Première sortie de l'année.
Actions 3D 69.9 km
+918 m/-887 m
04:07
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Longueur et nombre de points 69.95 km
3743 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
917 m
888 m
1024 m
244 m
569 m
Date et durée 15 février 2020
15 février 2020
05:48:15
04:07:23
01:40:52
Vitesses et denivelés horaires 17 km/hDétail »
58.3 km/hau km 46.3
564 m/h1h21m03s
-1906 m/h0h21m16s
km Temps Vitesse Pause 1 07'46" 7.7 km/h 2 04'47" 12.5 km/h 3 04'30" 13.3 km/h 4 03'06" 19.4 km/h 5 03'28" 17.3 km/h 6 03'23" 17.8 km/h 7 04'56" 12.2 km/h 8 03'00" 20 km/h 9 02'30" 24 km/h 10 02'27" 24.5 km/h 11 02'41" 22.3 km/h 12 03'27" 17.4 km/h 13 02'29" 24.2 km/h 14 02'32" 23.6 km/h 15 02'35" 23.2 km/h 16 02'36" 23.1 km/h 17 02'42" 22.2 km/h 18 04'49" 12.5 km/h 05'19" 19 06'33" 9.2 km/h 20 04'27" 13.5 km/h 21 04'14" 14.2 km/h 22 03'41" 16.3 km/h 23 05'06" 11.8 km/h 24 05'34" 10.8 km/h 25 06'16" 9.6 km/h 26 06'17" 9.5 km/h 04'28" 27 05'56" 10.1 km/h 28 05'47" 10.4 km/h 29 05'32" 10.9 km/h 16'46" 30 03'12" 18.8 km/h 31 03'02" 19.7 km/h 32 03'00" 20 km/h 33 06'03" 9.9 km/h 34 07'42" 7.8 km/h 26'06" 35 06'45" 8.9 km/h 36 03'14" 18.5 km/h 37 02'36" 23.1 km/h 38 02'55" 20.6 km/h 39 05'37" 10.7 km/h 40 03'07" 19.3 km/h 01'38" 41 02'07" 28.3 km/h 42 01'51" 32.4 km/h 43 03'29" 17.2 km/h 44 04'08" 14.5 km/h 45 01'24" 43.1 km/h 46 01'11" 50.7 km/h 47 01'13" 49.5 km/h 48 01'10" 51.8 km/h 49 01'20" 44.9 km/h 50 01'30" 39.9 km/h 51 04'35" 13.1 km/h 52 02'06" 28.6 km/h 53 01'48" 33.4 km/h 54 03'29" 17.2 km/h 41'15" 55 03'35" 16.7 km/h 56 01'47" 33.7 km/h 57 02'30" 24 km/h 58 02'42" 22.3 km/h 59 02'19" 25.9 km/h 60 02'47" 21.5 km/h 61 02'24" 25 km/h 62 02'14" 26.8 km/h 63 02'29" 24.1 km/h 64 02'28" 24.2 km/h 65 02'57" 20.4 km/h 66 02'39" 22.7 km/h 67 02'51" 21 km/h 68 03'23" 17.7 km/h 69 03'30" 17.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 94 Watts4h07m23s
1332 Cal323 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:29:56 50 - 99 w 00:46:30 100 - 149 w 01:02:02 150 - 199 w 00:48:23 200 - 249 w 00:09:05 250 - 299 w 00:01:41 300 - 349 w 00:00:11 + 350 w 00:00:23
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 326 watts 1m 246 watts 2m 228 watts 5m 212 watts 10m 185 watts 20m 170 watts 40m 159 watts 1h 157 watts
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