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Lac de l'AgnelCourse à pied


Date : Jeudi 14 Août 2014
Départ / Arrivée : Parking de la Valmasque
Distance : 17 kms
Dénivelé /- : 1100 mètres
Altitude -/ : 1728 mètres / 2743 mètres
Actions
16 km
+1050 m/-1051 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente


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Segments

Association des segments

Détails

Description :

Du parking de la Valmasque, prendre le sentier vers le refuge de la Valmasque, à la Balise 393,prendre à droite et montez au Lac de l'Agnel.

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Longueur et nombre de points

16.11 km
2545 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1050 m
1051 m
2736 m
1729 m
2216 m

Date et durée

14 août 2014
13:31
14 août 2014
17:49
04:17:52
04:03:54
00:13:58

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

13.4 km/h
au km 15.9

517 m/h
1h56m59s

-600 m/h
1h41m23s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

86 Watts
4h03m54s

1201 Cal
295 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:00:0550 - 99 w01:23:05100 - 149 w00:32:34150 - 199 w00:27:41200 - 249 w00:14:16250 - 299 w00:03:19300 - 349 w00:00:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s354 watts1m268 watts2m236 watts5m209 watts10m200 watts20m189 watts40m172 watts1h158 watts

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3741OT - Vallée de la Vesubie / PN du Mercantour 3841OT - Vallee de la Roya / Vallee des Merveilles / PN du Mercantour
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