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MULTISPORTS74 le 06.01.2023

ELITE HT LMR boucle MAILLY VERZY LOUVOIS CRAON de LUDES Vélo d'intérieurCyclotourisme

séance d'HT sur un parcours réel la boucle du LMR : cotes MOULIN - PHARE de VERZENAY - FAUX de VERZY - descente sur LOUVOIS faux plat jusqu'à LA NEUVILLE en CHAILLOIS et pour terminer le CRAON de LUDES et le talus de MAILLY cette boucle est à réaliser en 1H. Dans cet exercice je dépasse l'horaire et dans le réel je suis bien inférieur à l'heure. Cette différence est due que les descentes sont considérées comme du plat.
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