Cyclotourisme · 19 km · D+540 m · 309 vus · 47 dl · 00:48 · Admin 
Clemencières à bloc...
Narbonne > Sarcenas > Porte > Charmant Som > Coq
Cyclotourisme · 73 km · D+2250 m · 372 vus · 86 dl · 03:42 · Admin 
Duuuur, cardio hyper haut et pas les cannes...
Les Séglières par la Pérérée
Cyclotourisme · 50 km · D+930 m · 548 vus · 45 dl · 02:09 · Admin 
Avec Quentinus et Antoinette
Col de Porte
Cyclotourisme · 70 km · D+1820 m · 494 vus · 55 dl · 03:38 · Max.Scaringella 
Sortie au Col de Porte en passant par le Col de Clémenciéres, Sarcenas, Col de Palaquit descente sur Saint Laurent du Pont, Col de la Placette, Voreppe et retour sur Grenoble par la piste Cyclable.
Col de Chamrousse
Cyclotourisme · 74 km · D+1680 m · 340 vus · 44 dl · 03:07 · Admin 
Par La Perrérée, le Pinet d'Uriage, les Séglières.
Etape 8 - Préalpes
Cyclotourisme · 94 km · D+2210 m · 331 vus · 30 dl · Yann.Gudefin 
E8 et dernière étape du trip vélo remorque 2019
Étape cadeau, itinéraire fait moult fois... a en oublier la remorque !
Retour casa !!
Porte > Placette > Proveysieux > Vence
Cyclotourisme · 85 km · D+2010 m · 329 vus · 47 dl · 03:37 · Admin 
Avec David, allure 1/2 tranquille!
Vence du soir + apéro tapas
Cyclotourisme · 21 km · D+630 m · 349 vus · 44 dl · 01:08 · Admin 
Avec eChouchou
Saint Nizier > Herbouilly > Croix Perrin
Cyclotourisme · 127 km · D+2100 m · 398 vus · 48 dl · 05:03 · Admin 
Dur dur, pas de jus, cardio très haut.
Coq > Charmant Som
Cyclotourisme · 67 km · D+2120 m · 310 vus · 51 dl · 02:48 · Admin 
+ Charmant Som en famille :)
Grenoble-La-Tour-du-Pin
Cyclotourisme · 59 km · D+540 m · 394 vus · 39 dl · b.m.selles 
MMHW Rhône-Alpes du 10/08/19
Proveysieux > Palaquit
Cyclotourisme · 43 km · D+1150 m · 309 vus · 51 dl · 02:06 · Admin 
Travail en force avec Quentinus, 10*(2' + 1' récup)
Charmant Som avec eChouchou
Cyclotourisme · 39 km · D+1340 m · 284 vus · 50 dl · 02:08 · Admin 
Tour du Neron > Sappey
Cyclotourisme · 27 km · D+840 m · 316 vus · 35 dl · 01:20 · Admin 
Reprise de retour de vacances et de blocage de dos avec Quentinus !
Le Faz
Cyclotourisme · 142 km · D+2400 m · 506 vus · 39 dl · pflevasseur 
Sassenage-Saint-Gervais-Cognin les Gorges-Izeron-Saint-Pierre de Chérennes-Le Faz-Rencurel-Saint-Julien en Vercors-Herbouilly-Villard de Lans-Méaudre-Croix Perrin-Sassenage
Herbouilly
Cyclotourisme · 123 km · D+2360 m · 346 vus · 35 dl · pflevasseur 
St Nizier-Croix Perrin-Autran-Herbouilly-Villard-les Glovettes Lans-Sassenage
Romeyère
Cyclotourisme · 132 km · D+2310 m · 353 vus · 44 dl · pflevasseur 
Sassenage-St Gervais-Romeyère-Rencurel-Herbouilly-Villard-Les Glovettes-Lans-St Nizier
Montaud
Cyclotourisme · 61 km · D+650 m · 343 vus · 43 dl · 02:16 · Admin 
Reprise après 10 jours de vacances et avec Nico, duuuuur !
Ponsonnas
Cyclotourisme · 159 km · D+2890 m · 512 vus · 49 dl · pflevasseur 
Sassenage-Comboire-St Georges de Commiers-Monteynard-la Motte D'Aveillans-La Mure-Ponsonnas-St Sébastien-St Jean d'Hérans-Roissard-Monestier de Clermont-Collet de Sinard-Vif-Le Risset-St Ange-Comboi
Proveysieux > Charmant Som
Cyclotourisme · 60 km · D+1700 m · 408 vus · 63 dl · 02:55 · Admin 
Avec Quentin et Antoine. Départ pas très matinal mais montée plutôt à l'ombre donc pas si pire que ça malgré la chaleur.
Tour de Chartreuse
Cyclotourisme · 100 km · D+2750 m · 461 vus · 48 dl · 04:51 · Admin 
Matinal à la fraîche, et sans se faire mal. Avec David.
Proveysieux > Palaquit > Charmant Som > Sous Coq (fermé) > Porte
Cyclotourisme · 78 km · D+2190 m · 382 vus · 41 dl · 03:27 · Admin 
Coq fermé, grrr, 1/2 tour...
Dur !
Clémencières > Vence
Cyclotourisme · 19 km · D+530 m · 374 vus · 46 dl · 00:56 · Admin 
Dans la tempête, avec Quentinus
BRC 120
Cyclotourisme · 128 km · D+2550 m · 446 vus · 53 dl · pflevasseur 
Col de Porte-St-Hugues-St pierre de Chartreuse-Cucheron-Cirque de St Même-St-Pierre d'Entremont-St Christophe sur Guiers-Entre deux Guiers-La Villette-Miribel les Echelles-Mille Martyrs-St-Sixte-St N
Grenoble - Contrex
Cyclotourisme · 529 km · D+4090 m · 512 vus · 45 dl · 33:23 · Raph.De La Forêt 
Voyage à vélo de Grenoble (Isère) à Contrexéville (Vosges) sur 7 jours.
Nuits en maisons d'hôte et hôtels.
8 juin 2019 col porte
Cyclotourisme · 41 km · D+1350 m · 308 vus · 47 dl · 03:46 · mousin.jannick 
Balcons de Belledonne
Cyclotourisme · 47 km · D+960 m · 640 vus · 49 dl · eric.louail 
Balcons de Belledonne depuis Grenoble
