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Raph.De La Forêt le 03.06.2019

Grenoble - ContrexCyclotourisme

Voyage à vélo de Grenoble (Isère) à Contrexéville (Vosges) sur 7 jours.
Nuits en maisons d'hôte et hôtels.
Actions
529 km
+4086 m/-3928 m
33:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

529.27 km
24089 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
4086 m
3929 m
664 m
164 m
286 m

Date et durée

03 juin 2019
10:01
09 juin 2019
16:36
7 jours
33:24:59

Vitesses et denivelés horaires

15.8 km/h
Détail »

71.2 km/h
au km 228.8

534 m/h
4h06m19s

-1146 m/h
1h53m52s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

76 Watts
33h24m59s

8767 Cal
262 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:05:3650 - 99 w07:49:58100 - 149 w07:15:36150 - 199 w03:32:57200 - 249 w00:55:13250 - 299 w00:16:13300 - 349 w00:03:13+ 350 w00:03:28

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s480 watts1m479 watts2m474 watts5m464 watts10m435 watts20m386 watts40m279 watts1h218 watts

Plus

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11891720500 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Martin-le-Vinoux · Les plus belles randonnées autour de Saint-Martin-le-Vinoux
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