VisuGPX :: Traces de Kannusy

Kilomètre Vertical de Tende 2018 Course à pied · 4 km · D+990 m · 707 vus · 49 dl · Kannusy
En 2018 : Nouvelle Trace pour le KV de Tende: une montée dans les ruelles de la vieille Ville de Tende suivi de l'ascension vers le Col Moyen , raccoucicant le parcours d' 1 km pour avoir tout de m�

3villages-2019 Course à pied · 24 km · D+1390 m · 647 vus · 51 dl · Kannusy
Repérage nouvel trace pour éventuellement changer de parcours pour le Trail de Tende 2019

Tour du bon pertus - la brigue VTT · 32 km · 1249 vus · 47 dl · Kannusy
Jean-Noël, Bernard et moi prenons la route de la Brigue (Bon je me suis vite couvert en remettant une couche de vêtement sur la route en allant vers Saint Dalmas de Tende), l'allure est tranquille

Tour du Bois Noir - Breil Course à pied · 35 km · 1400 vus · 54 dl · Kannusy
Jonathan, Alain et moi prenons le petit kilomètre de route qui nous mène à la balise 120 (La Lavina), fin de parcours du Trail de Breil pour monter à la Cime du Bosc et rejoindre le Col de Brouis

Trail de Signes 2015 - 50 km Course à pied · 52 km · D+2790 m · 1137 vus · 48 dl · Kannusy
Au départ de Signes (Alt. : 350 mètres), vous grimperez une petite butte pour arriver au Gué en passant par le point culminant du GR9 (Alt. : 704 mètres) sur une distance de 4 kms. Ensuite vous m

Sentier Falaise - La Brigue Course à pied · 13 km · D+690 m · 1269 vus · 48 dl · 02:11 · Kannusy
Après une petite sortie la veille vers le fond de la Pia où le sentier n'était pas trop propre (Fonte des neiges et sol imbibé d'eau) , j'ai décidé avec Jean-Noël de faire un entrainement t

Castérino-Fontan via Granile VTT · 47 km · D+1950 m · 933 vus · 44 dl · 04:55 · Kannusy
Pour cette fois, j'ai concocté un petit trajet la veille au soir dont je vais dévoiler à travers ces quelques lignes : Bernard et moi partons de Tende à 10h00 du matin (Timing respecté) et desce

Trail du Marguareis Course à pied · 74 km · D+3850 m · 544 vus · 33 dl · 07:13 · Kannusy
Après avoir arpenté quelques ruelles de Limone, vous monterez très vite en altitude en contournant le Mont Jurin (2188 mètres), atteindrez le col Carbone (2018 mètres), passerez passo del Duca (

Tende - Granile - La Brigue VTT · 42 km · D+1920 m · 926 vus · 52 dl · 04:56 · Kannusy
Avant de rester d'alerte au Musée des Merveilles, Bernard me propose de faire une petite sortie en VTT, moi je ne refuse pas donc voici le résumé de nos péripéties : Avec un départ à 10h00 ,

Reco Brise Glace 2015 Course à pied · 16 km · D+1140 m · 812 vus · 40 dl · Kannusy
Après avoir arpenté quelques ruelles du village de la Brigue, Jean-Noël et moi prenons le départ au niveau du cimetière en direction du Bois du Pinet et arrivons sur la Piste (Balise 259 - Altitu

VTT - Tende La brigue VTT · 44 km · D+2020 m · 1484 vus · 44 dl · Kannusy
Je m'apprêtais à faire un petit entrainement trail lorsque Bernard me téléphone pour savoir si cela me tentait de faire du VTT; en deux trois mouvements, je mets ma tenue de vétètiste , gonfle u

Reco Brise Glace Course à pied · 23 km · D+1630 m · 863 vus · 47 dl · Kannusy
Date : 19 Avril 2015 à 10h00. Départ / Arrivée : La Brigue (06) - Place de Nice. Distance : 24.5 kms Dénivelé /- : 1629 mètres Altitude -/ : mètres / mètres Organisa

Col de Bosèlia VTT · 15 km · D+510 m · 1074 vus · 37 dl · 01:18 · Kannusy
Sortie idéale pour faire un entrainement de récupération (Genre après une longue sortie trail !!!!) ; Donc au départ de Tende, prenez la Nationale (Attention sur la route !!!) jusqu%u2019à la Ba

Rando de Tende Randonnée Pédestre · 11 km · D+550 m · 1344 vus · 53 dl · 01:27 · Kannusy
Date : 02 Décembre 2014 Départ / Arrivée : Tende Distance : 11.8 kms Dénivelé /- : 590 mètres Altitude -/ : 811 m. / 1186 mètres Description : Prenez le chemin de la Pi

Baisse de Lugo VTT · 42 km · D+2010 m · 1459 vus · 45 dl · Kannusy
Julien et moi sommes partis vers 11h15 de Tende pour faire ce petit tour en VTT , (Wanda allait vers Castérino avec un copain de Saorge !!!) ; Nous commençons par nous rendre à La Brigue (alt :780

Tour du Marguareis VTT · 56 km · D+2870 m · 2135 vus · 68 dl · Kannusy
Je suis un peu fatigué de cette sortie, je ressens une forte accumulation des divers entrainements trails et de la Boucle de Breil sur Roya . Mais je vais essayer de mettre quelques infos à chaud ..

Baisse d'Ugail VTT · 28 km · D+930 m · 1345 vus · 44 dl · 02:16 · Kannusy
En sortant de chez Julien mon coiffeur, ce samedi, je lui propose une petite sortie VTT qui tombe à point pour une petite séance de récupération après la boucle de la Roya 2014, donc nous voilà

Boucle de Breil sur Roya 2014 Course à pied · 13 km · D+350 m · 1119 vus · 46 dl · 00:58 · Kannusy
Surfant sur le site Lesportif.com, j'ai vu qu'une course était organisée par Arom's Azur , du coup après un petit déjeuner rapide, je prends le départ de cette course sur route. Par mal du mon

Balcons de Tende - 22 kms Course à pied · 21 km · D+1150 m · 664 vus · 34 dl · Kannusy
Le départ sera donné à 09h00 sur la place de la Mairie de Tende,vous partez vers la Piscine puis traversez tout le village sur une distance de deux kilomètres pour revenir à proximité du point d

Baisse de Valmasque Course à pied · 20 km · D+1040 m · 746 vus · 31 dl · Kannusy
Après un petit moment d'hésitation, je me décide de me faire un petit entrainement en fin de matinée (Le ciel est dégagé et la température est agréable !!!) du coup, je prends mon automobile

Le Pinet VTT · 28 km · D+770 m · 842 vus · 35 dl · 01:49 · Kannusy
De Tende, prendre la Nationale direction Saint Dalmas de Tende (Attention à vous, serrez bien à droite !!), avant de traverser St-Dalmas prendre à gauche vers la Brigue (D43), traversez tout le vil

Trail de Gorbio 2014 Course à pied · 41 km · D+3110 m · 1095 vus · 49 dl · Kannusy
Avec beaucoup de chance, nous avons échappé aux maussades intempéries prévues de ce Dimanche 12 octobre. Merci aux organisateurs et nombreux bénévoles pour ce superbe trail

Cime de la Marta Course à pied · 14 km · D+1010 m · 1098 vus · 38 dl · 02:43 · Kannusy
08h00 du matin, Benjamin et moi prenons la route de La Brigue puis nous prenons le vallon du Rio Sec en direction de la Baisse de Géréon où nous garons notre véhicule. De la baisse de Géréon (1

Tour des 3 Communes - Départ de Tende Course à pied · 15 km · D+800 m · 1484 vus · 43 dl · 02:04 · Kannusy
Date : Mercredi 01 Octobre 2014 Départ / Arrivée : Tende Distance : 15.8 kms Dénivelé /- : 1000 mètres Altitude -/ : 682 mètres / 1102 mètres Description : Pour ce petit

Les 3 Baisses - Tour du Bégo Course à pied · 21 km · D+1490 m · 1088 vus · 34 dl · Kannusy
Date : Dimanche 28 Septembre 2014 Départ / Arrivée : Lac des Mesches Distance : 22.50 kms Dénivelé /- : 1500 mètres Altitude -/ : 1402 mètres / 2573 mètres Description :

Lacs Jumeaux - Sentier Bicknell Course à pied · 12 km · D+820 m · 1520 vus · 40 dl · 01:49 · Kannusy
Date : Samedi 27 Septembre 2014 Départ / Arrivée :Parking de Castérino Distance : 13 kms Dénivelé /- : 820 mètres Altitude -/ : 1558 mètres / 2279 mètres Description :

Reco Trail de Gorbio Course à pied · 39 km · D+2200 m · 1318 vus · 54 dl · 06:31 · Kannusy
Date : Samedi 13 Septembre 2014 Départ / Arrivée :La Turbie chez Roger Distance : 40 kms Dénivelé /- : 2180 mètres Altitude -/ : 493 mètres / 1260 mètres (Cime du Baudon

Tour du Fort de la Marguerie Course à pied · 19 km · D+1250 m · 1318 vus · 39 dl · 03:35 · Kannusy
Le rendez-vous est confirmé la veille, on se retrouve à l'épicerie Le P'tit Marché à Tende à 08h30, le temps de faire une mini grasse matinée. Nous prenons la voiture et la garons juste avant

Cime de Durasca VTT · 42 km · D+1670 m · 1023 vus · 39 dl · Kannusy
Date : 22 Août 2014 Départ / Arrivée : Tende Distance : 42 kms Dénivelé /- : 1560 mètres Altitude -/ : 700 / 1458 (Cime de Durasca) mètres Description du Parcours. Ce

Fortifications de Tende Course à pied · 46 km · D+2300 m · 1470 vus · 44 dl · Kannusy
Date : 20 Août 2014 Départ / Arrivée : Vallon de la Pia / PMU de Tende Distance : 51 kms Dénivelé /- : / mètres Altitude -/ : / mètres Description du Parcours. Après l

Balcons de Tende - 21 kms Course à pied · 20 km · D+1080 m · 730 vus · 33 dl · Kannusy
Date : 18 Octobre 2015 à 09h00. Départ / Arrivée : Tende - Place de la Mairie Distance : 21 kms Dénivelé /- : 1240 mètres Altitude -/ : 812 mètres / 1326 mètres Descrip

Tour du Mont Torrage VTT · 45 km · D+2180 m · 1459 vus · 45 dl · Kannusy
Tour du Bégo Tour du Bégo 0 1 2 3 4 Tour du Mont Torrage Date : 16 Août 2014 Départ / Arrivée : Tende /Pont de Castou (Saorge) Distance : 46 kms Dénivel�

Lac de l'Agnel Course à pied · 16 km · D+1030 m · 845 vus · 33 dl · 04:02 · Kannusy
Date : Jeudi 14 Août 2014 Départ / Arrivée : Parking de la Valmasque Distance : 17 kms Dénivelé /- : 1100 mètres Altitude -/ : 1728 mètres / 2743 mètres Description :

Fortifications de Tende Course à pied · 47 km · D+2300 m · 974 vus · 38 dl · Kannusy
Date : Mercredi 20 Août 2014 Départ / Arrivée : Tende Distance : 47 kms Dénivelé /- : 2700 mètres Altitude -/ : 811 m. / 1508 mètres Description : Au départ de Tende,

Baisse de Lagouna Course à pied · 16 km · D+1200 m · 1195 vus · 42 dl · 02:57 · Kannusy
Date : 10 Août 2014 Départ / Arrivée : Tende - Épicerie le P'tit Marché Distance : 17 kms Dénivelé /- : 1285 mètres Altitude -/ : 812 / 1670 (Baisse de Lagouna) Descrip

Cime de Marguareis Course à pied · 24 km · D+1590 m · 978 vus · 40 dl · 05:18 · Kannusy
Date : 07 Août 2014 Départ / Arrivée : Lac de la Pia Distance : 26.65 kms Dénivelé /- : 1670 mètres Altitude -/ : 891/ 2414 mètres Description du Parcours. Du lac de la

Les Balcons de Tende - 21 kms Course à pied · 20 km · D+1050 m · 620 vus · 35 dl · Kannusy
Date : 18 Octobre 2015 à 09h00. Départ / Arrivée : Tende - Place de la Mairie Distance : 21 kms Dénivelé /- : 1260 mètres Altitude -/ : 792 mètres / 1331 mètres Descrip

Tour du Bégo Course à pied · 32 km · D+1830 m · 918 vus · 31 dl · 06:52 · Kannusy
Date : 02 Août 2014 Départ / Arrivée : Parking de La Valmasque Distance : 33 kms Dénivelé /- : 2000 mètres Altitude -/ : 1662/ 2573 mètres Description du Parcours. 07h0

Première Sortie Vtt avec Lapierre Zesty TR 529 VTT · 42 km · D+1810 m · 1117 vus · 35 dl · Kannusy
Hier , j'ai reçu mon vtt commandé à la Roue Libre à Cagnes sur Mer et aussi après discussion avec Patrick de VTT Haute Roya , il me propose de faire une "petite sortie" le lendemain. Après un

13 kms - Les Granges de Tende Course à pied · 13 km · D+950 m · 758 vus · 32 dl · Kannusy
Date : 18 Octobre 2015 à 09h30. Départ / Arrivée : Tende - Place de la Mairie Distance : 13 kms Dénivelé /- : 935 mètres Altitude -/ : 812 mètres / 1326 mètres Descript

Tour du Mont Ste Marie Course à pied · 18 km · D+900 m · 612 vus · 31 dl · 02:49 · Kannusy
Date : 27 Juillet 2014 Départ / Arrivée : Parking de La Valmasque Distance : 18 kms Dénivelé /- : 1100 mètres Altitude -/ : 1734 / 2573 mètres Description du Parcours. A

Les Granges de Tende - 12 kms Course à pied · 11 km · D+590 m · 770 vus · 32 dl · 01:19 · Kannusy
Description : Le départ sera donné à 09h30 Place de la Mairie, après un peu moins d'un kilomètre de route, vous attaquez une piste en direction des granges de Lamentargue (environ 100 mètres p

Raid Cro-Magnon 2014 Course à pied · 117 km · D+5580 m · 852 vus · 29 dl · Kannusy
Dernières News En raison du fort enneigement de cet hiver et d'un rallye passant au niveau du col des Banquettes, le Raid-Cro-magnon a été modifié en deux parties : De limone, on passe par le Col

Trail de Tende - reco Course à pied · 18 km · D+1010 m · 786 vus · 37 dl · Kannusy
Projet de parcours de course nature sur le secteur de tende

Breil - La Turbie - reco Cromagnon 2014 Course à pied · 45 km · D+2510 m · 1007 vus · 41 dl · 07:01 · Kannusy
Cromagnon 2014 - Reco Breil-Turbie Date : 05 Mai 2014 Départ / Arrivée : Breil sur Roya / La Turbie Distance : 45 kms Dénivelé /- : 2750 mètres / 2604 mètres Altitude -/ : 288 / 1203 mètres

Tour de la Maglia Randonnée Pédestre · 18 km · D+1140 m · 1695 vus · 64 dl · 03:03 · Kannusy
Date : 14 Mai 2014 Départ / Arrivée : La Giandola - Breil sur Roya Distance : kms Dénivelé /- : mètres Altitude -/ : / mètres Météo : / ° Celcius Description du Parcours. Au départ de la B

Sospel - La Bollène- Vésubie Course à pied · 53 km · D+5060 m · 1362 vus · 38 dl · Kannusy
Sospel - La Bollène- Vésubie Date : 10 Mai 2014 Départ / Arrivée : Sospel Distance : 50 kms Dénivelé /- : 4680 mètres / 3687 mètres Altitude -/ : 348 / 1715 mètres Description : Samedi 05

Boucle de Tende Course à pied · 19 km · D+1070 m · 899 vus · 29 dl · 02:22 · Kannusy
Date : 01 Mai Départ / Arrivée :Tende - Place de la Mairie Distance : 20 kms Dénivelé /- : 1185 mètres Altitude -/ : 812 mètres / 1321 mètres Description : De la Place de Mairie de Tende, lo

Le Brise Glace 2014 Course à pied · 19 km · D+910 m · 976 vus · 42 dl · 01:46 · Kannusy
Date : 20 Avril 2014 à 10h00. Départ / Arrivée : La Brigue (06) - Place de Nice Distance : 19,8 kms Dénivelé /- : 905 mètres Altitude -/ : 743 mètres / 1445mètres Organisateur : Mairie de

La Brigue - Saorge Course à pied · 31 km · D+2260 m · 1559 vus · 48 dl · Kannusy
Date : 17 Avril 2013 Départ / Arrivée : La Brigue Distance : > 31 kms Dénivelé /- : 2259 mètres / 2200 mètres Altitude -/ : 426 mètres / 1555 mètres ( baisse d'Anan ) Description : Demain

Brise Glace 2014 - Reco Course à pied · 20 km · D+920 m · 830 vus · 44 dl · 02:22 · Kannusy
Date : 20 Avril 2014 à 10h00.Affiche du trail Le Brise Glace à La Brigue (06) Départ / Arrivée : La Brigue (06) - Place de Nice Distance : 19 kms Dénivelé /- : 500 mètres Altitude -/ : 770 m

Tour de la Roya Course à pied · 15 km · D+1070 m · 1141 vus · 49 dl · 02:18 · Kannusy
Tour de la Roya Date : 05 Avril 2014 Départ / Arrivée : St Dalmas de Tende Distance : 14.7 kms Dénivelé /- : 1100 mètres Altitude -/ : 539 m. / 1369 mètres Météo : Ensoleillé - 11 °C Descr

Boucle de Menton Course à pied · 38 km · D+2890 m · 1292 vus · 51 dl · 07:20 · Kannusy
Date : 29 Mars 2014 Départ / Arrivée : Menton Distance : > 40 kms Dénivelé /- : 3100 mètres Altitude -/ : 0 mètres / 1384 mètres Description : De Menton , rejoindre le GR52 en direction du C

Restonica trail 2014 Course à pied · 64 km · D+4480 m · 1214 vus · 38 dl · Kannusy
Restonica Trail Date : 13 Juillet 2014 à 05h00. Départ / Arrivée : Corté Distance : 66.3 kms Dénivelé /- : 5185 mètres Altitude -/ : 435 mètres / 2214 mètres Site web : http://www.restonic

Breil - Sospel - reco Cromagnon 2014 Course à pied · 33 km · D+1670 m · 737 vus · 41 dl · 04:35 · Kannusy
Breil - Sospel - Reco Cromagnon Date : 16 Mars 2014 . Distance : 34 kms Dénivelé /- : 1800 mètres Altitude -/ : 277 mètres / 730 mètres Description : Du chapiteau de Breil sur Roya (277 mètres

Tende - Vievola Course à pied · 12 km · D+740 m · 978 vus · 41 dl · 01:50 · Kannusy
Date : 12 Mars 2014 Départ / Arrivée : Tende Distance : 11.8 kms Dénivelé /- : 800 mètres Altitude -/ : 813 m. / 1152 mètres Météo : Ensoleillé - 14 °C Description : Du centre de convales

Tende - La Brigue Course à pied · 12 km · D+640 m · 1094 vus · 44 dl · 01:34 · Kannusy
Tende - La Brigue Date : 07 Mars 2014 Départ / Arrivée : Tende Distance : 12 kms Dénivelé /- : 670 mètres Altitude -/ : 763 m. / 1142 mètres Météo : Ensoleillé - 10 °C Description : Passez

Trail des Merveilles 2014 Course à pied · 24 km · D+1460 m · 1104 vus · 49 dl · 01:45 · Kannusy
Trail des Merveilles du 02 Mars 2014. Après avoir longé le lac, traversé le tunnel de la voie ferrée et tourné à gauche sur la piste de Santurian,vous prenez alors un sentier en descente à gauc

Castel Tournou Course à pied · 7 km · D+360 m · 1394 vus · 33 dl · 01:05 · Kannusy
Au départ de Tende suivre la route goudronnée environ 3 kms qui longe le Refrei .A la borne 306 (alt : 886 mètres), continuez tout droit jusqu'à Castel Tournou (Borne 317 - Alt : 1336 mètres ).

Usciolu - Conca en trail Course à pied · 39 km · D+2130 m · 1547 vus · 82 dl · Kannusy
Après une nuit de récupération , poursuivons ce trail en descente en passant par Bocca di Usciolu , la pointe d'usciolu , Bocca di l'agnone les ruines de Pedinielli avant de remonter Monte Incud

Vizzavona - Usciolu en trail Course à pied · 41 km · D+3130 m · 2107 vus · 70 dl · Kannusy
De vizzavona, rentrez dans la forêt domaniale de Vizzavona, Montez vers Bocca Palmente en passant par une ruine (Ancienne bergerie de Cimoni) . Continuez vers le Col de Verde en passant par les berge

Manganu - Vizzavona Course à pied · 25 km · D+2000 m · 1325 vus · 52 dl · Kannusy
Du refuge de Manganu (Alt :1600 mètres), grimpez vers le Brèche de Capitello (2280 mètres). Après cette brèche, profitez d'une vue magnifique sur les lacs en contrebas (Lac de Capitello- Surtout

Trail des Merveilles 2014 Course à pied · 26 km · D+1440 m · 707 vus · 34 dl · 03:44 · Kannusy
Entrainement Trail - "Reconnaissance Trail des Merveilles 2014" Au départ du chapiteau de Breil sur Roya. Itinéraire : Breil , Piène Haute par la pointe du riou - Pas de Ferbiole - Olivetta - Co

GR20 en trail - Etape 2 Course à pied · 30 km · D+1630 m · 995 vus · 36 dl · Kannusy
Date : Fin Mai Départ / Arrivée : Refuge de Tieghiettu / Refuge de Manganu Distance : Dénivelé /- : Altitude -/ : Météo : Description : Après une bonne nuit de somme

Gr20 en trail - Etape 1 Course à pied · 27 km · D+3820 m · 1855 vus · 106 dl · Kannusy
Date : Prévu Fin Mai Départ / Arrivée : Calenzana - Refuge de Tighiettu (1683 mètres). Distance : Dénivelé /- : Altitude -/ : Météo : Bonne je l'espère. Description

Tour des 3 Communes Course à pied · 16 km · D+840 m · 1000 vus · 51 dl · 02:14 · Kannusy
Date : 10 Janvier 2014 Départ / Arrivée : Tende Distance : 16.34 kms Dénivelé /- : 900 mètres Altitude -/ : 679 m. / 1130 mètres Météo : Ensoleillé Description : P

Rocher de Servia Course à pied · 14 km · D+640 m · 889 vus · 33 dl · 01:45 · Kannusy
Description de l'entrainement : C'est un entrainement spécifique au trail : En ajoutant quelques exercices spécifiques à cette sortie comptant déjà un petit dénivelé. 20' d'échauffe

Trail des Merveilles - Reco Course à pied · 27 km · D+1470 m · 776 vus · 43 dl · 04:21 · Kannusy
A part deux petites erreurs d%u2019itinéraires, ceci n'est pas loin de la vérité!!! Un peu glissant sur la fin

Trail des merveilles 2014 - reco Course à pied · 23 km · D+1160 m · 719 vus · 42 dl · Kannusy
Après avoir longé le lac, traversé le tunnel de la voie ferrée et tourné à gauche sur la piste de Santurian,vous prenez alors un sentier en descente à gauche sur 200 m pour rejoindre la borne 1

Notre dame des Fontaines - Pas du Col d'ardente Course à pied · 14 km · D+900 m · 980 vus · 34 dl · 02:25 · Kannusy
En voiture du village de la Brigue , Continuez sur la D43 direction Morignole , au premier carrefour prendre à droite et allez vers notre Dame des Fontaines.Se garer au départ (Bal 266 - Alt : 900 m

Breil - Col de Peigairole Course à pied · 21 km · D+1550 m · 1033 vus · 35 dl · 04:03 · Kannusy
Au niveau du pont traversant la Roya (Alt : 300 mètres) , prendre la direction de Causset et Zouayné en passant par la pinède qui a été un peu déboisée. Sur ce parcours cela monte toujours donc

Breil - Sospel - Reco Cromagnon 2014 Course à pied · 27 km · D+1020 m · 992 vus · 52 dl · 04:02 · Kannusy
Du Chapiteau de Breil sur Roya , prendre à droite après le pont direction Piène Haute , à la balise 118 prendre le sentier à gauche direction Piène Haute par la Pointe de Riou . Après la Chapel

Rocher de Servia - Tende Course à pied · 15 km · D+660 m · 618 vus · 27 dl · 01:51 · Kannusy
Ajout de cette sortie

Cromagnon 2014 Course à pied · 119 km · D+6050 m · 488 vus · 25 dl · Kannusy
Un très beau parcours - Bravo aux organisateurs !!!! Départ de Limone à 04h00 du mat Refuge Barbera ( Col des seigneurs ) Ruines - Cime de l'évèque Le Mont Bertrand Mont Tanarel Mont Sacccarel

Lac des Grenouilles Raquettes à neige · 9 km · D+440 m · 996 vus · 58 dl · 02:47 · Kannusy
Du parking de Castérino (1 550 m), suivre la route (2,5 km) vers le parking de la Valmasque (1 704 m - b.395) pour entamer ensuite à gauche une montée sur une piste forestière qui s\'élève au

Gorges de Paganin - St Dalmas de Tende Course à pied · 9 km · D+810 m · 2128 vus · 48 dl · 01:53 · Kannusy
Au départ du parking proche de la centrale hydroélectrique de Paganin , prendre l'escalier de l'autre coté de la route nationale (Attention , c'est dans un virage et les italiens roulent vite et

Rocher de Servia Raquettes à neige · 13 km · D+620 m · 722 vus · 38 dl · 01:54 · Kannusy
Type de sortie : Randonnée - Raquette Distance : 12.51 kms Dénivelé /- : 674 mètres Alt min/max : 824 m. / 1332 m. Météo : ensoleillé - T: 9%u2103 Au départ du camping de Tende (Borne 58) s

Transcarpates Randonnée Pédestre · 807 km · D+13410 m · 745 vus · 33 dl · Kannusy
traversée des carpates slovaques

les carpates 2 Randonnée Pédestre · 114 km · 497 vus · 19 dl · Kannusy
Puis j'ai continué en Slovaquie, vers l%u2019Est, pour traverser les massifs et parcs nationaux de Malá Fatra et Tatranský jusqu%u2019au sommet du Rysy à 2499 mètres.

les carpates 1 Randonnée Pédestre · 185 km · 644 vus · 21 dl · Kannusy
De Bratislava, j'ai pris la direction du Nord par le parc Malé Karpaty

Tour du Bego - Dimanche 08 Juillet 2012 Course à pied · 29 km · D+1780 m · 513 vus · 28 dl · 05:42 · Kannusy
Entrainement trail réalisé avec Yann rencontré lors du GR20 en 5 jours : Départ : Lac des Mesches - Refuge des Merveilles - Vallée des merveilles - bais

Reconnaissance Cromagnon 1ère partie Course à pied · 40 km · D+1850 m · 461 vus · 27 dl · Kannusy
Entrainement et reconnaissance

Ultra Trail des Balcons d'Azur (UTBA) Course à pied · 51 km · D+2150 m · 720 vus · 36 dl · 05:43 · Kannusy
Ce trail se divise en 4 tronçons : Départ / Col des Termes (8.3 kms , D : 450mètres) : Col des Termes /Pic de l'Ours (7.4 kms D : 400mètres) Pic de l'Ours / Pic de Cap Roux (13 km

Trail des Merveilles 2011 Course à pied · 19 km · D+980 m · 848 vus · 43 dl · 02:02 · Kannusy
Distance : 20 kms Dénivelé : 1100 mètres Dénivelé - : 1100 mètres Départ : Breil sur Roya Arrivée : Breil sur Roya Au départ du Lac, vous prenez un morceau de rou

Tracé du Trail CCC (courmayeur-champex-chamonix) Course à pied · 97 km · D+5360 m · 5720 vus · 990 dl · Kannusy
Tracé de la CCC (Courmayeur -Champex - Chamonix)

Tracé Raid Cromagnon 2012 Course à pied · 108 km · D+4820 m · 956 vus · 42 dl · Kannusy
12ème édition du Grand Raid du Cro-Magnon Date : le 23 et 24 juin 2012 Départ : Limone Arrivée : Cap d'ail Distance : 112 kms Dénivelé : 5760 m Dénivelé - : 6800m

Tour du Mont Court Course à pied · 15 km · D+1180 m · 1239 vus · 37 dl · 02:42 · Kannusy
Garer son véhicule prés du centre de convalescence de Tende , prendre le sentier sur votre gauche en direction du Fort Tabourde, en montant le gr52a de 200 mètres environ , vous arrivez sur une pis

Boucle de Breil Course à pied · 11 km · D+310 m · 811 vus · 44 dl · 00:54 · Kannusy
Désolé ,il manque le début de la course , il faut ajouter le morceau au départ du Lac ( 1.7 km à rajouter)

Trail des Baous 2011 - 23 Octobre 2011 Course à pied · 18 km · D+830 m · 648 vus · 37 dl · 01:45 · Kannusy
Tracé de la deuxième édition du trail des Baous

Trail des Baous Course à pied · 18 km · D+700 m · 1045 vus · 52 dl · Kannusy
Tracé provisoire du trail des Baous se déroulant le 23 octobre 2011

Trail de Gorbio 2011 Course à pied · 39 km · D+2370 m · 571 vus · 33 dl · 05:02 · Kannusy
Tracé du trail de Gorbio du 09 octobre 2011

Cime du Diable Course à pied · 22 km · D+1310 m · 1064 vus · 59 dl · 03:56 · Kannusy
Description de la randonnée: Départ : Lac des Mesches Arrivée : Lac des Mesches Distance : 22,5 kms kms Dénivelé positif : 1400 mètres Mercredi 05 Octobre 2011 Météo

Lac de Peirefique - Cime de sabion Course à pied · 26 km · D+1400 m · 998 vus · 41 dl · 04:14 · Kannusy
Le magnifique site de Peïrefique (ou "Peyrafique") doit son nom aux dentelures rocheuses de la crête frontière voisine, notamment les tours Saragat (2 609 m). Du parking de la Valmasque , prendr

Tour des Lacs du Mercantour Randonnée Pédestre · 30 km · D+1700 m · 2061 vus · 94 dl · 06:08 · Kannusy
Description de la randonnée: Départ : Lac des Mesches Arrivée : Lac des Mesches Distance : 31 kms Dénivelé positif : 1800 mètres Jeudi 22 Septembre 2011 Météo : Très

Tracé trail de Gorbio 2011 Course à pied · 39 km · D+2460 m · 853 vus · 45 dl · Kannusy
Pour information , ce fichier a été créé à partir d'un logiciel et représente le profil de ce Trail. En ce qui concerne la distance et le dénivelé :la distance est bien de 42 kms avec un déni

Trail de Gorbio 2010 Course à pied · 41 km · D+2270 m · 927 vus · 56 dl · 04:44 · Kannusy
Description : 2900m de dénivelé positif avec 3 sommets de plus de 1000 m d'altitude, le col de la Madone (990 m), le col du Farguet (1086 m) et la cime du Baudon (1260 m)

Tour des Lacs des Grandes Rousses Randonnée Pédestre · 22 km · D+1540 m · 1736 vus · 65 dl · 04:15 · Kannusy
Description de la randonnée: Départ : L'Enversin d'Oz (Isère) Arrivée : Le Collet Distance : 23 kms Dénivelé positif : 1645 mètres 21 Juillet 2011 Météo : Pluie et

Trail des alpes maritimes 2011. Course à pied · 51 km · D+2520 m · 848 vus · 39 dl · 07:04 · Kannusy
Description du Trail : Départ :Col de Turini Arrivée : Plage des Sablettes Distance : 52,37 kms Dénivelé positif : 2748 mètres Dénivelé Négatif : 4374 mètres 18 Septe

Trail des Alpes Maritimes 2011 Course à pied · 50 km · D+2440 m · 733 vus · 46 dl · 06:40 · Kannusy
Description de la course : Distance : 53 kms Dénivelé : 2405mètres / 4000mètres - Départ : 08h00 Col de Turini. Du Col de Turini , vous commencerez par une petite montée (100 m ) jusqu'à