AIX les BAINS - TRESSERVES - LAC AR Course à pied · 11 km · 297 vus · 44 dl · 01:55 · MULTISPORTS74
Le temps du jour est inversé, hier soleil et grosse chaleur, ce matin petite pluie puis une bonne averse le long du lac sur le retour. par contre la température est plus agréable. Ma sortie est pl

CAP le midi 2022_#8 Course à pied · 12 km · 357 vus · 58 dl · 00:55 · Yvan

CAP le midi 2022_#7 Course à pied · 12 km · D+220 m · 329 vus · 59 dl · 00:52 · Yvan

CAP avec Florent, Florian et Emile Course à pied · 10 km · 419 vus · 53 dl · 00:42 · Yvan

CAP avec Flora_Lac Course à pied · 10 km · 339 vus · 36 dl · 01:10 · Yvan

CAP fractionné_#3 Course à pied · 8 km · 282 vus · 43 dl · 00:40 · Yvan

CAP le midi 2022_#6 Course à pied · 5 km · 294 vus · 37 dl · 00:33 · Yvan

CAP fractionné_#2 Course à pied · 6 km · 284 vus · 30 dl · 00:28 · Yvan

CAP boucle des Essarts avec Flora Course à pied · 10 km · D+250 m · 315 vus · 51 dl · 01:16 · Yvan

CAP fractionné_#1 Course à pied · 7 km · 245 vus · 36 dl · 00:30 · Yvan

CAP avec Flora_Mery_#2 Course à pied · 14 km · D+560 m · 246 vus · 44 dl · 02:07 · Yvan

CAP le midi 2022_#5 Course à pied · 9 km · 302 vus · 31 dl · 00:48 · Yvan

CAP avec Vianney Course à pied · 15 km · D+590 m · 320 vus · 39 dl · 01:33 · Yvan

CAP le midi 2022_#4 Course à pied · 9 km · 263 vus · 45 dl · 00:43 · Yvan

CAP avec Flora_Mery Course à pied · 9 km · D+260 m · 251 vus · 34 dl · 01:12 · Yvan

CAP fin triathlon Course à pied · 10 km · D+210 m · 280 vus · 36 dl · 00:47 · Yvan

CAP autour de Drumettaz Course à pied · 11 km · D+500 m · 245 vus · 40 dl · 00:59 · Yvan

Défi Hoka Course à pied · 1 km · 702 vus · 30 dl · baptiste.claudon

CAP le midi 2022_#3 Course à pied · 13 km · D+480 m · 255 vus · 42 dl · 01:12 · Yvan

CAP avec Greg Course à pied · 12 km · 359 vus · 25 dl · 01:17 · Yvan

CAP avec Bernard et Flora Course à pied · 10 km · 272 vus · 39 dl · 01:00 · Yvan

CAP le midi 2022_#2 Course à pied · 11 km · 249 vus · 35 dl · 00:49 · Yvan

Balcons des bauges par le Malpassant Course à pied · 18 km · D+960 m · 360 vus · 63 dl · 02:18 · Yvan

CAP le midi 2022_#1 Course à pied · 11 km · D+530 m · 235 vus · 42 dl · 01:11 · Yvan

CAP avec Flora Course à pied · 9 km · D+200 m · 301 vus · 35 dl · 01:02 · Yvan

CAP le midi 2021_#3 Course à pied · 14 km · D+340 m · 258 vus · 41 dl · 01:08 · Yvan

CAP_Asso trail #2 Course à pied · 7 km · D+240 m · 283 vus · 39 dl · 00:50 · Yvan

CAP_Asso trail #1 Course à pied · 9 km · 275 vus · 39 dl · 00:57 · Yvan

CAP le midi 2021_#2 Course à pied · 14 km · 246 vus · 42 dl · 01:07 · Yvan

CAP le midi 2021_#1 Course à pied · 10 km · 255 vus · 49 dl · 00:45 · Yvan

Aix Course à pied · 11 km · 283 vus · 29 dl · dodo.lap

AixLesBains Course à pied · 8 km · 379 vus · 28 dl · dodo.lap

1er Cross Connecté du SDIS 51 Course à pied · 10 km · 253 vus · 27 dl · 00:54 · berat.b

Tour des Bauges Course à pied · 81 km · D+4090 m · 354 vus · 32 dl · bobruno@club-internet.fr

La Voglanaise Course à pied · 14 km · D+410 m · 870 vus · 63 dl · barege.rene
Beau parcours, sur chemins et sentier

KMV épine ALSIP Course à pied · 7 km · D+1010 m · 891 vus · 53 dl · florian.albrieux
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Mt Charvaz Course à pied · 20 km · D+1140 m · 1103 vus · 70 dl · 02:58
dpt Bourdeau Col du Chat Mt Charvaz Col du Chat Bourdeau

Marath'rail Aix-les-Bains Riviera des Alpes Course à pied · 39 km · D+2580 m · 4200 vus · 158 dl
Parcours du Marath'rail Aix-les-Bains Riviera des Alpes 2017

Petit parcours decouverte MSN73 Course à pied · 7 km · D+320 m · 1524 vus · 100 dl · 02:48
6 km pour 300 m de D avec une vue dégagée au début et un beau single en foret dans la deuxième partie

Grand Parcours decouverte MSN 73 Course à pied · 18 km · D+1100 m · 1259 vus · 103 dl · 06:08
17 km pour 1100 m de D en allant au Sire, en passant par Lovettaz et en remontant vers Pragondran ;

Parcours Pédestre 12 Km - La Grande Verte Course à pied · 12 km · D+400 m · 745 vus · 54 dl · Alex'Trem
Parcours Pédestre > 12 Km Déniv. positif 400m

GE 2017-05-17 Course à pied · 9 km · D+870 m · 689 vus · 64 dl · 01:32
golet de la pierre par dpt Trévignin retour par la crémaillière

GE 2017-05-10 Course à pied · 10 km · D+890 m · 811 vus · 64 dl · 01:32
golet de la pierre par dpt Trévignin retour par la crémaillière

apdc trail Course à pied · 12 km · D+400 m · 826 vus · 60 dl · 01:29
Drumettaz - Mery aller par le route, retour par les bois

apdc trail Course à pied · 22 km · D+1620 m · 812 vus · 65 dl · 03:28
Malpassant passage du croc, l'orionde, pertuiset

apdc trail Course à pied · 17 km · D+770 m · 825 vus · 71 dl · 02:12
sortie 26-02-2017 : drumettaz pugny

apdc trail Course à pied · 11 km · D+500 m · 744 vus · 62 dl · 01:30
sortie sur les hauts de drumettaz

Marath'rail Course à pied · 22 km · D+1620 m · 1080 vus · 59 dl
Parcours du Marath'rail Aix-les-Bains Riviera des Alpes 2017

Reco GV et CRA 2017 n°1 Course à pied · 7 km · 870 vus · 68 dl · 01:01
Reco à pied de parcours pour GV et CRA VTT 2017 *******************************************************************************

Trail du tour du lac Course à pied · 73 km · D+3350 m · 1343 vus · 83 dl · mme_opérationnel
course hors stade , trail du lac du Bourget

CO Mognard 10-04-2016 Course à pied · 9 km · 743 vus · 46 dl · 01:54 · OrientJu
La course des gazelles !

PB - LUCEY (Vraisin) / COL DU CHAT Course à pied · 24 km · D+1280 m · 1045 vus · 82 dl
Un petit tour de 24km et 1264 de D entre plaine et crête avec vue magnifique sur le Lac du Bourget et l'avant pays Savoyard.

Entraînement MILLAU 2015 - Sortie longue 3h15 Course à pied · 14 km · D+420 m · 669 vus · 48 dl
Parcours d'entraînement à faire 2 fois pour avaler du dénivelé.

Montée LE REVARD - Entraînement MILLAU 2015 Course à pied · 1 km · 1076 vus · 79 dl
Montée entraînement travail spécifique MILLAU

Variante descente dent du chat Course à pied · 3 km · 621 vus · 31 dl
La variante par la Vacherie

Novalaise / Château Richard Course à pied · 12 km · D+930 m · 852 vus · 57 dl · 02:17 · ottakar
Un bien beau point de vue, à boucler avec la Croix du Signal une prochaine fois.

Novalaise / déco de La Province Course à pied · 9 km · D+800 m · 740 vus · 48 dl · 01:28 · ottakar
Allez, hop, la prochaine fois je fais la décente en volant :p

tresserve Course à pied · 12 km · D+280 m · 814 vus · 50 dl
différentes montées sur la colline de tresserve

2014-12-08 Revard par la voie du tram Course à pied · 18 km · D+1100 m · 1209 vus · 84 dl · 02:59 · joulik
Temps froid, brouillard et neige, frontale utile dans le tunnel. Vu 1 gélinotte et 5 3 chamois à la descente

montée sous la croix du Nivolet Course à pied · 25 km · D+1590 m · 953 vus · 49 dl · 04:32 · cyrilbyker
Fresenex, Malpassant, Verel-Progondran, sous la croix Nivolet, retour via descente du Sire, Malpassant, Fresenex

2014-11-06 Via Ferrata Carret - Tour du Peney - Trou Doria Course à pied · 15 km · D+970 m · 756 vus · 49 dl · 02:40 · joulik
Temsp frais et couver(t, dommage pas de vue. Croisé 2 chamois au sommet du Mont Peney

orient aix 2014 Course à pied · 22 km · D+430 m · 742 vus · 45 dl · 02:55 · bagnolais
course d'orientation organisé par le caf d'aix les bains

aix-->val de fiers Course à pied · 37 km · D+1390 m · 785 vus · 44 dl
un parcours à tester

Entrainement APDC 01/06/14 : Croc, Feclaz, Pertuiset et Robollion Course à pied · 25 km · D+1670 m · 743 vus · 58 dl · 03:32 · frenchiz
Entrainement APDC 01/06/14 : Croc, Feclaz, Pertuiset et Robollion

sortie Croix du Nivolet par la Doria Course à pied · 25 km · D+1880 m · 1156 vus · 73 dl · 05:18 · cyrilbyker
Départ Drumettaz direction Croix du Nivolet par la cascade de la Doria, puis retour par les chalet du Sire et passage du Croc

Drumettaz-Méry Course à pied · 22 km · D+820 m · 733 vus · 65 dl · 02:52
Sortie sous les falaises du Revard et de la croix du Nivolet. retour avec un peu de route

les monts Course à pied · 9 km · D+330 m · 763 vus · 70 dl · 01:10
sortie sur les monts

boucle malpassant base pertuiset Course à pied · 15 km · D+790 m · 773 vus · 66 dl · gillestrailer
entrainement octobre

marais sonnaz Course à pied · 11 km · 731 vus · 56 dl · gillestrailer
circuit plat chemins marais

croix du nivolet chemin des gardes Course à pied · 20 km · D+1440 m · 759 vus · 51 dl · gillestrailer
entrainement 20km 1700m deniv

Trail nivolet/revard Course à pied · 48 km · D+2360 m · 2095 vus · 117 dl · 07:49
Trail du nivolet revard au depart de voglans ( 73 )

Nivolet Course à pied · 21 km · D+1420 m · 810 vus · 52 dl · cyrilbyker
depart Drumettaz Col du Malpassant jusqu'à sous la croix et redescente en évitant Pragondran retour Drumettaz

Trail à Vérel Course à pied · 12 km · D+600 m · 702 vus · 44 dl · 01:55
Parcours sur les terres de Julien.

apdc - 2013-03-17 Course à pied · 20 km · D+800 m · 804 vus · 54 dl · 02:24
sortie en partant sur les granges de brisson puis chambotte, retour par la croix de meyrieu

apdc - 2013-03-10 Course à pied · 12 km · D+590 m · 707 vus · 60 dl · 01:52
un petit tour du coté de bourdeau et des pierriers

Grand Tour Feclaz Course à pied · 26 km · D+530 m · 672 vus · 48 dl · pfend
Sur itinéraire raquette à neige

Drumettaz APDC 2013-02-24 Course à pied · 18 km · D+950 m · 721 vus · 39 dl · 02:57
sortie bien difficile dans la neige, appuie très glissant

Trail Malpassant 2013 Course à pied · 26 km · D+1550 m · 824 vus · 54 dl
Parcours officiel

Trail Nivolet Revard 2013 Course à pied · 47 km · D+2790 m · 1030 vus · 57 dl
Parcours officiel après modification suite à un éboulement sous le col de la Doria.

Trail du Nivolet Revard 2013 - Parcours B Course à pied · 47 km · D+2220 m · 737 vus · 37 dl · bobchou
Trail du Nivolet Revard 2013 - Parcours B

Drumettaz APDC 2013-01-12 Course à pied · 18 km · D+1250 m · 975 vus · 44 dl · 03:03
départ de drumettaz direction Mery puis ascension du Malpassant par Vérel suivi d'un allé retour par le passage du Croc. retour par le Malpassant.

Drumettaz APDC 2012-12-30 Course à pied · 13 km · D+880 m · 637 vus · 53 dl · 02:09
Malpassant - les éboulis - montatan

Drumettaz APDC 2012-11-25 Course à pied · 19 km · D+440 m · 691 vus · 50 dl · 02:00
Tour des 4 clochers (Pugny, Trévignin, Mouxy et Drumett)

Entrainement CAP Ju Course à pied · 12 km · 735 vus · 38 dl · 01:08 · OrientJu
Petit entrainement nocturne

Drumettaz-Mery APDC 2012-11-04 Course à pied · 16 km · D+300 m · 712 vus · 46 dl · 01:40
bonne sortie

Chambésèches 2012 Malpassant Course à pied · 2 km · D+610 m · 744 vus · 43 dl
Dernière montée des Chambésèches

drumettazz Course à pied · 10 km · D+240 m · 615 vus · 38 dl · 00:43
course su 7octobre 2012

Drumettaz-Mery APDC Course à pied · 18 km · D+350 m · 851 vus · 45 dl · 01:50
Sortie assez roulante.

Montee du Revard Course à pied · 7 km · D+720 m · 664 vus · 48 dl · 01:40
... et descente de la cremaillère

Trail Nivolet-Revard 2012 Course à pied · 46 km · D+2530 m · 883 vus · 42 dl · 06:40 · cyrilbyker
Départ Voglans direction le Malpassant, direction Croix du Nivolet puis juste ss la croix descente à droite à la cascade de la Doriaz. Remontée par le col de la Doriaz jusqu'à la croix du Nivole

Trail Malpassant 2012 3h47 Course à pied · 28 km · D+1590 m · 671 vus · 40 dl · 03:47 · OrientJu
Mon premier trail ! Je suis arrivé au bout ! J'ai mal aux jambes !

trail malpassant 26 kms Course à pied · 26 km · D+1260 m · 750 vus · 54 dl · 03:27 · fred73
trés jolie trail un peu boueux

Entrainement 2012-04-22 Course à pied · 18 km · D+1290 m · 840 vus · 33 dl · 03:14
Fournet - Mal passant - Pertuiset - chemin du garde Plein de neige de neige au sommet

Entrainement 2012-04-20 Course à pied · 9 km · 722 vus · 38 dl · 01:00
Saint saturnin - croisement pour Pertusiet en fait, l'aller - Retour .. j'avais oublié de démarrer : environ 1250 M de deniv positif sur 18,5 km

CAP Bourget du Lac Course à pied · 22 km · D+370 m · 765 vus · 39 dl · 02:06 · frenchiz
sous une pluie fine. Y retourner pour mieux explorer le chateau du Bourget du lac

Entrainement 2012-03-04 Course à pied · 12 km · D+1200 m · 716 vus · 50 dl · 02:19
Pragondran - Pre sous Nivolet - Cascade Doria - col Doria (Aller - retour) ... manque l%u2019accélération finale

Entrainement 2012-03-07 Course à pied · 15 km · D+1140 m · 680 vus · 27 dl · 02:28
Chapelle Saint Saturnin - Pragondran - Sire - Debut Nivolet ... mais de la neige et temps de m....

Entrainement 2012-03-09 Course à pied · 15 km · D+1150 m · 793 vus · 48 dl · 02:27
Chapelle Saint Saturnin - Pragondran - Pre Nivolet - Sire - Mal passant - Mery

Reco NR2012 Course à pied · 28 km · D+1820 m · 562 vus · 36 dl
Reco NR 2012

Trail autour de Yenne Course à pied · 15 km · D+420 m · 687 vus · 45 dl · AlainMo69
Un trail avec départ et retour depuis le centre de Yenne