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kralovek le 23.08.2019

20190823-24_CYC_FRA_Grenoble,DenneyCyclotourisme

Actions
383 km
+2966 m/-2819 m
18:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

382.7 km
28518 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2965 m
2819 m
1298 m
219 m
556 m

Date et durée

23 août 2019
17:04
24 août 2019
12:54
19:50:31
18:42:41
01:07:50

Vitesses et denivelés horaires

20.5 km/h
Détail »

56.7 km/h
au km 285.8

590 m/h
3h37m13s

-1714 m/h
0h56m06s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

114 Watts
18h42m41s

7317 Cal
391 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:04:3950 - 99 w03:40:07100 - 149 w07:06:13150 - 199 w04:27:14200 - 249 w00:38:12250 - 299 w00:02:08

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s436 watts1m323 watts2m259 watts5m239 watts10m212 watts20m175 watts40m163 watts1h154 watts

Plus

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8671254358 [Légende]
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