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Trail de Gorbio 2010Course à pied

Description : 2900m de dénivelé positif avec 3 sommets de plus de 1000 m d'altitude, le col de la Madone (990 m), le col du Farguet (1086 m) et la cime du Baudon (1260 m)
Actions
41 km
+2265 m/-2274 m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

41.02 km
3541 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2265 m
2275 m
1265 m
359 m
787 m

Date et durée

10 octobre 2010
08:04
10 octobre 2010
12:52
04:47:12
04:45:52
00:01:20

Vitesses et denivelés horaires

8.6 km/h
Détail »

18 km/h
au km 40.7

855 m/h
2h31m56s

-1393 m/h
1h33m22s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

172 Watts
4h45m52s

2831 Cal
594 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:1250 - 99 w00:25:35100 - 149 w01:23:10150 - 199 w01:24:31200 - 249 w00:57:22250 - 299 w00:21:23300 - 349 w00:07:40+ 350 w00:02:00

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s428 watts1m410 watts2m355 watts5m290 watts10m262 watts20m239 watts40m227 watts1h210 watts

Plus

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205472254 [Légende]
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3741ET - Vallées de la Bevera et des Paillons / PN du Mercantour 3742OT - Nice / Menton / Côte d'Azur
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