Analyser une traceCréer une traceRechercher une traceSegmentsForumsCompte premiumMembres
Sélectionner un fichier
fichier.gpx
Options

Altitudes
Seuil Lissage
Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
OU
Connectez-vous avec Facebook
Connexion
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Inscription
Kannusy le 10.11.2011

Tour du Mont Court (Course à pied)

15km
1207m
02:45
EditGPX Télécharger
Garer son véhicule prés du centre de convalescence de Tende , prendre le sentier sur votre gauche en direction du Fort Tabourde, en montant le gr52a de 200 mètres environ , vous arrivez sur une piste , continuez à suivre ce gr en passant à proximité de maisons ,après ces maisons le sentier se resserre et traverse une forêt avant d'arriver à la baisse de lagouna (1677 mètres).

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

Options

Centrer la carte   Afficher la pente

Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL", analysez-le en appuyant sur la touche "x"
Supprimer la pub

Segments

Association des segments

Détails

Ensuite ,vous descendez vers Viévola (Dommage que le sentier ne soit pas entretenu) car cette partie est très sympa.

A partir de viévola , prenez le sentier valléen qui surplombe la N 204 (Route reliant Vintimille au Col de Tende ), passez à proximité des granges d'Arimonde et revenez sur le sentier du début de cette ballade avant de regagner votre véhicule.

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Longueur et nombre de points

15.16 km
1857 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1206 m
1229 m
1682 m
826 m
1213 m

Date et durée

14 juin 2011
13:53
14 juin 2011
16:50
02h56m44s
2h42m53s
00h13m51s

Vitesse et denivelés horaires

5.6 km/h
Détail »

11.2 km/h
au km 13.2

743 m/h
1h33m49s

-1177 m/h
0h59m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

139 Watts
2h42m53s

1302 Cal
480 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:27:1350 - 99 w00:38:52100 - 149 w00:40:37150 - 199 w00:39:12200 - 249 w00:24:32250 - 299 w00:05:50300 - 349 w00:00:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s302 watts1m294 watts2m252 watts5m225 watts10m214 watts20m192 watts40m181 watts1h182 watts

Plus

Affiché 314 fois, téléchargé 10 fois
Itinéraires Course à pied autour de Tende · Les plus belles randonnées autour de Tende
https://www.visugpx.com/1320940584
Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Version imprimable

Envoyer le fichier vers EditGPX

Partager  
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Vallee de la Roya Vallee des Merveilles Pn du Mercantour (3841OT)