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ycbesson le 17.07.2012

Montee du RevardCourse à pied

... et descente de la cremaillère
Actions
8 km
+843 m/-789 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

7.54 km
1343 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
842 m
790 m
1526 m
868 m
1237 m

Date et durée

17 juillet 2012
18:07
17 juillet 2012
20:01
01:53:36
01:42:26
00:11:10

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

16.6 km/h
au km 5.8

699 m/h
0h58m03s

-1014 m/h
0h34m34s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

125 Watts
1h42m26s

733 Cal
429 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:2850 - 99 w00:32:12100 - 149 w00:15:07150 - 199 w00:17:24200 - 249 w00:10:18250 - 299 w00:05:38300 - 349 w00:01:20+ 350 w00:00:59

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s480 watts1m415 watts2m410 watts5m359 watts10m237 watts20m196 watts40m160 watts1h153 watts

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