AIX les BAINS - TRESSERVES - LAC AR Course à pied · 11 km · 143 vus · 11 dl · 01:55 · MULTISPORTS74
Le temps du jour est inversé, hier soleil et grosse chaleur, ce matin petite pluie puis une bonne averse le long du lac sur le retour. par contre la température est plus agréable. Ma sortie est pl »

13km route Course à pied · 13 km · 402 vus · 35 dl
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CAP le midi 2022_#8 Course à pied · 12 km · 231 vus · 13 dl · 00:55 · Yvan
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CAP le midi 2022_#7 Course à pied · 12 km · D+220 m · 163 vus · 16 dl · 00:52 · Yvan
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CAP avec Florent, Florian et Emile Course à pied · 10 km · 255 vus · 15 dl · 00:42 · Yvan
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CAP avec Flora_Lac Course à pied · 10 km · 206 vus · 16 dl · 01:10 · Yvan
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CAP fractionné_#3 Course à pied · 8 km · 164 vus · 17 dl · 00:40 · Yvan
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CAP le midi 2022_#6 Course à pied · 5 km · 173 vus · 18 dl · 00:33 · Yvan
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CAP fractionné_#2 Course à pied · 6 km · 164 vus · 13 dl · 00:28 · Yvan
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CAP boucle des Essarts avec Flora Course à pied · 10 km · D+250 m · 188 vus · 18 dl · 01:16 · Yvan
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CAP fractionné_#1 Course à pied · 7 km · 125 vus · 8 dl · 00:30 · Yvan
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CAP avec Flora_Mery_#2 Course à pied · 14 km · D+560 m · 125 vus · 14 dl · 02:07 · Yvan
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CAP le midi 2022_#5 Course à pied · 9 km · 180 vus · 12 dl · 00:48 · Yvan
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CAP avec Vianney Course à pied · 15 km · D+590 m · 159 vus · 14 dl · 01:33 · Yvan
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CAP le midi 2022_#4 Course à pied · 9 km · 135 vus · 14 dl · 00:43 · Yvan
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CAP avec Flora_Mery Course à pied · 9 km · D+260 m · 146 vus · 15 dl · 01:12 · Yvan
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CAP fin triathlon Course à pied · 10 km · D+210 m · 140 vus · 17 dl · 00:47 · Yvan
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CAP autour de Drumettaz Course à pied · 11 km · D+500 m · 138 vus · 14 dl · 00:59 · Yvan
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Défi Hoka Course à pied · 1 km · 561 vus · 8 dl · baptiste.claudon
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CAP le midi 2022_#3 Course à pied · 13 km · D+480 m · 141 vus · 11 dl · 01:12 · Yvan
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CAP avec Greg Course à pied · 12 km · 233 vus · 12 dl · 01:17 · Yvan
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CAP avec Bernard et Flora Course à pied · 10 km · 161 vus · 10 dl · 01:00 · Yvan
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CAP le midi 2022_#2 Course à pied · 11 km · 146 vus · 11 dl · 00:49 · Yvan
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Balcons des bauges par le Malpassant Course à pied · 18 km · D+960 m · 193 vus · 21 dl · 02:18 · Yvan
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CAP le midi 2022_#1 Course à pied · 11 km · D+530 m · 135 vus · 14 dl · 01:11 · Yvan
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CAP avec Flora Course à pied · 9 km · D+200 m · 187 vus · 12 dl · 01:02 · Yvan
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CAP le midi 2021_#3 Course à pied · 14 km · D+340 m · 143 vus · 13 dl · 01:08 · Yvan
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CAP_Asso trail #2 Course à pied · 7 km · D+240 m · 166 vus · 17 dl · 00:50 · Yvan
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CAP_Asso trail #1 Course à pied · 9 km · 173 vus · 19 dl · 00:57 · Yvan
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CAP le midi 2021_#2 Course à pied · 14 km · 141 vus · 18 dl · 01:07 · Yvan
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CAP le midi 2021_#1 Course à pied · 10 km · 145 vus · 11 dl · 00:45 · Yvan
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Aix Course à pied · 11 km · 187 vus · 12 dl · dodo.lap
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AixLesBains Course à pied · 8 km · 262 vus · 9 dl · dodo.lap
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1er Cross Connecté du SDIS 51 Course à pied · 10 km · 167 vus · 10 dl · 00:54 · berat.b
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Tour des Bauges Course à pied · 81 km · D+4090 m · 249 vus · 10 dl · boglachataigne
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La Voglanaise Course à pied · 14 km · D+410 m · 681 vus · 33 dl · barege.rene
Beau parcours, sur chemins et sentier »

KMV épine ALSIP Course à pied · 7 km · D+1010 m · 759 vus · 31 dl · florian.albrieux
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Mt Charvaz Course à pied · 20 km · D+1140 m · 893 vus · 46 dl · 02:58
dpt Bourdeau Col du Chat Mt Charvaz Col du Chat Bourdeau »

Marath'rail Aix-les-Bains Riviera des Alpes Course à pied · 39 km · D+2580 m · 4037 vus · 137 dl
Parcours du Marath'rail Aix-les-Bains Riviera des Alpes 2017 »

Petit parcours decouverte MSN73 Course à pied · 7 km · D+320 m · 1377 vus · 71 dl · 02:48
6 km pour 300 m de D avec une vue dégagée au début et un beau single en foret dans la deuxième partie »

Grand Parcours decouverte MSN 73 Course à pied · 18 km · D+1100 m · 1123 vus · 55 dl · 06:08
17 km pour 1100 m de D en allant au Sire, en passant par Lovettaz et en remontant vers Pragondran ; »

Parcours Pédestre 12 Km - La Grande Verte Course à pied · 12 km · D+400 m · 613 vus · 33 dl · Alex'Trem
Parcours Pédestre > 12 Km Déniv. positif 400m »

GE 2017-05-17 Course à pied · 9 km · D+870 m · 598 vus · 41 dl · 01:32
golet de la pierre par dpt Trévignin retour par la crémaillière »

GE 2017-05-10 Course à pied · 10 km · D+890 m · 701 vus · 44 dl · 01:32
golet de la pierre par dpt Trévignin retour par la crémaillière »

apdc trail Course à pied · 12 km · D+400 m · 703 vus · 37 dl · 01:29
Drumettaz - Mery aller par le route, retour par les bois »

apdc trail Course à pied · 22 km · D+1620 m · 703 vus · 42 dl · 03:28
Malpassant passage du croc, l'orionde, pertuiset »

apdc trail Course à pied · 17 km · D+770 m · 713 vus · 43 dl · 02:12
sortie 26-02-2017 : drumettaz pugny »

apdc trail Course à pied · 11 km · D+500 m · 649 vus · 46 dl · 01:30
sortie sur les hauts de drumettaz »

Marath'rail Course à pied · 22 km · D+1620 m · 956 vus · 38 dl
Parcours du Marath'rail Aix-les-Bains Riviera des Alpes 2017 »

Reco GV et CRA 2017 n°1 Course à pied · 7 km · 771 vus · 48 dl · 01:01
Reco à pied de parcours pour GV et CRA VTT 2017 ******************************************************************************* »

Trail du tour du lac Course à pied · 73 km · D+3350 m · 1063 vus · 40 dl · mme_opérationnel
course hors stade , trail du lac du Bourget »

Trail 13bca 04 05 15 Course à pied · 9 km · D+640 m · 684 vus · 29 dl · 01:21
Trail 13bca 04 05 15 »

Tour de Château Richard, depuis Nances Course à pied · 30 km · D+1950 m · 662 vus · 29 dl · 05:53 · courotaf
Première visite dans les falaises des Balmes! »

Balcon de l'Épine Course à pied · 18 km · D+1170 m · 972 vus · 26 dl · 03:59 · courotaf
Vélo posé aux parking des Allemands, pour finir plus agréablement. »

Villefontaine - Larina Course à pied · 42 km · D+970 m · 555 vus · 18 dl · 05:27 · courotaf
Le récit ici . »

Tour de Château Richard, par Belledigue, depuis Nances Course à pied · 29 km · D+2000 m · 1129 vus · 43 dl · 05:13 · ottakar
Un p'tit tour de Château Richard (presque comme y'a un mois) mais sans la neige et avec cette fois un passage sur Belledigue Y'a un original point de vue sur les falaises de Château Richard, t'es pe »

CO Mognard 10-04-2016 Course à pied · 9 km · 651 vus · 27 dl · 01:54 · OrientJu
La course des gazelles ! »

Tour de Château Richard, depuis Nances Course à pied · 30 km · D+1950 m · 991 vus · 38 dl · 05:53 · ottakar
Un très joli tour, en ce lundi Pascal, je n'ai croisé qu'un promeneur à Barbiset! Sinon, 4 chamois, 2 chevreuils et un écureuil! La montée dans les barres vers le reposoir est bien câblée, domm »

PB - LUCEY (Vraisin) / COL DU CHAT Course à pied · 24 km · D+1280 m · 837 vus · 52 dl
Un petit tour de 24km et 1264 de D entre plaine et crête avec vue magnifique sur le Lac du Bourget et l'avant pays Savoyard. »

Hauts de Sonnaz - les Monts Course à pied · 11 km · D+590 m · 763 vus · 40 dl · 01:19 · fredchat
DDT - Hauts de Sonnaz - St Saturnin - les Monts »

Entraînement MILLAU 2015 - Sortie longue 3h15 Course à pied · 14 km · D+420 m · 567 vus · 25 dl
Parcours d'entraînement à faire 2 fois pour avaler du dénivelé. »

Montée LE REVARD - Entraînement MILLAU 2015 Course à pied · 1 km · 916 vus · 42 dl
Montée entraînement travail spécifique MILLAU »

Variante descente dent du chat Course à pied · 3 km · 524 vus · 16 dl
La variante par la Vacherie »

Novalaise / Château Richard Course à pied · 12 km · D+930 m · 729 vus · 36 dl · 02:17 · ottakar
Un bien beau point de vue, à boucler avec la Croix du Signal une prochaine fois. »

Novalaise / déco de La Province Course à pied · 9 km · D+800 m · 630 vus · 27 dl · 01:28 · ottakar
Allez, hop, la prochaine fois je fais la décente en volant :p »

tresserve Course à pied · 12 km · D+280 m · 660 vus · 28 dl
différentes montées sur la colline de tresserve »

2014-12-08 Revard par la voie du tram Course à pied · 18 km · D+1100 m · 1015 vus · 51 dl · 02:59 · joulik
Temps froid, brouillard et neige, frontale utile dans le tunnel. Vu 1 gélinotte et 5 3 chamois à la descente »

montée sous la croix du Nivolet Course à pied · 25 km · D+1590 m · 795 vus · 25 dl · 04:32 · cyrilbyker
Fresenex, Malpassant, Verel-Progondran, sous la croix Nivolet, retour via descente du Sire, Malpassant, Fresenex »

2014-11-06 Via Ferrata Carret - Tour du Peney - Trou Doria Course à pied · 15 km · D+970 m · 606 vus · 23 dl · 02:40 · joulik
Temsp frais et couver(t, dommage pas de vue. Croisé 2 chamois au sommet du Mont Peney »

orient aix 2014 Course à pied · 22 km · D+430 m · 618 vus · 18 dl · 02:55 · bagnolais
course d'orientation organisé par le caf d'aix les bains »

aix-->val de fiers Course à pied · 37 km · D+1390 m · 670 vus · 20 dl
un parcours à tester »

Col de Plainpalais-Golet de l\'Agneau- Col de Vergne - Col de Plainpalais Course à pied · 15 km · D+980 m · 1150 vus · 30 dl · 02:55
Col de Plainpalais-Golet de l\'Agneau- Col de Vergne - Col de Plainpalais »

Entrainement APDC 01/06/14 : Croc, Feclaz, Pertuiset et Robollion Course à pied · 25 km · D+1670 m · 642 vus · 28 dl · 03:32 · frenchiz
Entrainement APDC 01/06/14 : Croc, Feclaz, Pertuiset et Robollion »

sortie Croix du Nivolet par la Doria Course à pied · 25 km · D+1880 m · 1000 vus · 45 dl · 05:18 · cyrilbyker
Départ Drumettaz direction Croix du Nivolet par la cascade de la Doria, puis retour par les chalet du Sire et passage du Croc »

Drumettaz-Méry Course à pied · 22 km · D+820 m · 622 vus · 48 dl · 02:52
Sortie sous les falaises du Revard et de la croix du Nivolet. retour avec un peu de route »

les monts Course à pied · 9 km · D+330 m · 594 vus · 35 dl · 01:10
sortie sur les monts »

boucle malpassant base pertuiset Course à pied · 15 km · D+790 m · 632 vus · 36 dl · gillestrailer
entrainement octobre »

marais sonnaz Course à pied · 11 km · 621 vus · 26 dl · gillestrailer
circuit plat chemins marais »

croix du nivolet chemin des gardes Course à pied · 20 km · D+1440 m · 606 vus · 21 dl · gillestrailer
entrainement 20km 1700m deniv »

Trail nivolet/revard Course à pied · 48 km · D+2360 m · 1452 vus · 70 dl · 07:49
Trail du nivolet revard au depart de voglans ( 73 ) »

Nivolet Course à pied · 21 km · D+1420 m · 676 vus · 31 dl · cyrilbyker
depart Drumettaz Col du Malpassant jusqu'à sous la croix et redescente en évitant Pragondran retour Drumettaz »

Entrainement CAP Ju Course à pied · 14 km · 562 vus · 18 dl · 01:25 · OrientJu
Retour du taf »

Trail à Vérel Course à pied · 12 km · D+600 m · 587 vus · 21 dl · 01:55
Parcours sur les terres de Julien. »

apdc - 2013-03-17 Course à pied · 20 km · D+800 m · 692 vus · 31 dl · 02:24
sortie en partant sur les granges de brisson puis chambotte, retour par la croix de meyrieu »

apdc - 2013-03-10 Course à pied · 12 km · D+590 m · 595 vus · 33 dl · 01:52
un petit tour du coté de bourdeau et des pierriers »

Grand Tour Feclaz Course à pied · 26 km · D+530 m · 506 vus · 25 dl · pfend
Sur itinéraire raquette à neige »

Drumettaz APDC 2013-02-24 Course à pied · 18 km · D+950 m · 631 vus · 23 dl · 02:57
sortie bien difficile dans la neige, appuie très glissant »

Trail Malpassant 2013 Course à pied · 26 km · D+1550 m · 705 vus · 27 dl
Parcours officiel »

Trail Nivolet Revard 2013 Course à pied · 47 km · D+2790 m · 922 vus · 32 dl
Parcours officiel après modification suite à un éboulement sous le col de la Doria. »

Trail du Nivolet Revard 2013 - Parcours B Course à pied · 47 km · D+2220 m · 629 vus · 16 dl · bobchou
Trail du Nivolet Revard 2013 - Parcours B »

Drumettaz APDC 2013-01-12 Course à pied · 18 km · D+1250 m · 842 vus · 28 dl · 03:03
départ de drumettaz direction Mery puis ascension du Malpassant par Vérel suivi d'un allé retour par le passage du Croc. retour par le Malpassant. »

Drumettaz APDC 2012-12-30 Course à pied · 13 km · D+880 m · 527 vus · 32 dl · 02:09
Malpassant - les éboulis - montatan »

Drumettaz APDC 2012-11-25 Course à pied · 19 km · D+440 m · 604 vus · 36 dl · 02:00
Tour des 4 clochers (Pugny, Trévignin, Mouxy et Drumett) »

Entrainement CAP Ju Course à pied · 12 km · 633 vus · 23 dl · 01:08 · OrientJu
Petit entrainement nocturne »

Drumettaz-Mery APDC 2012-11-04 Course à pied · 16 km · D+300 m · 608 vus · 30 dl · 01:40
bonne sortie »

CO Nuit des Combes Course à pied · 9 km · D+520 m · 439 vus · 19 dl · 01:45
Circuit B : 1h33 (pas terrible...!) »

Chambésèches 2012 Malpassant Course à pied · 2 km · D+610 m · 632 vus · 20 dl
Dernière montée des Chambésèches »

drumettazz Course à pied · 10 km · D+240 m · 522 vus · 22 dl · 00:43
course su 7octobre 2012 »

Drumettaz-Mery APDC Course à pied · 18 km · D+350 m · 745 vus · 33 dl · 01:50
Sortie assez roulante. »

Montee du Revard Course à pied · 7 km · D+720 m · 520 vus · 23 dl · 01:40
... et descente de la cremaillère »