départ de drumettaz direction Mery puis ascension du Malpassant par Vérel suivi d'un allé retour par le passage du Croc.
retour par le Malpassant.
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19 km
+1258 m/-1252 m
03:00
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Length and number of waypoints
18.86 km
3743 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1258 m
1253 m
1423 m
312 m
672 m
Date et durée
12 janvier 2013
09:00
12 janvier 2013
12:06
03h06m36s
3h04m09s
00h02m27s
Vitesse et denivelés horaires
6.1 km/h
Détail »
17.1 km/h
au km 15
685 m/h
1h46m05s
-1279 m/h
0h56m02s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'31" | 9.2 km/h | |
| 2 | 05'14" | 11.5 km/h | |
| 3 | 05'09" | 11.7 km/h | |
| 4 | 05'03" | 11.9 km/h | |
| 5 | 06'46" | 8.9 km/h | |
| 6 | 07'35" | 7.9 km/h | |
| 7 | 08'50" | 6.8 km/h | |
| 8 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 9 | 10'05" | 5.9 km/h | |
| 10 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 11 | 11'04" | 5.4 km/h | |
| 12 | 20'20" | 3 km/h | |
| 13 | 22'54" | 2.6 km/h | 02'27" |
| 14 | 10'15" | 5.9 km/h | |
| 15 | 10'33" | 5.7 km/h | |
| 16 | 09'03" | 6.6 km/h | |
| 17 | 07'56" | 7.6 km/h | |
| 18 | 05'44" | 10.5 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
137 Watts
3h04m09s
1454 Cal
474 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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Connection
114
265
174 [Légende]
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