Créer une traceVisualiser une traceBibliothèqueCartesCommunauté ForumsToposLes plus belles randosSegmentsOutdoor StoriesOffre PremiumConnexion
VisuGPX
Sélectionner un fichier
.gpx .fit .tcx
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
Ou
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié

REIMS RILLY VERZY LES FAUX LOUVOIS MUTIGNY AY CUMIERES HAUTVILLERS BELLEVUE CORMOYEUX ROMERY LA PRESLE MONTCHENOT RILLYCyclotourisme

Toujours un beau soleil et des température bien chaude en journée, par contre le matin c'est un peu frais. Le vent est correct en début de sortie mais après 10H il souffle bien et pas souvent favorable. le trace du jour passe par les belles cotes : FAUX de VERZY, MUTIGNY depuis AVENAY, CUMIERES - HAUTVILLERS, BELLEVUE depuis le bas de CHAMPILLON, ROMERY par la route de la bouteille de champagne, CORMOYEUX depuis le bas de ROMERY, LA PRESLE, MONTCHENOT soit 8 cotes avec du % plus tous les talus bien ventilés. Les sensations sont meilleures que celles de dimanche dernier puisque je passe en 33 x 21 et 24 pour les % > 14%. Mes temps d'ascensions sont assez proches du meilleur résultats. Aujourd'hui, une fois bien sortie de REIMS je constate que j'ai oublié de mettre le casque là il faut le faire. Sa légèreté le fait totalement oublié : c'est bien la 1ère fois. La sortie s'est bien passée. Mais hélas la moyenne n'est pas très élevée : il y a à prendre en compte la traversée de REIMS (AR), les feux à DIZY, la traversée d'AY et l'arrêt point d'eau à HAUTVILLERS.
Actions
106 km
+1507 m/-1511 m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

Récupération des segments

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Connectez-vous pour ajouter un commentaire

Longueur et nombre de points

106.14 km
17520 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1506 m
1511 m
283 m
72 m
159 m

Date et durée

03 août 2022
06:52
03 août 2022
11:46
04:53:56
04:51:09
00:02:47

Vitesses et denivelés horaires

21.9 km/h
Détail »

60.6 km/h
au km 78.8

769 m/h
1h37m26s

-1768 m/h
0h38m40s

Fréquence cardiaque

65 bpm
143 bpm

104 bpm
37% FCr

Zones de fréquence cardiaque

04:49:48FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:04:02FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

151 Watts
4h51m09s

2524 Cal
520 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:4450 - 99 w00:27:10100 - 149 w00:32:40150 - 199 w01:10:44200 - 249 w01:34:28250 - 299 w00:09:45300 - 349 w00:02:58+ 350 w00:00:56

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s380 watts1m372 watts2m344 watts5m316 watts10m260 watts20m232 watts40m197 watts1h186 watts

Plus

Affichée 46 fois et téléchargée 0 fois depuis le 03.08.22 12:17
267429109 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Reims · Les plus belles randonnées autour de Reims
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/XUXytPgNL8
Télécharger le fichier GPX KML

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
2712SB - FISMES/GUEUX 2713SB - EPERNAY/DORMANS 2812SB - REIMS/VERZY 2813SB - Epernay/Verzy
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
En cliquant sur "accepter" vous autorisez l'utilisation de cookies à usage technique nécessaires au bon fonctionnement du site, ainsi que l'utilisation d'autres cookies (éventuellement tiers) à des fins statistiques ou de personnalisation des annonces pour vous proposer des services et des offres adaptées à vos centres d'interêt.

Vous pouvez à tout moment modifier ce choix ou obtenir des informations sur ces cookies sur la page des conditions générales d'utilisation du service :
REFUSER
ACCEPTER