AIX les BAINS - TRESSERVES - LAC AR Course à pied · 11 km · 222 vus · 23 dl · 01:55 · MULTISPORTS74
Le temps du jour est inversé, hier soleil et grosse chaleur, ce matin petite pluie puis une bonne averse le long du lac sur le retour. par contre la température est plus agréable. Ma sortie est pl

13km route Course à pied · 13 km · 496 vus · 42 dl

CAP le midi 2022_#8 Course à pied · 12 km · 294 vus · 23 dl · 00:55 · Yvan

CAP le midi 2022_#7 Course à pied · 12 km · D+220 m · 249 vus · 38 dl · 00:52 · Yvan

CAP avec Florent, Florian et Emile Course à pied · 10 km · 336 vus · 33 dl · 00:42 · Yvan

CAP avec Flora_Lac Course à pied · 10 km · 280 vus · 21 dl · 01:10 · Yvan

CAP fractionné_#3 Course à pied · 8 km · 226 vus · 26 dl · 00:40 · Yvan

CAP le midi 2022_#6 Course à pied · 5 km · 238 vus · 23 dl · 00:33 · Yvan

CAP fractionné_#2 Course à pied · 6 km · 222 vus · 18 dl · 00:28 · Yvan

CAP boucle des Essarts avec Flora Course à pied · 10 km · D+250 m · 253 vus · 27 dl · 01:16 · Yvan

CAP fractionné_#1 Course à pied · 7 km · 188 vus · 19 dl · 00:30 · Yvan

CAP avec Flora_Mery_#2 Course à pied · 14 km · D+560 m · 191 vus · 25 dl · 02:07 · Yvan

CAP le midi 2022_#5 Course à pied · 9 km · 235 vus · 23 dl · 00:48 · Yvan

CAP avec Vianney Course à pied · 15 km · D+590 m · 220 vus · 22 dl · 01:33 · Yvan

CAP le midi 2022_#4 Course à pied · 9 km · 194 vus · 27 dl · 00:43 · Yvan

CAP avec Flora_Mery Course à pied · 9 km · D+260 m · 190 vus · 21 dl · 01:12 · Yvan

CAP fin triathlon Course à pied · 10 km · D+210 m · 216 vus · 26 dl · 00:47 · Yvan

CAP autour de Drumettaz Course à pied · 11 km · D+500 m · 194 vus · 27 dl · 00:59 · Yvan

Défi Hoka Course à pied · 1 km · 610 vus · 16 dl · baptiste.claudon

CAP le midi 2022_#3 Course à pied · 13 km · D+480 m · 193 vus · 25 dl · 01:12 · Yvan

CAP avec Greg Course à pied · 12 km · 305 vus · 15 dl · 01:17 · Yvan

CAP avec Bernard et Flora Course à pied · 10 km · 219 vus · 19 dl · 01:00 · Yvan

CAP le midi 2022_#2 Course à pied · 11 km · 190 vus · 20 dl · 00:49 · Yvan

Balcons des bauges par le Malpassant Course à pied · 18 km · D+960 m · 259 vus · 39 dl · 02:18 · Yvan

CAP le midi 2022_#1 Course à pied · 11 km · D+530 m · 178 vus · 30 dl · 01:11 · Yvan

CAP avec Flora Course à pied · 9 km · D+200 m · 248 vus · 18 dl · 01:02 · Yvan

CAP le midi 2021_#3 Course à pied · 14 km · D+340 m · 203 vus · 22 dl · 01:08 · Yvan

CAP_Asso trail #2 Course à pied · 7 km · D+240 m · 216 vus · 24 dl · 00:50 · Yvan

CAP_Asso trail #1 Course à pied · 9 km · 221 vus · 27 dl · 00:57 · Yvan

CAP le midi 2021_#2 Course à pied · 14 km · 185 vus · 28 dl · 01:07 · Yvan

CAP le midi 2021_#1 Course à pied · 10 km · 190 vus · 18 dl · 00:45 · Yvan

Aix Course à pied · 11 km · 236 vus · 15 dl · dodo.lap

AixLesBains Course à pied · 8 km · 323 vus · 15 dl · dodo.lap

1er Cross Connecté du SDIS 51 Course à pied · 10 km · 212 vus · 15 dl · 00:54 · berat.b

Tour des Bauges Course à pied · 81 km · D+4090 m · 300 vus · 16 dl · bobruno@club-internet.fr

La Voglanaise Course à pied · 14 km · D+410 m · 757 vus · 43 dl · barege.rene
Beau parcours, sur chemins et sentier

KMV épine ALSIP Course à pied · 7 km · D+1010 m · 829 vus · 37 dl · florian.albrieux
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Mt Charvaz Course à pied · 20 km · D+1140 m · 988 vus · 52 dl · 02:58
dpt Bourdeau Col du Chat Mt Charvaz Col du Chat Bourdeau

Marath'rail Aix-les-Bains Riviera des Alpes Course à pied · 39 km · D+2580 m · 4105 vus · 142 dl
Parcours du Marath'rail Aix-les-Bains Riviera des Alpes 2017

Petit parcours decouverte MSN73 Course à pied · 7 km · D+320 m · 1449 vus · 81 dl · 02:48
6 km pour 300 m de D avec une vue dégagée au début et un beau single en foret dans la deuxième partie

Grand Parcours decouverte MSN 73 Course à pied · 18 km · D+1100 m · 1194 vus · 67 dl · 06:08
17 km pour 1100 m de D en allant au Sire, en passant par Lovettaz et en remontant vers Pragondran ;

Parcours Pédestre 12 Km - La Grande Verte Course à pied · 12 km · D+400 m · 683 vus · 40 dl · Alex'Trem
Parcours Pédestre > 12 Km Déniv. positif 400m

GE 2017-05-17 Course à pied · 9 km · D+870 m · 642 vus · 50 dl · 01:32
golet de la pierre par dpt Trévignin retour par la crémaillière

GE 2017-05-10 Course à pied · 10 km · D+890 m · 753 vus · 50 dl · 01:32
golet de la pierre par dpt Trévignin retour par la crémaillière

apdc trail Course à pied · 12 km · D+400 m · 747 vus · 43 dl · 01:29
Drumettaz - Mery aller par le route, retour par les bois

apdc trail Course à pied · 22 km · D+1620 m · 760 vus · 51 dl · 03:28
Malpassant passage du croc, l'orionde, pertuiset

apdc trail Course à pied · 17 km · D+770 m · 763 vus · 57 dl · 02:12
sortie 26-02-2017 : drumettaz pugny

apdc trail Course à pied · 11 km · D+500 m · 690 vus · 51 dl · 01:30
sortie sur les hauts de drumettaz

Marath'rail Course à pied · 22 km · D+1620 m · 1024 vus · 45 dl
Parcours du Marath'rail Aix-les-Bains Riviera des Alpes 2017

Reco GV et CRA 2017 n°1 Course à pied · 7 km · 815 vus · 53 dl · 01:01
Reco à pied de parcours pour GV et CRA VTT 2017 *******************************************************************************

Trail du tour du lac Course à pied · 73 km · D+3350 m · 1208 vus · 65 dl · mme_opérationnel
course hors stade , trail du lac du Bourget

Trail 13bca 04 05 15 Course à pied · 9 km · D+640 m · 749 vus · 39 dl · 01:21
Trail 13bca 04 05 15

Tour de Château Richard, depuis Nances Course à pied · 30 km · D+1950 m · 710 vus · 33 dl · 05:53 · courotaf
Première visite dans les falaises des Balmes!

Balcon de l'Épine Course à pied · 18 km · D+1170 m · 1048 vus · 36 dl · 03:59 · courotaf
Vélo posé aux parking des Allemands, pour finir plus agréablement.

Villefontaine - Larina Course à pied · 42 km · D+970 m · 615 vus · 30 dl · 05:27 · courotaf
Le récit ici.

Tour de Château Richard, par Belledigue, depuis Nances Course à pied · 29 km · D+2000 m · 1198 vus · 55 dl · 05:13 · ottakar
Un p'tit tour de Château Richard (presque comme y'a un mois) mais sans la neige et avec cette fois un passage sur Belledigue Y'a un original point de vue sur les falaises de Château Richard, t'es pe

CO Mognard 10-04-2016 Course à pied · 9 km · 699 vus · 36 dl · 01:54 · OrientJu
La course des gazelles !

Tour de Château Richard, depuis Nances Course à pied · 30 km · D+1950 m · 1069 vus · 50 dl · 05:53 · ottakar
Un très joli tour, en ce lundi Pascal, je n'ai croisé qu'un promeneur à Barbiset! Sinon, 4 chamois, 2 chevreuils et un écureuil! La montée dans les barres vers le reposoir est bien câblée, domm

PB - LUCEY (Vraisin) / COL DU CHAT Course à pied · 24 km · D+1280 m · 934 vus · 61 dl
Un petit tour de 24km et 1264 de D entre plaine et crête avec vue magnifique sur le Lac du Bourget et l'avant pays Savoyard.

Hauts de Sonnaz - les Monts Course à pied · 11 km · D+590 m · 824 vus · 50 dl · 01:19 · fredchat
DDT - Hauts de Sonnaz - St Saturnin - les Monts

Entraînement MILLAU 2015 - Sortie longue 3h15 Course à pied · 14 km · D+420 m · 612 vus · 31 dl
Parcours d'entraînement à faire 2 fois pour avaler du dénivelé.

Montée LE REVARD - Entraînement MILLAU 2015 Course à pied · 1 km · 984 vus · 51 dl
Montée entraînement travail spécifique MILLAU

Variante descente dent du chat Course à pied · 3 km · 568 vus · 20 dl
La variante par la Vacherie

Novalaise / Château Richard Course à pied · 12 km · D+930 m · 797 vus · 42 dl · 02:17 · ottakar
Un bien beau point de vue, à boucler avec la Croix du Signal une prochaine fois.

Novalaise / déco de La Province Course à pied · 9 km · D+800 m · 688 vus · 35 dl · 01:28 · ottakar
Allez, hop, la prochaine fois je fais la décente en volant :p

tresserve Course à pied · 12 km · D+280 m · 727 vus · 35 dl
différentes montées sur la colline de tresserve

2014-12-08 Revard par la voie du tram Course à pied · 18 km · D+1100 m · 1112 vus · 64 dl · 02:59 · joulik
Temps froid, brouillard et neige, frontale utile dans le tunnel. Vu 1 gélinotte et 5 3 chamois à la descente

montée sous la croix du Nivolet Course à pied · 25 km · D+1590 m · 870 vus · 37 dl · 04:32 · cyrilbyker
Fresenex, Malpassant, Verel-Progondran, sous la croix Nivolet, retour via descente du Sire, Malpassant, Fresenex

2014-11-06 Via Ferrata Carret - Tour du Peney - Trou Doria Course à pied · 15 km · D+970 m · 686 vus · 31 dl · 02:40 · joulik
Temsp frais et couver(t, dommage pas de vue. Croisé 2 chamois au sommet du Mont Peney

orient aix 2014 Course à pied · 22 km · D+430 m · 677 vus · 29 dl · 02:55 · bagnolais
course d'orientation organisé par le caf d'aix les bains

aix-->val de fiers Course à pied · 37 km · D+1390 m · 721 vus · 27 dl
un parcours à tester

Col de Plainpalais-Golet de l\'Agneau- Col de Vergne - Col de Plainpalais Course à pied · 15 km · D+980 m · 1348 vus · 39 dl · 02:55
Col de Plainpalais-Golet de l\'Agneau- Col de Vergne - Col de Plainpalais

Entrainement APDC 01/06/14 : Croc, Feclaz, Pertuiset et Robollion Course à pied · 25 km · D+1670 m · 694 vus · 37 dl · 03:32 · frenchiz
Entrainement APDC 01/06/14 : Croc, Feclaz, Pertuiset et Robollion

sortie Croix du Nivolet par la Doria Course à pied · 25 km · D+1880 m · 1085 vus · 60 dl · 05:18 · cyrilbyker
Départ Drumettaz direction Croix du Nivolet par la cascade de la Doria, puis retour par les chalet du Sire et passage du Croc

Drumettaz-Méry Course à pied · 22 km · D+820 m · 680 vus · 54 dl · 02:52
Sortie sous les falaises du Revard et de la croix du Nivolet. retour avec un peu de route

les monts Course à pied · 9 km · D+330 m · 686 vus · 44 dl · 01:10
sortie sur les monts

boucle malpassant base pertuiset Course à pied · 15 km · D+790 m · 694 vus · 47 dl · gillestrailer
entrainement octobre

marais sonnaz Course à pied · 11 km · 676 vus · 41 dl · gillestrailer
circuit plat chemins marais

croix du nivolet chemin des gardes Course à pied · 20 km · D+1440 m · 665 vus · 31 dl · gillestrailer
entrainement 20km 1700m deniv

Trail nivolet/revard Course à pied · 48 km · D+2360 m · 1851 vus · 90 dl · 07:49
Trail du nivolet revard au depart de voglans ( 73 )

Nivolet Course à pied · 21 km · D+1420 m · 743 vus · 40 dl · cyrilbyker
depart Drumettaz Col du Malpassant jusqu'à sous la croix et redescente en évitant Pragondran retour Drumettaz

Entrainement CAP Ju Course à pied · 14 km · 631 vus · 28 dl · 01:25 · OrientJu
Retour du taf

Trail à Vérel Course à pied · 12 km · D+600 m · 646 vus · 28 dl · 01:55
Parcours sur les terres de Julien.

apdc - 2013-03-17 Course à pied · 20 km · D+800 m · 750 vus · 41 dl · 02:24
sortie en partant sur les granges de brisson puis chambotte, retour par la croix de meyrieu

apdc - 2013-03-10 Course à pied · 12 km · D+590 m · 643 vus · 40 dl · 01:52
un petit tour du coté de bourdeau et des pierriers

Grand Tour Feclaz Course à pied · 26 km · D+530 m · 579 vus · 33 dl · pfend
Sur itinéraire raquette à neige

Drumettaz APDC 2013-02-24 Course à pied · 18 km · D+950 m · 677 vus · 31 dl · 02:57
sortie bien difficile dans la neige, appuie très glissant

Trail Malpassant 2013 Course à pied · 26 km · D+1550 m · 763 vus · 36 dl
Parcours officiel

Trail Nivolet Revard 2013 Course à pied · 47 km · D+2790 m · 975 vus · 40 dl
Parcours officiel après modification suite à un éboulement sous le col de la Doria.

Trail du Nivolet Revard 2013 - Parcours B Course à pied · 47 km · D+2220 m · 672 vus · 23 dl · bobchou
Trail du Nivolet Revard 2013 - Parcours B

Drumettaz APDC 2013-01-12 Course à pied · 18 km · D+1250 m · 907 vus · 33 dl · 03:03
départ de drumettaz direction Mery puis ascension du Malpassant par Vérel suivi d'un allé retour par le passage du Croc. retour par le Malpassant.

Drumettaz APDC 2012-12-30 Course à pied · 13 km · D+880 m · 583 vus · 42 dl · 02:09
Malpassant - les éboulis - montatan

Drumettaz APDC 2012-11-25 Course à pied · 19 km · D+440 m · 641 vus · 41 dl · 02:00
Tour des 4 clochers (Pugny, Trévignin, Mouxy et Drumett)

Entrainement CAP Ju Course à pied · 12 km · 686 vus · 28 dl · 01:08 · OrientJu
Petit entrainement nocturne

Drumettaz-Mery APDC 2012-11-04 Course à pied · 16 km · D+300 m · 657 vus · 35 dl · 01:40
bonne sortie

CO Nuit des Combes Course à pied · 9 km · D+520 m · 502 vus · 30 dl · 01:45
Circuit B : 1h33 (pas terrible...!)

Chambésèches 2012 Malpassant Course à pied · 2 km · D+610 m · 697 vus · 27 dl
Dernière montée des Chambésèches

drumettazz Course à pied · 10 km · D+240 m · 563 vus · 27 dl · 00:43
course su 7octobre 2012

Drumettaz-Mery APDC Course à pied · 18 km · D+350 m · 806 vus · 38 dl · 01:50
Sortie assez roulante.

Montee du Revard Course à pied · 7 km · D+720 m · 587 vus · 34 dl · 01:40
... et descente de la cremaillère