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Tour de Château Richard, par Belledigue, depuis NancesCourse à pied

Un p'tit tour de Château Richard (presque comme y'a un mois) mais sans la neige et avec cette fois un passage sur Belledigue
Y'a un original point de vue sur les falaises de Château Richard, t'es perché au milieu de la forêt et un joli pas sur de la falaise bien péteuse... Non, super ambiance :)
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30 km
+2045 m/-2023 m
05:15

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Length and number of waypoints

29.53 km
2476 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
2045 m
2024 m
1469 m
357 m
965 m

Date et durée

29 avril 2016
13:53
29 avril 2016
19:44
05h50m41s
5h13m44s
00h36m57s

Vitesse et denivelés horaires

5.6 km/h
Détail »

17.6 km/h
au km 6.5

607 m/h
3h14m06s

-1317 m/h
1h28m55s

Puissance moyenne & dépense calorique

127 Watts
5h13m44s

2289 Cal
438 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:05:3850 - 99 w00:58:27100 - 149 w02:02:24150 - 199 w01:31:12200 - 249 w00:09:58250 - 299 w00:01:19300 - 349 w00:00:28+ 350 w00:01:05

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s478 watts1m425 watts2m365 watts5m237 watts10m193 watts20m177 watts40m164 watts1h158 watts

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172410234 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Nances · Les plus belles randonnées autour de Nances
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