REIMS COULEE VERTE - CRAYERES Course à pied · 12 km · 240 vus · 29 dl · 01:36 · MULTISPORTS74
sortie tranquille sur la coulée verte - température agréable, vent léger, soleil modéré, foulée de reprise moyenne sur la coulée puis au retour alternance course, marche, photos

RIQUEWIHR - UNAWIHR Trail · 7 km · D+210 m · 225 vus · 33 dl · 01:06 · MULTISPORTS74
dernière sortie avant le retour en champagne : elle est simple chemin et route de vigne alternance course/marche/photos retour tranquille dans la traversée de RIQUEWIHR

RIQUEWIHR - KAYSERSBERG Trail · 7 km · D+370 m · 207 vus · 22 dl · 01:24 · MULTISPORTS74
malgré la préparation d'un parcours je trouve le moyen de me louper dans une bifurcation j'aurais du veiller à ma trace sur la montre si bien que que je viens de faire un aller et retour tout simpl

RIQUEWIHR vers KAYSERSBERG Trail · 9 km · D+380 m · 231 vus · 31 dl · 01:28 · MULTISPORTS74
RIQUEWIHR est encore endormi lorsque je pars courir dans la foret au-dessus du village. Mon tracé est dans la montre heureusement car la signalétique est assez moyenne un panneau au départ puis apr

RIQUEWIHR chemins du vignoble Trail · 7 km · 202 vus · 19 dl · 01:02 · MULTISPORTS74
Sortie découverte dans les chemins du vignoble de RIQUEWIHR en direction de KAYSESBERG. Pas si facile de bien se repérer dans les méandres des chemins qui parfois se termine par une route de vigne.

RIQUEWIHR au tour du village dans les vignes Trail · 5 km · 252 vus · 24 dl · 00:54 · MULTISPORTS74
De retour à RIQUEWIHR et ce matin c'est une reprise tranquille de la course à pied. Je pars tranquillement à la découverte des chemins de vignes sans trop m'éloigner du village. En conséquence c

BLANCS-COTEAUX avec QUADRILOGIE de cotes + 16 autres Cyclotourisme · 148 km · D+2460 m · 156 vus · 19 dl · 06:58 · MULTISPORTS74
Le tracé passe par la MONTAGNE de REIMS puis le vignoble d’AY pour rejoindre le vignoble BLANCS-COTEAUX avec les 4 cotes successives puis retour sur MONTHELON, EPERNAY et le vignoble de CUMIERES â€

VIREE dans Le VIGNOBLE - VALLEE de la MARNE + MONTAGNE DE REIMS Cyclotourisme · 197 km · D+3230 m · 101 vus · 20 dl · 09:22 · MULTISPORTS74

REIMS VIGNOBLE : RILLY VERZY LOUVOIS - AVENAY AY MAREUIL - CHOUILLY MESNIL MONTHELON - DIZY CUMIERES HAUTVILLERS BELLEVUE CORMOYEUX - LA PRESLE MONTCHENOT RILLY Cyclotourisme · 148 km · D+2140 m · 168 vus · 16 dl · 06:52 · MULTISPORTS74
Mon début du parcours se fait dans la nuit à 5 H40'. Il fait 14°, le vent est déjà présent. La sortie va donc être très ventilée. Vers MONTBRE le jour se pointe. Mon parcours passe dans le vi

REIMS TOUR DU VIGNOBLE SACY LUDES BOUZY VERZY RILLY Cyclotourisme · 76 km · D+720 m · 186 vus · 24 dl · 03:14 · MULTISPORTS74
Le temps est toujours au beau, la température est encore agréable à cette heure et ce jusqu'à 11H. Le vent est toujours et encore assez fort. Avec ce vent ma sortie est juste dans le vignoble. Je

REIMS ORMES SACY MONTCHENOT LUDES CRAON de LUDES LOUVOIS MUTRY HT LOUVOIS LOUVOIS VERZY FAUX LUDES RILLY MONTBRE Cyclotourisme · 71 km · D+720 m · 149 vus · 25 dl · 02:59 · MULTISPORTS74
Ce début de matinée est moins froid qu'hier matin, 14°, le soleil est présent ainsi qu'un fort vent du nord. Ma sortie est toute simple, je la fais en mode récupération. Une fois sortie de REIMS

REIMS MERY-PREMECY MONTAZIN Ste GEMME VANDIERES OEUILLY VAUCIENNES CUMIERES BELLEVUE GERMAINE LOUVOIS FAUX VERZY CHIGNY RILLY MONTBRE Cyclotourisme · 150 km · D+2140 m · 203 vus · 35 dl · 07:01 · MULTISPORTS74
Comme hier je n'ai pas pu faire une grande sortie et que ce matin il ne fait pas très chaud 10°, je tarde un peu à me décider. Je fais un tracé d’environ 150 km qui devrait me rentrer vers 14H.

REIMS VRIGNY ST EUPHRAISE AUBILLY CHAUMUZY VILLERS CHATILLON ARTY CUMIERES HAUTVILLERS BELLEVUE ST IMOGES NANTEUIL MONTCHENOT RILLY Cyclotourisme · 90 km · D+1020 m · 351 vus · 27 dl · 6 photos · 03:56 · MULTISPORTS74
Suite à l'orage matinal ma sortie longue s'est transformée en sortie courte cet après midi. La température semble mois chaude lorsque je suis plein vent mais dès que je suis à l'abri du vent ça

REIMS RILLY VERZY LES FAUX LOUVOIS MUTIGNY AY CUMIERES HAUTVILLERS BELLEVUE CORMOYEUX ROMERY LA PRESLE MONTCHENOT RILLY Cyclotourisme · 106 km · D+1510 m · 170 vus · 31 dl · 04:51 · MULTISPORTS74
Toujours un beau soleil et des température bien chaude en journée, par contre le matin c'est un peu frais. Le vent est correct en début de sortie mais après 10H il souffle bien et pas souvent favo

TOUR de la MONTAGNE de REIMS - SERMIERS NANTEUIL ST IMOGES BELLEVUE DIZY AY LOUVOIS CRAON de LUDES RILLY Cyclotourisme · 81 km · D+790 m · 257 vus · 35 dl · 03:22 · MULTISPORTS74
Au départ le ciel est gris, le vent est déjà bien présent, la température est assez fraiche. La sortie est comme celle d'hier axée sur la récupération. Le tracé est assez simple : quelques co

REIMS RILLY LUDES GERMAINE HAUTVILLERS BELLEVUE VILLE EN SELVES CRAON LUDES RILLY Cyclotourisme · 81 km · D+920 m · 126 vus · 18 dl · 03:39 · MULTISPORTS74
Au lendemain de la grosse sortie sur l'étape du TDF féminin, ce matin la sortie est axée sur de la récupération. Jusqu'à LUDES (travaux d'un ralentisseur route barrée mais ça passe sur le trot

TDF FEMININ ETAPE 3 REIMS EPERNAY + RETOUR Cyclotourisme · 182 km · D+1970 m · 199 vus · 28 dl · 08:01 · MULTISPORTS74
Ce matin je pars sur le parcours de l'étape 3 du TOUR de FRANCE FÉMININ de REIMS à ÉPERNAY qui a eu lieu le 24 juillet 2022 plus le retour par la montagne de REIMS. Mon départ se fait à 6H, le j

COL CALVAIRE de PORTES 6 ascensions Cyclotourisme · 184 km · D+4760 m · 432 vus · 46 dl · 10:13 · MULTISPORTS74
Comme je suis chez mon fils qui habite à côté du col du CALVAIRE de PORTES (LAGNIEU), j’en profite pour aller faire quelques ascensions. Compte tenu que ce col est intégré dans un défi, je mâ€

20220223 REIMS TINQUEUX SERMIERS NANTEUIL DAMEDY VAUCIENNES ST MARTIN ABLOIS VAUDANC Cyclotourisme · 102 km · D+1290 m · 115 vus · 15 dl · 04:48 · MULTISPORTS74

REIMS ORMES SERMIERS NANTEUIL ROMERY HAUTVILLERS GERMAINE LUDES RILLY Cyclotourisme · 71 km · D+890 m · 83 vus · 19 dl · 03:21 · MULTISPORTS74

BELLEVUE 'CHAMPILLON' - HAUTVILLERS - CUMIERES - DAMERY - AR Trail · 25 km · D+890 m · 148 vus · 32 dl · 03:38 · MULTISPORTS74
depuis BELLEVUE au-dessus de CHAMPILLON course à travers les routes de vigne

20190920 DEFI TOQUES COL CALVAIRE de PORTES Cyclotourisme · 84 km · D+2670 m · 260 vus · 27 dl · 04:13 · MULTISPORTS74
Au cours de cette semaine avec mon fils nous avons déjà fait une belle sortie dans les cols du CORMET de ROSELEND, PETIT ST BERNARD par MONTVALEZAN (5 km à 10%/12%), SAN CARLO et retour par le PET

20220527 TARDENOIS VALLEE de la MARNE VIGNOBLE MONTAGNE de REIMS Cyclotourisme · 189 km · D+2540 m · 232 vus · 30 dl · 08:45 · MULTISPORTS74
Virée dans le TARDENOIS jusqu'à FERE en TARDENOIS puis retour par la VALLEE de la MARNE jusqu'à DORMANS puis le VIGNOBLE à partir de MONTVOIN VAUCIENNES CUMIERES HAUTVILLERS CORMOYEUX ROMERY BELLE

20220521 COTE des BLANCS + MONTAGNE de REIMS Cyclotourisme · 196 km · D+3140 m · 197 vus · 22 dl · 09:20 · MULTISPORTS74
Ce parcours est assez difficile compte tenu de la répétition de nombreuses cotes dont le pourcentage est > 10% et ce sur 1 km à 1,5 km il faut aussi prendre en compte les autres petites cotes pl

20220518 REIMS ORMES SERMIERS NANTEUIL ROMERY HAUTVILLERS BELLEVUE GERMAINE VAUREMONT VILLE EN SELVE LUDES RILLY MONTBRE Cyclotourisme · 68 km · D+900 m · 181 vus · 25 dl · 03:01 · MULTISPORTS74
Toujours du soleil pour le moment, température chaude mais agréable et toujours ce vent +++ : sortie de récupération avec quelques cotes SERMIERS, NANTEUIL, ROMERY avec un saut de chaine merci SRA

Last Man Riding sur le tracé 9 tours Cyclotourisme · 226 km · D+3270 m · 412 vus · 22 dl · 09:52 · MULTISPORTS74
LAST MAN RIDING 9 boucles à faire plutôt un samedi car la circulation est intense de LOUVOIS au CRAON de LUDES cette boucle peut paraitre facile mais au fil des passages elle commence à peser et le

MONTAGNE de REIMS FIN et ETDF 2018 + EOLE : soufflerie élevée Cyclotourisme · 97 km · D+1340 m · 218 vus · 20 dl · 04:35 · MULTISPORTS74
Du soleil, une excellente température > 24° et surtout EOLE : oui il a soufflé très fort. Le parcours du jour faire le tour de la montagne de REIMS en faisant la fin de l'étape du TDF 2018 a

20220506 VALLE de la MARNE - COTE des BLANCS - MONTAGNE de REIMS Cyclotourisme · 195 km · D+3130 m · 615 vus · 20 dl · 09:34 · MULTISPORTS74
Le parcours de cette sortie passe par la montagne de REIMS tant à l?aller qu?au retour pour aller faire une partie de la VALLEE de la MARNE et revenir sur la cote des BLANCS. Ce tracé compte plus de

20220428 VALLEE DE LA MARNE Cyclotourisme · 196 km · D+3090 m · 173 vus · 19 dl · 09:34 · MULTISPORTS74
faire le maximum de cotes le long de la vallée de la marne le parcours est à améliorer

20220419 LMR boucle depuis MAILLY par les FAUX de VERZY retour par le CRAON de LUDES VOIS MAILLY X 3 Cyclotourisme · 21 km · D+330 m · 250 vus · 21 dl · 00:49 · MULTISPORTS74
Samedi a eu lieu la "Last Man Riding " en Champagne : je ne connaissais pas cette épreuve d'endurance qui a eu lieu à MAILLY CHAMMPAGNE : 100 coureurs doivent éffectués une boucle de 21 km en 1H

REIMS RILLY LUDES MAILLY VERZY LOUVOIS MAILLY X 3 Cyclotourisme · 100 km · D+1260 m · 182 vus · 13 dl · 04:04 · MULTISPORTS74
Samedi a eu lieu la "Last Man Riding " en Champagne : je ne connaissais pas cette épreuve d'endurance qui a eu lieu à MAILLY CHAMMPAGNE : 100 coureurs doivent éffectués une boucle de 21 km en 1H

20220203 REIMS ORMES SERMIERS NANTEUIL VAUCIENNES  MNTHELON TERRES ROUGES EPERNAY HU Cyclotourisme · 100 km · D+1240 m · 197 vus · 36 dl · 04:37 · MULTISPORTS74
Toujours de la grisaille, du vent et une température bien fraiche en ressenti, par contre la pluie n'est pas prévue. Le parcours contourne EPERNAY pour y revenir. Les cotes sont au nombre de 9 avec

20220131 REIMS FAVEROLLES ROMIGNY VENTEUIL ROMERY SERMIERS VILLEDOMMANGE VRIGNY TINQUEUX Cyclotourisme · 95 km · D+1150 m · 224 vus · 24 dl · 04:21 · MULTISPORTS74
Avec le temps incertain que nous avons il n'est pas évident de programmer une sortie. Si ce n'est pas la pluie aujourd'hui c'est la queue de la tempête et pour dire ça soufflait très fort. Pour m

20220122 14H29 BELLEVUE - HAUTVILLERS - CUMIERES - AR Trail · 17 km · D+610 m · 227 vus · 25 dl · 02:27 · MULTISPORTS74
Cette 2ème sortie est un peu mieux que la précédente. Ma respiration est meilleure mais il y a encore une gène au niveau du STERNUM. Maintenant il faut que je reprenne le bon rythme. La températ

20220129 13H47 BELLEVUE - HAUTVILLERS - CUMIERES - AR Trail · 19 km · D+670 m · 228 vus · 46 dl · 02:48 · MULTISPORTS74
La semaine a été très mausade sauf lundi. En ce début d'après midi il tombe encore une pluie fine. Le parcours du jour est identique à celui de la semaine écoulée avec quelques améliorations.

20210829 TOURRETTES sur LOUP PUY NAOURI Trail · 4 km · D+600 m · 282 vus · 37 dl · 00:58 · MULTISPORTS74
Beau soleil, température agréable au départ puis assez chaude et surtout beaucoup de vent : exploration de la montagne NAOURI. La pente est à 20% presque jusqu'au sommet je mets donc un certain t

20210829 TOURRETTES sur LOUP PUY NAOURI Trail · 16 km · D+940 m · 360 vus · 52 dl · 02:49 · MULTISPORTS74
Beau soleil, température agréable au départ puis assez chaude et surtout beaucoup de vent : exploration de la montagne NAOURI. La pente est à 20% presque jusqu'au sommet je mets donc un certain t

20210812 MAGNIFIQUE BALADE DANS LE VIGNOBLE CHAMPENOIS Cyclotourisme · 195 km · D+2950 m · 158 vus · 61 dl · 09:09 · MULTISPORTS74

20210815 BELLEVUE bas CHAMPILLON AY MUTIGNY retour par HAUTVILLERS Trail · 26 km · D+810 m · 309 vus · 46 dl · 04:02 · MULTISPORTS74
Soleil, fraicheur matinale 14° puis en cours de matinée 24°, toujours du vent, dans la foret moustiques, taons (assez désagréable), aussi recherche du D+ pas évident. Je déclenche le GPS en mod

20210724 BELLEVUE 'CHAMPILLON' HAUTVILLERS DAMERY CUMIERES HAUTVILLERS Trail · 24 km · D+700 m · 228 vus · 25 dl · 03:37 · MULTISPORTS74
Trail dans le vignoble d'HAUVILLERS jusqu'à DAMERY un peu sur le parcours du SPANATRAIL

20210617 REIMS LUDES VILLE EN SELVE GERMAINE AY MUTIGNY ST HELENE HAUTVILLERS CHAMPILLON BELLEVUE ROMERY CORMOYEUX LA PRESLE MONTCHENOT Cyclotourisme · 99 km · D+1490 m · 253 vus · 40 dl · 04:28 · MULTISPORTS74
sortie de cotes : LUDES - GERMAINE - MUTIGNY - ST HELENE - CHAMPILLON BELLEVUE - ROMERY - CORMOYEUX - LA PRESLE - MONTCHENOT

20210612 CHAMPILLON BELLEVUE HAUTVILLERS ROMERY DAMERY CUMIERES HAUTVILLERS BELLEVUE Trail · 28 km · D+520 m · 197 vus · 29 dl · 04:15 · MULTISPORTS74

20210609 LA COTE DES BLANCS - 18 COTES Cyclotourisme · 178 km · D+2750 m · 200 vus · 43 dl · 08:10 · MULTISPORTS74

20210602 LA COTE DES BLANCS  PELERINAGE 14 cotes Cyclotourisme · 139 km · D+2050 m · 165 vus · 27 dl · 06:07 · MULTISPORTS74
LA COTE DES BLANCS toutes les cotes de ce vignoble ainsi que celui d'HAUTVILLERS

20210516 VERZENAY - TREPAIL - AR Trail · 24 km · D+640 m · 398 vus · 59 dl · 03:30 · MULTISPORTS74
TRACE depuis VERZENAY avec des montées et descentes jusqu'à TREPAIL découverte du secteur terrain boueux et glissant sur certins secteurs après les pluies de ces derniers jours. Comme je n'avais c

20210510 REIMS GUEUX MERY PREMECY JANVRY ST EUPHRAISE PARGNY SERMIERS NANTEUIL ROMER Cyclotourisme · 92 km · D+1230 m · 287 vus · 27 dl · 04:09 · MULTISPORTS74
Ciel mitigé, quelques gouttes au cours de la sortie et encore beaucoup de vent : sortie de récupération avec quelques cotes. Pour aller à GUEUX j'ai un bon vent de travers : 1ere cote passage à 1

VERZENAY MAILLY VERTUELLE TREPAIL MONT SINAI PHARE Trail · 26 km · D+440 m · 589 vus · 41 dl · 03:22 · MULTISPORTS74
Ce matin changement de température : T° 5°, ciel gris, fort vent glacial : avant d'être confiné dans un rayon de 10 km ( nos têtes pensantes ont tout compris: elles préfèrent regrouper toute u

20210324 REIMS RILLY LUDES GERMAINE AY MUTIGNY X 3 CHAMPILLON CORMOYEUX LA PRESLE MO Cyclotourisme · 100 km · D+1560 m · 294 vus · 27 dl · 04:29 · MULTISPORTS74
Soleil, T°16° à l'abri du vent, fond de l'air encore frais, beaucoup de vent : l'objectif du jour faire au moins 3 fois l'ascension du mur de MUTIGNY 1 km > 14% < 17%. Depuis REIMS je rejoins

20210323 GUEUX MERY CHAUMUZY ORCOURT ROMERY GERMAINE VILLE EN SELVE RILLY MONTBRE Cyclotourisme · 87 km · D+1070 m · 401 vus · 31 dl · 03:52 · MULTISPORTS74
Du soleil, T° 10° au soleilet à l'abri du vent sinon c'était très frais et toujours avec un vent à reculer. Après avoir traversé REIMS j'arrive à TINQUEUX et je file avec un vent tournant bi

20210320 VILLEDOMMANGE NOGENT NANTEUIL BELVAL S/C VILLERS S/C MAURES-HAUTVILLERS GER Cyclotourisme · 98 km · D+1100 m · 213 vus · 18 dl · 04:08 · MULTISPORTS74
Ciel mitigé : gris et soleil - T° 7°/8° avec un fort vent pas très chaud. j'avais plus prévu une sortie TRAIL puis à la dernière mintute j'opte pour un tour de vélo tranquille. Ma boucle pass

20210205 RILLY VERZY LOUVOIS GERMAINE ROMERY CORMOYEUX SERMIERS MONTCHENOT RILLY Cyclotourisme · 83 km · D+1090 m · 336 vus · 33 dl · 03:45 · MULTISPORTS74
Ciel gris, pas de pluie, vent défavorable, route légèrement humide : sortie avec 4 belles cotes et de nombreux talus. Pour arriver à la 1ère grosse difficulté je sors de REIMS comme je peux avec

NOGENT x 2 - NANTEUIL -ROMERY - VAUCIENNES - HAUTVILLERS - CORMOYEUX - MTCH Cyclotourisme · 94 km · D+1390 m · 270 vus · 35 dl · 04:19 · MULTISPORTS74
Après la Cryothérapie d'hier aujourd'hui au menu c'est 9 cotes % > 10%. Le ciel est gris, la température < 10°, en cours de sortie j'ai eu droit à une petite bruine ++ après FLEURY jusqu'Ã

FAUX de VERZY boucle sur TREPAIL Trail · 21 km · D+300 m · 395 vus · 48 dl · 02:49 · MULTISPORTS74
Pour une 1 ère sortie dans ce secteur elle a été bien arrosée de nombreuses petites averses, des bourasques de vent : j'en ai perdu ma casquette (elle est verte et imperméable) entre AMBONNAY et

20210126 NOGENT - NANTEUIL - VAUCIENNES - CUMIERES-HtVILLERS-CORMOYEUX-NOGENT-MtCHENOT Cyclotourisme · 84 km · D+1250 m · 318 vus · 33 dl · 03:52 · MULTISPORTS74
Aujourd'hui il y a une accalmie : le ciel est toujours gris, la température un petit 5° mais avec le vent nord ouest c'est plus frais, un vent assez défavorable. Pour avoir un peu de D+ je dois fai

20210120 MUTIGNY x 2 - CHAMPILLON - NOGENT - MONTCHENOT Cyclotourisme · 85 km · D+1090 m · 308 vus · 33 dl · 03:51 · MULTISPORTS74
Température correcte, ciel mitigé, beaucoup de vent : objetif faire 2 ascension de la cote de MUTIGNY - avec un retour par CHAMPILLON. Dès le départ le vent est très défavorable et ce jusqu'à A

20210108 REIMS - VILLE en SELVE PAR RILLY - AMBONNAY - VERZY-FAUX - CRAN-LUDES RILLY Cyclotourisme · 72 km · D+870 m · 399 vus · 46 dl · 03:07 · MULTISPORTS74
Du soleil avec de temps en temps des nuages gris, du vent assez défavorable, température fraiche : Parcours du jour deux boucles jusqu'à AMBONNAY avec au passage l'ascension des cotes de LUDES-VILL

MONTAGNE REIMS - NOGENT-NANTEUIL-ROMERY-MUTIGNY-GERMAINE 2-VILLE-SELVE Cyclotourisme · 77 km · D+1170 m · 327 vus · 42 dl · 03:36 · MULTISPORTS74
MONTAGNE DE REIMS - 7 COTES : NOGENT - NANTEUIL - ROMERY - MUTIGNY - AVENAY VAL D'OR-GERMAINE - GERMAINE-VILL en SELVE - VILLE en SELVE - plus de nombreuses petites cotes parcours assez casse pates

NOGENT - NANTEUIL - HAUTVILLERS - GERMAINE - VILLE en SELVE + TALUS Cyclotourisme · 75 km · D+850 m · 298 vus · 32 dl · 03:19 · MULTISPORTS74
Ce matin vu de ma fenêtre la route est bien humide, le ciel est gis. Une fois sur le terrain je constate que compagnon de route le vent ne va pas m'aider. Ca souffle bien et honnêtement je n'avance

MERY PREMECY-CUCHERY-FLEURY-CORMOYEUX-SERMIERS- VILLEDOMMANGE + TALUS Cyclotourisme · 77 km · D+1000 m · 378 vus · 47 dl · 03:20 · MULTISPORTS74
Ciel gris, beaucoup de vent défavorable, petite pluie de temps en termps, route humide, mouillée et sale = nettoyage du vélo à l'arrivée - les cotes du jour MERY PREMECY 10% - LA NEUVILLE aux LAR

20201215 MONTAGNE DE REIMS 2 BOUCLES FAUX VERZY VILLE EN SELVE Cyclotourisme · 70 km · D+810 m · 532 vus · 35 dl · 03:09 · MULTISPORTS74
Petite hésitation avant de partir le ciel est encore gris-foncé (compte tenu de la pluie du matin de la route mouilée = nettoyage du vélo au retour) vélo ou trail. Finalement je pars faire un tou

20201210 MONTAGNE DE REIMS - LUDES - GERMAINE - ROMERY - CORMOYEUX - NOGENT - TINQU Cyclotourisme · 57 km · D+750 m · 379 vus · 28 dl · 02:18 · MULTISPORTS74
Ma dernière sortie de vélo remonte au 25 octobre et c'était au MT REVARD aujourd'hui ce sont les talus de la MONTAGNE de REIMS. Pour avoir le même dénivelé il faut que j'en fasse un certain nomb

10/11/20 ST JORIOZ - LA COTE X 4 - MARTERAYS X 3 + boucle retour Trail · 13 km · D+340 m · 313 vus · 26 dl · 01:31 · MULTISPORTS74
entrainement d'entretien : course de cote 4 fois LA COTE + 3 fois MARTERAYS

CRET CHATILLON - ENTREDOZON TOUVIERE BENEVENT GARDES MARTERAYS Trail · 25 km · D+1260 m · 392 vus · 41 dl · 04:07 · MULTISPORTS74
Ascension du CRET de CHATILLON par ENTREDOZON, LA BAUCHE, LA T>OUVIERE, MAPA, CROISEE du VILLARD retour par LE CHALET de BENEVENT, sentier des GARDES, CHARVIN, LA COTE , MARTERAYS, EPAGNY

ST JORIOZ LA PLANCHE BARBENOIRE CRETE GARDES CHARVIN MARTERAYS Trail · 14 km · D+700 m · 420 vus · 44 dl · 02:28 · MULTISPORTS74
Après la petite sortie du matin comme demain la météo n'est pas très bonne je pars pour une sortie détente sur le sentier de CRETE depuis SEVRIER/LA PLANCHE. Sur 4 km c'est plat puis j'arrive en

COL MONT REVARD - LESCHAUX x 2 - LA FECLAZ - PLAINPALAIS - LESCHERAINES - B Cyclotourisme · 100 km · D+1990 m · 956 vus · 30 dl · 04:26 · MULTISPORTS74
Ce matin belle journée automnale : T°6/14°, soleil, vent +++, brouillard sur LESCHERAINES. Avec ce temps je pars faire l'ascension du col du MONT REVARD par le col de LESCHAUX - CUSY - MONTCEL et l

CRET de CHATILLON - CROIX LUZES CRETE GRAND ROC BENEVENT MAPA LA BAUCHE CUN Trail · 32 km · D+1490 m · 468 vus · 49 dl · 05:21 · MULTISPORTS74
Belle sortie dans le SEMNOZ pur aller au CRET de CHATILLON par les LUZES , la CRETE , GRAND ROC GR BENEVENT retour par LA CROISEE du VILLARD puis MAPA LA OUVIERE LA BAUCHE CUNIERS FOURNIS ENTREDOZON V

20201013 TOUR DU LAC par le col de la FORCLAZ-MONTMIN + la cote de la REICE Cyclotourisme · 57 km · D+1000 m · 535 vus · 50 dl · 02:39 · MULTISPORTS74
Cet après midi pas de soleil, ciel gris, du vent, température assez fraiche sur ce TOUR du LAC étendu par le col de la FORCLAZ-MONTMIN puis au retour dans SEVRIER la COTE de la REICE jusqu'à CESSE

20201011 ST JORIOZ SEVRIER CESSENAZ MARTERAYS MONNETIER Trail · 21 km · D+360 m · 288 vus · 31 dl · 02:23 · MULTISPORTS74
lors de cette sortie il a eu trois ascensions courtes mais bien pentues

ST JORIOZ SEVRIER CESSENAZ MARTERAYS LA COTE Course à pied · 15 km · D+290 m · 533 vus · 33 dl · 02:13 · MULTISPORTS74
Ciel couvert, du vent, route humide, température 10°/12° : sortie sur un petit rythme je pars déposer un colis à un point relais à SEVRIER (en alternance: course/marche). Quant j'arrive au point

ST JORIOZ  PUGET ENTREDOZON LA COTE EPAGNY Course à pied · 20 km · D+450 m · 562 vus · 41 dl · 02:18 · MULTISPORTS74
Pas de pluie, soleil sur le PUGET, ciel gris/noir de temps en temps sur la TOURNETTE, température 10°/12°, du vent : sortie composée de deux cotes celle de PUGET 6 km et ENTREDOZON 2 km; Dès le d

CRET CHATILLON par LES GARDES BENEVENT - LA BAUCHE ST EUSTACHE Trail · 27 km · D+1420 m · 388 vus · 41 dl · 04:45 · MULTISPORTS74
CRET de CHATILLON par la cote des MARTHERAYS poour rejoindre le parking CHARVIN puis ascension par le sentier des GARDES jusqu'au sentier de CRETE - l'ascension continue jusqu'à BENEVENT puis le PLAN

ST JORIOZ LORNARD CESSENAZ SEVRIER Course à pied · 20 km · D+300 m · 430 vus · 30 dl · 02:18 · MULTISPORTS74
boucle depuis ST JORIOZ passe par la cote de LORNARD descente par MARTERAYS puis ascension d ela cote de CESSENAZ descente sur SEVRIER retour piste cyclable plus le LAC

COLS : FORCLAZ - JOLY -SAISIES - ARAVIS-CROIX FRY-BLUFFY-LESCHAUX Cyclotourisme · 200 km · D+4380 m · 621 vus · 39 dl · 10:20 · MULTISPORTS74
Très belle sortie dans le BEAUFORTAIN au col du JOLY depuis BEAUFORT en passant par le col de la FORCLAZ/QUEIGE puis les hauteurs de QUEIGE pour arriver à VILLARD sur DORON. Le retour passe par HAUT

COLS : de la FRASSE - LESCHAUX Cyclotourisme · 57 km · D+1300 m · 342 vus · 30 dl · 02:46 · MULTISPORTS74
Ce col au départ de DUINGT est sympa à faire il ne va pas jusquu'au sommet puisque il se termine par un sentier. Il est de 10 km - pour terminer la sortie le col de LESCHAUX par le PUGET

GRAND COLOMBIER 4 VERSANTS DEFI Cyclotourisme · 151 km · D+4850 m · 410 vus · 54 dl · 08:58 · MULTISPORTS74
DEFI du col du GRAND COLOMBIER 4 versants pas facile à faire

LES BAUGES - COLS LESCHAUX - FRENE - MAROCAZ - DES PRES - LESCHAUX Cyclotourisme · 122 km · D+2470 m · 510 vus · 25 dl · 05:29 · MULTISPORTS74
LES BAUGES : cols de LESCHAUX descente sur LA MOTTE en BAUGES puis direction LE CHATELARD - après le pont d'ECORCHEVEL longue ascension du faux plat jusqu'au col du FRENE. Descente sur ST PIERRE D'AL

COL de la CLOCHETTE par ENTREDOZON ST EUSTACHE ENTREVERNES TAILLEFER DUINGT Trail · 24 km · D+1180 m · 585 vus · 59 dl · 04:42 · MULTISPORTS74
La journée est annoncée très chaude. Je pars un peu tard pour découvrir cette boucle avec le col de la CLOCHETTE depuis ST EUSTACHE puis le retour par la descente sur ENTEVERNES et TAILLEFER pour

COLS - LA LOZE depuis BRIDES les BAINS - TRA NOTRE DAME du PRE Cyclotourisme · 114 km · D+3480 m · 623 vus · 65 dl · 06:54 · MULTISPORTS74
Depuis AIME en passant MONTGIROD ET HAUTECOUR pour éviter la grande route ascension du col de la LOZE depuis BRIDES les BAINS descente sur COURCHEVEL puis BRIDES les BAINS et ascension du col du TRA

SEMNOZ - LUZES - CRETE - ROC - GARDES - LORNARD Trail · 20 km · D+940 m · 525 vus · 48 dl · 03:26 · MULTISPORTS74
Après la pluie d'hier en fin de journée la température est plus fraiche mais pour longtemps. Pour changer je pars faire un tour dans le SEMNOZ. j'ai 2,5 km de plat avant d'attaquer la 1ère rampe d

TOUR DU LAC par le col de LA FORCLAZ-MONTMIN + LESCHAUX-LORNARD Cyclotourisme · 76 km · D+1160 m · 519 vus · 41 dl · 03:31 · MULTISPORTS74
Après la tempete d'hier soir ce matin le ciel est mitigé, la température est agréable : test de la nouvelle chaine dans des bons % cote de GIEZ puis le col de la FORLAZ par MONTMIN avec des passag

TOUR DES ARAVIS - COLS ROMME - COLOMBIERE - PLATEAU DES GLIERES Cyclotourisme · 193 km · D+3850 m · 822 vus · 46 dl · 09:43 · MULTISPORTS74
TOUR DES ARAVIS : depuis ST JORIOZ piste cyclable jusqu'aux RIPPES/SONEZ ascension du début d col de L'ARPETTAZ sur 3 km pour pprendre la route des MONTAGNES et arriver à la sortie D'UGINE. ascensio

TOUR DU LAC par les CIMES - col CRET de CHATILLON depuis SEVRIER - col FORC Cyclotourisme · 92 km · D+2020 m · 1586 vus · 43 dl · 04:20 · MULTISPORTS74
Ce matin le ciel d'un bleu fade tendance gris, la température est de 14°, le vent est tuojours bien présent. Je reste dans le secteur, mon parcours est le TOUR DU LAC par les CIMES : CRET de CHATIL

LA CLUSAZ LE BELIER Trail · 42 km · D+2060 m · 484 vus · 42 dl · 03:31 · MULTISPORTS74
LA CLUSAZ : tracé du BELIER 42 KM

COLS - RELAIS MONT DU CHAT 2V - MONT REVARD - LESCHAUX 2V + vent + fournaise Cyclotourisme · 188 km · D+4530 m · 443 vus · 23 dl · 09:51 · MULTISPORTS74
Depuis ST JORIOZ : ascension du col de LESCHAUX par ST EUSTACHE - descente sur le pont du CHERAN, CUSY, GRESY sur AIX, traversée d'AIX les BAINS, bord du LAC du BOURGET. Au BOURGET du LAC centre du v

20200630 COLS - MADELEINE 2 V - LA LOZE DEPUIS BRIDES LES BAINS Cyclotourisme · 338 km · D+9880 m · 893 vus · 83 dl · 21:00 · MULTISPORTS74
Ascension des cols de LA MADELEINE depuis BRIDES LES BAINS par le versant LA LECHERE puis descente sur LA CHAMBRE retour au col de la MADELEINE par la route de NOTRE DAME de CRUET et MONTGELLAFREY des

COLS - ARPETTAZ - ARAVIS - CROIX-FRY - BLUFFY-LE BOSSON Cyclotourisme · 126 km · D+2500 m · 523 vus · 38 dl · 06:00 · MULTISPORTS74
La journée est annoncée avec un beau soleil et une forte température : au départ déjà 19°, beaucoup de vent. Ma sortie est identique à celle du mois d'aout de l'année écoulée. Par contre au

20200704 ST JORIOZ - SEVRIER - LA PLANCHE - CRETE - LES GARDES - BERGERIE Trail · 15 km · D+660 m · 650 vus · 42 dl · 02:42 · MULTISPORTS74
Cette sortie a été effectuée sous un magnifique soleil et une grosse température mais avec beaucoup de vent. Depuis ST JORIOZ piste cyclable sur 3 KM puis direction LA PLANCHE pour couper la route

BOUCLE ST EUSTACHE PUGET Trail · 16 km · D+610 m · 428 vus · 59 dl · MULTISPORTS74
POUR EX CETTE BOUCLE

COL CRET de CHATILLON + boucle LESCHAUX - BELLECOMBE <en BAUGES Cyclotourisme · 73 km · D+1580 m · 563 vus · 41 dl · 03:30 · MULTISPORTS74
Ce matin c'est mon retour au CRET de CHATILLON mais depuis ANNECY. Le ciel est un peu nuageux, du soleil, du vent, de la fraicheur au sommet. Mes habits ont été efficaces dans la descente. Avant de

COL FORCLAZ par MONTMIN + demi LESCHAUX Cyclotourisme · 77 km · D+1240 m · 542 vus · 24 dl · 03:28 · MULTISPORTS74
Ciel nuageux, température 14°: parcours prévu TOUR de la TOURNETTE par le col du MARAIS hélas arrêté à ST FERREOL suite à route coupée pouur travaux après 3 km. Après 2 mois d'arrêt suite

BEAUFORTAIN 3 x 2000m SIGNAL-BISANNE - CORMET-ROSELEND (col PRE) - JOLY Cyclotourisme · 137 km · D+4050 m · 732 vus · 27 dl · 07:50 · MULTISPORTS74
Ce parcours se fait avec un départ à BEAUFORT pour réaliser 3 boucles avec l'ascension de 3 cols à 2000m il y a peu de plat ça monte et ça descend : A) col SIGNAL de BISANNE depuis VILLARD sur D

RELAIS du MONT DU CHAT 2 versants Cyclotourisme · 157 km · D+3460 m · 465 vus · 30 dl · 07:36 · MULTISPORTS74
Pour terminer la semaine avec les ascensions et que la météo annoncée est ensoleillée pour la journée, je demande à mon fils s?il peut m?accompagner pour faire l?ascension des deux versants du c

Raid des 7 Majeurs Cyclotourisme · 361 km · D+11000 m · 574 vus · 34 dl · MULTISPORTS74
parcours des 7 majeurs : ascension des cols : départ de JAUSIERS - VARS, ISOARD depuis BRIANCON - AGNEL depuis chateau de QUEYRAS - SAMPEYRE depuis SAMPEYRE - FAUNIERA depuis STROPPO - LOMBARDE depu

MONT REVARD COL LESCHAUX X 2 CUSY TREVIGNIN LESCHERAINES BELLECOMBE-BAUGES Cyclotourisme · 97 km · D+1890 m · 628 vus · 21 dl · 04:26 · MULTISPORTS74
Afin de terminer la saison avec un col je profite de ce bel après midi ensoleillé (15° au bord du LAC) pour aller faire l'ascension du col du MONT REVARD. J'équipe mon vélo de la lumière car je

MT REVARD par ENTREDOZON LESCHAUX GRESY - retour PLAINPALAIS ARITH QUINTAL Cyclotourisme · 122 km · D+2590 m · 421 vus · 25 dl · 05:47 · MULTISPORTS74
A quelques heures de l'arrivée du printemps l'hiver nous rappelle qu'ile est encore là : du soleil, de la fraîcheur et beaucoup de vent. Au menu du jour : c'est mon 1er REVARD de l'année avec quel

ETDF SAINT JEAN MAURIENNE Cyclotourisme · 128 km · D+4060 m · 445 vus · 31 dl · 07:13 · MULTISPORTS74
Ce matin au lever du jour avec mon fils aîné nous partons rouler sur le parcours de l?étape du TOUR de FRANCE 2015. Les cols empruntés sont mythiques, difficiles, très techniques en descente, par

JARRIER - ARVAN les VILLARDS Cyclotourisme · 116 km · D+3510 m · 447 vus · 29 dl · 06:03 · MULTISPORTS74
Cette cyclosportive s'est transformée en rando cyclotouriste tout simplement LUDO 'l'organisateur a inversé les départs la veille à HERMILLON mais à quelle heure ?'. Nous étions environ 15 cycli

ANNECY COL DE LA MADELEINE - TAMIE - FRENE Cyclotourisme · 209 km · D+3340 m · 325 vus · 24 dl · 09:46 · MULTISPORTS74
BELLE SORTIE SOUS UN SOLEIL BRULANT AVEC BEAUCOUP DE VENT

COL de la MADELEINE par COL COLLET-TAME RETOUR PAR COLS du FRENE - LESCHAUX Cyclotourisme · 200 km · D+3280 m · 848 vus · 33 dl · 09:12 · MULTISPORTS74
Voilà déjà 7 ans que je ne suis pas revenu faire l?ascension du col de LA MADELEINE par le versant FEISSONS soit 26 km découpés en 3 rampes + 2 replats. Pour me rendre à ce col j?ai 60 km. Je pa

COL de TAMIE + COLLET de TAMIE sur 1km Cyclotourisme · 61 km · D+620 m · 1126 vus · 33 dl · 02:42 · MULTISPORTS74
Ce jour je n'avais pas prévu de faire une sortie de vélo. En ce début d'après midi le soleil arrive et la température est correcte. Compte tenu d'une méto incertaine pour demain ma sortie trail

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