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Trail Nivolet-Revard 2012Course à pied

Départ Voglans direction le Malpassant, direction Croix du Nivolet puis juste ss la croix descente à droite à la cascade de la Doriaz.
Remontée par le col de la Doriaz jusqu'à la croix du Nivolet.
Descente sur La feclaz et remonté au Revard.
Passage du Pertuset et retour par balcon du revard jusqu'à Mery et enfin remontée sur Voglans.
Actions
47 km
+2584 m/-2564 m
06:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

46.79 km
4846 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2583 m
2565 m
1694 m
394 m
1077 m

Date et durée

05 mai 2012
08:11
05 mai 2012
15:03
06:51:49
06:40:08
00:11:41

Vitesse et denivelés horaires

7 km/h
Détail »

15.5 km/h
au km 10

673 m/h
3h36m40s

-1191 m/h
2h01m52s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

140 Watts
6h40m08s

3217 Cal
482 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:2950 - 99 w01:18:26100 - 149 w02:11:13150 - 199 w02:13:42200 - 249 w00:42:11250 - 299 w00:01:47

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s280 watts1m254 watts2m245 watts5m233 watts10m213 watts20m200 watts40m190 watts1h184 watts

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Voglans · Les plus belles randonnées autour de Voglans
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3332OT - Chambery/Aix-Les-Bains/Lac du Bourget