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Traces de blay.thierry@gmail.com
Prapic Dormillouse Prapic
Course à pied · 40 km · D+2510 m · 766 vus · 40 dl · 09:05 · blay.thierry@gmail.com 
En boucle. Col des Terres Blanches Dormillose Col de Freyssinière
Col de Roméîou
Course à pied · 25 km · D+2210 m · 745 vus · 39 dl · 06:04 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ de la cascade de Cofolens. En boucle
Baraque du Col Vert
Course à pied · 11 km · D+920 m · 721 vus · 72 dl · 01:55 · blay.thierry@gmail.com 
Baraque du Col Vert au départ de Gros Moran
Moucherolle pas de l'Oeil
Randonnée Pédestre · 11 km · 503 vus · 29 dl · 03:25 · blay.thierry@gmail.com 
Moucherolle pas de l'Oeil au départ de Prélenfrey
Lac Blanc Lacs de Chèserys
Randonnée Pédestre · 13 km · D+1200 m · 517 vus · 26 dl · blay.thierry@gmail.com 
Au départ de Tré le Champs.
Pieu et tour de l'Epérimont
Course à pied · 19 km · 1106 vus · 46 dl · 03:59 · blay.thierry@gmail.com 
Pieu et tour de l'Epérimont au départ de Saint Paul de varces 575 chemin des Buissons
Tricotage autour des Bachassons
Ski de rando · 20 km · D+1670 m · 763 vus · 42 dl · 05:06 · blay.thierry@gmail.com 
départ St Michel les Portes La Batie.
Rando ski Correncon
Ski de rando · 8 km · D+720 m · 698 vus · 37 dl · 01:53 · blay.thierry@gmail.com 
A developper A developper A developper A developperA developperA developperA developperA developper
Vol rando Moucherotte
Autre · 12 km · D+720 m · 666 vus · 39 dl · 01:23 · blay.thierry@gmail.com 
Vol rando Moucherotte Vol rando MoucherotteVol rando MoucherotteVol rando MoucherotteVol rando MoucherotteVol rando MoucherotteVol rando MoucherotteVol rando Moucherotte
Vol rando St Hil
Autre · 9 km · D+720 m · 646 vus · 25 dl · 01:20 · blay.thierry@gmail.com 
a développer , a développer ,a développer ,a développer ,a développer ,a développer ,a développer ,a développer ,a développer ,a développer ,a développer ,
Vol rando Epaule du Cornafion
Autre · 9 km · D+850 m · 671 vus · 30 dl · 01:46 · blay.thierry@gmail.com 
j'ai effectué la montée hors sentier.
Vol Rando Pré du Four
Autre · 11 km · D+1000 m · 663 vus · 38 dl · 01:45 · blay.thierry@gmail.com 
décollage sud du Pré du Four.
Crète des Crocs Tour
Course à pied · 17 km · D+1770 m · 631 vus · 31 dl · 04:09 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ de Chemin des Buissons St Paul de Varces
Pas de l'Oeille Col Vert
Course à pied · 13 km · D+960 m · 1051 vus · 30 dl · 02:40 · blay.thierry@gmail.com 
Parcours enneigé avec 20 cm maxi au pas de l'Oeille
Croix de Belledonne
Randonnée Pédestre · 10 km · D+1560 m · 637 vus · 30 dl · 04:12 · blay.thierry@gmail.com 
A développer A développer A développer A développer A développer A développer A développer A développer A développer A développer
Tour du Coiro
Course à pied · 23 km · D+1680 m · 832 vus · 36 dl · 04:32 · blay.thierry@gmail.com 
Oris en Rattier, Col de Plan Collet, Col de Pierre Luminet, sommet du Coiro, descente par le vallon du Rif Bruyant.
Col Vert par L'Embossou
Course à pied · 20 km · D+1920 m · 861 vus · 32 dl · 04:59 · blay.thierry@gmail.com 
Itinéraire hors sentier, Col Vert par Lembossou Col Vert par Lembossou Col Vert par Lembossou
Pas de Serre Brion, pas de Berrièves
Course à pied · 19 km · D+1560 m · 548 vus · 29 dl · 04:01 · blay.thierry@gmail.com 
au départ de Bourgmenu.
Tour gde Lance Domène
Course à pied · 21 km · D+1760 m · 625 vus · 29 dl · blay.thierry@gmail.com 
au départ de Freydière.
Roc Cornafion
Course à pied · 19 km · D+1800 m · 631 vus · 33 dl · 04:09 · blay.thierry@gmail.com 
Cornafion en AR depuis le lieu dit Chemin des Buissons.
Montagn'Hard 60
Course à pied · 57 km · D+4350 m · 651 vus · 35 dl · 12:18 · blay.thierry@gmail.com 
A développer Montagnhard60Montagnhard60Montagnhard60Montagnhard60
Col des 2 Soeurs, Gde Moucherolle, Petite Moucherolle, Pas de la Balme
Course à pied · 14 km · D+1170 m · 658 vus · 32 dl · 03:14 · blay.thierry@gmail.com 
A développer 20140622 Col des 2 Soeurs, Gde Moucherolle, Petite Moucherolle, Pas de la Balme .
Sûre, Gd Som, Pinéa.
Course à pied · 28 km · D+1980 m · 667 vus · 41 dl · 05:50 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ du col de la Charmette. A développer.
Tour Moucherotte Pic St Michel
Course à pied · 22 km · D+1490 m · 767 vus · 30 dl · 04:11 · blay.thierry@gmail.com 
Départ au pied du Pas de l%u2019Âne . Tour anti horaire.
Col des 2 S%u0153urs , Col Vert
Course à pied · 18 km · D+1280 m · 743 vus · 40 dl · 03:22 · blay.thierry@gmail.com 
A développer A développer A développer A développer A développer A développer A développer A développer A développer
Mont Gébroulaz
Ski de rando · 14 km · D+1250 m · 455 vus · 31 dl · 03:35 · blay.thierry@gmail.com 
http://www.skitour.fr/topos/mont-de-gebroulaz,5204.html
Cimes de la Cochette, Couloir NW par les Aiguillettes de Vaujany
Ski de rando · 16 km · D+2000 m · 775 vus · 46 dl · 05:01 · blay.thierry@gmail.com 
Topo voir le lien :
http://www.skitour.fr/topos/cimes-de-la-cochette,385.html
Tour de la Rama et Rocher Rond
Ski de rando · 20 km · D+1750 m · 741 vus · 40 dl · 05:30 · blay.thierry@gmail.com 
A développer, A développer, A développer, A développer, A développer, A développer, A développer, A développer, A développer, A développer, A développer, A développer,
Tête des Chaudières
Ski de rando · 14 km · D+1500 m · 693 vus · 44 dl · 03:20 · blay.thierry@gmail.com 
A développerA développerA développerA développerA développerA développerA développerA développerA développerA développerA développerA développerA développerA développer
Coiro
Ski de rando · 11 km · D+1450 m · 653 vus · 41 dl · 03:08 · blay.thierry@gmail.com 
A développer A développerA développerA développerA développerA développerA développerA développerA développerA développerA développer
Sous le Pas de l'Oeille
Ski de rando · 9 km · D+940 m · 645 vus · 38 dl · 02:42 · blay.thierry@gmail.com 
A développer,A développer,A développer,A développer,A développer,A développer,A développer,A développer,A développer,A développer,
Gd Veymont Pierre Blanche
Ski de rando · 21 km · D+2140 m · 738 vus · 35 dl · blay.thierry@gmail.com 
Tricotage au Gd Veymont .Tricotage au Gd Veymont .Tricotage au Gd Veymont .Tricotage au Gd Veymont .Tricotage au Gd Veymont .
Pic St Michel
Ski de rando · 9 km · D+910 m · 656 vus · 40 dl · 01:46 · blay.thierry@gmail.com 
A développerA développerA développerA développerA développerA développerA développerA développerA développer
Pic St Michel Nocturne
Ski de rando · 7 km · D+630 m · 631 vus · 45 dl · 01:26 · blay.thierry@gmail.com 
A développer A développer A développer A développer A développer A développer A développer A développer
Grand Cheval
Ski de rando · 4 km · D+410 m · 1089 vus · 56 dl · 00:54 · blay.thierry@gmail.com 
A développerA développerA développerA développerA développerA développerA développerA développerA développerA développerA développer
Dent du Pra
Ski de rando · 12 km · D+1250 m · 686 vus · 39 dl · 03:03 · blay.thierry@gmail.com 
A développer A développer A développer A développer A développer A développer A développer A développer A développer.
Charmant Som
Ski de rando · 10 km · D+710 m · 540 vus · 29 dl · 01:57 · blay.thierry@gmail.com 
A développer A développer A développer A développer A développer A développer A développer A développer
Moucherotte
Ski de rando · 7 km · D+710 m · 735 vus · 44 dl · 01:40 · blay.thierry@gmail.com 
A développer A développer A développer A développer A développer A développer A développer A développer
Col de l'Arc
Randonnée Pédestre · 20 km · D+1480 m · 758 vus · 33 dl · 03:55 · blay.thierry@gmail.com 
A développer, A développer,A développer,A développer,A développer,A développer,A développer,A développer,A développer,A développer,
Moucherotte Tour
Randonnée Pédestre · 11 km · D+1110 m · 691 vus · 34 dl · 02:23 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ de la tourbière du Peuil emprunter le sentier du balcon EST puis à Château Bouvier bifurquer à gauche droit sous le Moucherotte , face EST , ensuite contourner le sommet par le NORD et
Pierre Blanche face Est
Randonnée Pédestre · 7 km · D+830 m · 468 vus · 29 dl · 01:56 · blay.thierry@gmail.com 
Itinéraire hors sentier.
Thabor Pic du lac Blanc
Randonnée Pédestre · 25 km · D+1460 m · 855 vus · 62 dl · blay.thierry@gmail.com 
Départ Névache (terminus route) Refuge des Drayères, Seuil des Rochilles en AR, Col des Muandes, Thabor, Col des Méandes, Refuge I Ré Magi, Col du Vallon, Lac Blanc, Pic du Lac Blanc, Lac du Serp
Tête de la Cavale par l'arête fluchère
Randonnée Pédestre · 16 km · D+1780 m · 740 vus · 27 dl · 05:04 · blay.thierry@gmail.com 
Eviter d'emprunter mon itinéraire de descente.
Grande Lauzière et Tour de Tête Noire
Randonnée Pédestre · 20 km · D+1860 m · 711 vus · 49 dl · 06:23 · blay.thierry@gmail.com 
Attention itinéraire en grande partie HORS SENTIER !
Départ du parking au dessus du hameau La Traverse (Allemont)
Prendre la direction des Chalanches mais quiter le sentier vers 1400 m et prendre un
Col des 2 Soeurs
Course à pied · 7 km · D+950 m · 766 vus · 32 dl · 01:47 · blay.thierry@gmail.com 
Depuis le col de l'Arzelier, Depuis le col de l'Arzelier, Depuis le col de l'Arzelier, Depuis le col de l'Arzelier, Depuis le col de l'Arzelier, Depuis le col de l'Arzelier, Depuis le col de l'
Col de l'Arc retour Pas de l'Ane
Course à pied · 17 km · D+1440 m · 859 vus · 27 dl · 03:20 · blay.thierry@gmail.com 
A développer, A développer, A développer, A développer, A développer, A développer, A développer, A développer, A développer.
Croix de Chamrousse
Ski de rando · 12 km · D+1150 m · 656 vus · 34 dl · 02:46 · blay.thierry@gmail.com 
Croix de Chamrousse depuis le Recoin, deux montées dont une pose au bar.
Pic St Michel par St Paul
Course à pied · 16 km · D+1680 m · 762 vus · 45 dl · 03:40 · blay.thierry@gmail.com 
A développer,A développer,A développer,A développer,A développer,A développer,A développer,A développer,A développer,A développer,
Tour du Bemont et de l'Epérimont
Course à pied · 21 km · D+1150 m · 833 vus · 39 dl · 03:23 · blay.thierry@gmail.com 
A développer, a développer, a développer, a développer, a développer, a développer, a développer, a développer, a développer, a développer,
Tête de l'Aupet par le vallon des Narittes
Ski de rando · 14 km · D+1480 m · 623 vus · 42 dl · 03:36 · blay.thierry@gmail.com 
http://www.skitour.fr/topos/tete-de-l-aupet,267.html
Gd Som 60 ans de Jeanot
Ski de rando · 12 km · D+1020 m · 675 vus · 29 dl · 03:05 · blay.thierry@gmail.com 
A développer, A développer, A développer, A développer, A développer, A développer, A développer, A développer, A développer,
Pic St Michel
Ski de rando · 10 km · D+900 m · 567 vus · 35 dl · 02:02 · blay.thierry@gmail.com 
A développer,A développer, A développer, A développer, A développer, A développer, A développer, A développer, A développer.
Rochers du Midi
Ski de rando · 10 km · D+1390 m · 583 vus · 33 dl · 03:31 · blay.thierry@gmail.com 
A développer à développer, à développer, à développer, à développer, à développer, à développer.
Chamechaude
Ski de rando · 8 km · D+1160 m · 583 vus · 35 dl · 02:14 · blay.thierry@gmail.com 
Chamechaude en 2 montées: une première jusque au sommet et une autre jusque sous les falaises.
grand Colon
Ski de rando · 15 km · D+1220 m · 1826 vus · 106 dl · 03:44 · blay.thierry@gmail.com 
Freydière, prendre la route d'été qui mène au départ du sentier du Lac du Crozet, et suivre cet itinéraire? Après le lac prendre à droite une combe qui mène au sommet. Descente par la combe n
Fréjus
Ski de rando · 10 km · D+940 m · 976 vus · 45 dl · 02:16 · blay.thierry@gmail.com 
A développer,A développer,A développer,A développer,A développer,A développer,A développer,A développer.
Soeur Agathe
Ski de rando · 15 km · D+1060 m · 1434 vus · 110 dl · 03:03 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ des Glovettes Longer les pistes par la gauche puis au niveau 1680 descendre en traversée dans le vallon de la Fauge. remonter le vallon jusqu'à un gros moignon rocheux et le passer par l
Le Grand Som par le Chateau
Ski de rando · 13 km · D+1030 m · 1051 vus · 76 dl · 03:13 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ du Hameau le CHATEAU remonter la combe des Eparres jusqu"au col de Bovinant, prendre à droite jusqu'au col de Léchaud . Descendre sur le col de Bovinant . Remettre les peaux pour le Gd
Col de l'Arc
Course à pied · 10 km · D+1290 m · 621 vus · 30 dl · 02:31 · blay.thierry@gmail.com 
A développer,à développer,à développer,à développer,à développer,à développer,
Taillefer par les Gdes Combes
Course à pied · 17 km · D+1510 m · 798 vus · 31 dl · 03:48 · blay.thierry@gmail.com 
Se garer sur le grand parking de ski de fond , prendre la route direction Moulin Vieux sur 1 km environ ensuite prendre à gauche un chemin avec un panneau qui indique le Pas de la Mine. Passer à cot
La Sûre vol rando
Vol libre · 35 km · D+3270 m · 677 vus · 27 dl · 03:58 · blay.thierry@gmail.com 
Départ des 3 Fontaines . A développer, A développer, A développer
Balcon Est par l'Embossou
Course à pied · 19 km · D+1620 m · 1109 vus · 46 dl · 04:24 · blay.thierry@gmail.com 
Attention itinéraire parfois hors sentier dans des pentes raides
On emprunte l'ancien sentier du Col Vert par St Paul. Juste avant l'Embossou ,où le sentier s'était effondré il y a de ça peut
Le Treu La Croix Cartier
Course à pied · 19 km · D+1280 m · 803 vus · 43 dl · 03:54 · blay.thierry@gmail.com 
Départ de St Nicolas-la-Chapelle
Taillefer Pyramide
Course à pied · 21 km · D+1790 m · 648 vus · 32 dl · 05:10 · blay.thierry@gmail.com 
Rando parfois hors sentier ne pas suivre.
Chaberton
Randonnée Pédestre · 22 km · D+1870 m · 571 vus · 28 dl · 05:01 · blay.thierry@gmail.com 
Départ de Cesana en Italie , Col du Chaberton , Chaberton , Montgenèvre.
Tour des Rochers du Gerbier
Randonnée Pédestre · 13 km · D+900 m · 580 vus · 32 dl · 04:13 · blay.thierry@gmail.com 
a développer,a développer,a développer,a développer,a développer,a développer,a développer,a développer,a développer,a développer,a développer,
Clos des Cavales brèche nord
Randonnée Pédestre · 22 km · D+2210 m · 1197 vus · 48 dl · 05:10 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ de Villar d'Arène emprunter le sentier bien indiqué en direction du refuge du Pavé. Après le monument continuer en suivant des kairns, puis laisser à droite le sentier du refuge.
On p
Refuge du promontoire
Randonnée Pédestre · 25 km · D+1520 m · 1016 vus · 71 dl · blay.thierry@gmail.com 
Au départ de la Bérarde prendre la direction du refuge du Chattelleret puis du Promontoire.
Itinéraire bien fléché
Tour de l'Aiguille de Venosc
Course à pied · 25 km · D+2270 m · 2325 vus · 83 dl · 06:26 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ de Bg d'Arud Se garer avant le village au niveau de la dernière passerelle sur le Vénéon. Monter au lac de la Muzelle puis tout droit en face du refuge le col de la Muzelle. Redescendre
Cucumelle. La
Course à pied · 16 km · D+1330 m · 844 vus · 67 dl · 03:34 · blay.thierry@gmail.com 
Départ Villeneuve la Salle, Hameau des Guibertes, La Cucumelle, Hameau de Fréjus.
Tour de la tête de la Cassille
Randonnée Pédestre · 14 km · D+940 m · 890 vus · 34 dl · 04:48 · blay.thierry@gmail.com 
Départ terminus de la route de névache, Lac des Béraudes, Col des Béraudes, Col du Chardonnet, refuge du Chardonnet.
Sky Race 2012
Course à pied · 46 km · D+2840 m · 705 vus · 38 dl · 09:08 · blay.thierry@gmail.com 
Course Trail au départ de l'Argentière la Bessée Visite en Ecrins et Queyras.
Tour du gd Roc Noir et de Méan Martin
Randonnée Pédestre · 72 km · D+3750 m · 1182 vus · 67 dl · 22:44 · blay.thierry@gmail.com 
Départ de Bonneval sur Arc suivre le GR5 . Rando de 4 jours
Marathon du Mont Blanc 2012
Course à pied · 42 km · D+2200 m · 1090 vus · 53 dl · 07:13 · blay.thierry@gmail.com 
Course de Trail passant par Vallorcine et l'aiguillette des Posettes.
Montagnette Pas de l'Aiguille
Course à pied · 19 km · D+1100 m · 613 vus · 35 dl · 03:23 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ du restaurant de la Richardière prendre la route jusqu'à Chichilianne puis le pas de l'Essaure, se diriger à vue vers la Montagnette à gravir par sa face Est. Prendre la direction de
Crètes de la Ferrière
Course à pied · 21 km · D+1390 m · 647 vus · 35 dl · 03:37 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ des Saillants du Gua à Essargarin , Lanchatre, Crètes de la Ferrière, col de l'Arzelier, col de Soliet, lanchatre.
Pic St Michel / Col vert
Course à pied · 27 km · D+1890 m · 679 vus · 27 dl · 05:10 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ de St Paul de Varces, col de l'Arc , Pic St Michel, sentier Gobert, Col Vert , Col de l'Epérrimont, St Paul.
Pas de l'Oeille par St Paul
Course à pied · 19 km · D+1470 m · 797 vus · 36 dl · 03:29 · blay.thierry@gmail.com 
Prendre la piste au sommet du village de St Paul, direction le col de L'Epérimont, au col faire 50 m direction Prélenfrey et prendre à droite. Rejoindre le sentier du col Vert puis sur la gauche le
Col Vert
Randonnée Pédestre · 8 km · D+530 m · 597 vus · 28 dl · 02:40 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ de la route forestière de Prélenfrey, prendre la piste du col vert qui passe au dessus de la baraque du même nom jusqu'au col et retour par le même itinéraire.
Tour des rochers de la Bourgeoise
Course à pied · 14 km · D+1020 m · 681 vus · 26 dl · 02:26 · blay.thierry@gmail.com 
A développer a développer a développer a développer.
Col de l'Arc par la cascade de la Pissarde
Randonnée Pédestre · 19 km · D+1390 m · 1034 vus · 41 dl · 03:56 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ du Poulat , les Combes , chemin de la Garde jusqu'au Pylône, la Dionne , St Ange, Le pré du Four, Col de l'Arc, descente directe sur St Paul.
Villeneuve Monétier
Course à pied · 12 km · D+360 m · 1230 vus · 77 dl · 01:24 · blay.thierry@gmail.com 
Départ bas des pistes de Villeneuve jusquà Monétier les Bains et retour
Villeneuve - le Pî Maî
Ski de rando · 9 km · D+610 m · 998 vus · 50 dl · 01:30 · blay.thierry@gmail.com 
Départ de Villeneuve la Salle bas des pistes , montée par la piste du clubmed jusqu'au restaurant le PI MAI et descente par la piste
Col des Jumelles
Ski de rando · 13 km · D+1680 m · 517 vus · 33 dl · 03:36 · blay.thierry@gmail.com 
http://www.skitour.fr/topos/col-des-jumelles-sud,371.html
Tour du Grand Morétan
Ski de rando · 18 km · D+2040 m · 999 vus · 33 dl · 05:23 · blay.thierry@gmail.com 
http://www.skitour.fr/sorties/grand-moretan,40941.html?new=m#down
Pointes de Jasse Bralard
Ski de rando · 15 km · D+1580 m · 485 vus · 37 dl · 03:57 · blay.thierry@gmail.com 
http://www.skitour.fr/sorties/pointes-de-jasse-bralard,40648.html?new=m#down
Tête de l'Aupet et Col de Drouillet
Ski de rando · 16 km · D+1550 m · 706 vus · 31 dl · 04:28 · blay.thierry@gmail.com 
http://www.skitour.fr/topos/tete-de-l-aupet,647.html
GRAND CHARNIER D'ALLEMONT
Ski de rando · 16 km · D+1580 m · 795 vus · 42 dl · 04:57 · blay.thierry@gmail.com 
http://www.skitour.fr/topos/grand-charnier-d-allemont,1727.html
Couloir de la Peyrouse
Ski de rando · 5 km · D+910 m · 581 vus · 38 dl · 02:13 · blay.thierry@gmail.com 
http://www.skitour.fr/topos/la-peyrouse,149.html
Col de Bovinant tricotage
Ski de rando · 10 km · D+990 m · 673 vus · 37 dl · 03:06 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ de la Ruchère, Col de Léchaud, Col de Bovinant, Col du Fret, Crète direction Gd Som, Petit Som.
Rochers du Midi en Chartreuse
Ski de rando · 8 km · D+950 m · 561 vus · 35 dl · 02:53 · blay.thierry@gmail.com 
Suivre ce lien sur SkiTour
http://www.skitour.fr/topos/rochers-du-midi,1173.html
Les Sultanes
Ski de rando · 10 km · D+1180 m · 642 vus · 37 dl · 03:28 · blay.thierry@gmail.com 
http://www.skitour.fr/topos/pas-de-l-oeille,451.html
Belle Etoile, Aigleton, Pas du Pin
Ski de rando · 12 km · D+1540 m · 834 vus · 44 dl · 03:59 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ du Rivier d'Allemont. A la sortie du Village remonter plein Nord jusqu'au GR 549 .Suivre le chemin jusqu'au point coté 1639. Continuer vers le Nord pour remonter un premier couloir qui
Chamechaude
Ski de rando · 6 km · D+720 m · 617 vus · 33 dl · 01:37 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ du col de porte.
Col de l'aigleton, Couloir du Pin
Ski de rando · 16 km · D+1330 m · 718 vus · 37 dl · 03:44 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ de Prabert, prendre la route forestière D528 qui longe le GR . Prendre la direction du habert de Aiguebelle. Direction le Col de la Pra puis obliquer sur la droite de la dent du Pra.
Casserousse gd Vans
Ski de rando · 11 km · D+1230 m · 745 vus · 44 dl · 03:15 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ de casserousse/ Lac Robert / Col de la Lessine / Gd Vans / col des 3 Fontaines / Croix de Chamrousse
Gd Som La Scia Lances de Malissard
Randonnée Pédestre · 29 km · D+2200 m · 632 vus · 33 dl · 07:17 · blay.thierry@gmail.com 
Le début de l'itinéraire est à éviter: il passe hors sentier droit dans les pentes et il est sans intérêt.
Enchaînement des 3 sommets avec un départ et un retour à St Pierre de Chartreuse
Piquet de Nantes face Sud
Randonnée Pédestre · 9 km · D+910 m · 754 vus · 36 dl · 03:13 · blay.thierry@gmail.com 
Sur la D114 au col de Mallisol , prendre, à gauche, en arrivant de Nantes en Ratier, une petite route sur 2 km environ jusqu"à un panneau en bois "Forêt domaniale de la Roizonne". Se garer et pr
Col de l'Arc, Cornafion, Col Vert en boucle
Randonnée Pédestre · 23 km · D+1730 m · 1006 vus · 56 dl · 04:54 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ de St Paul de Varces, lieux dit \"chemin des Buissons\"
Col de l\'Arc, sentier des 2 Cols en face EST, Roc Cornafion, Col Vert, Col de l\'Epérimon, St Paul.
Sûre, Charmant Som, Chamechaude en boucle
Randonnée Pédestre · 32 km · D+2290 m · 601 vus · 40 dl · 07:14 · blay.thierry@gmail.com 
Départ Col de la Charmette direction la Sûre par le col de la Gde Vache et retour par le Goulet d'Hurtière. Chamechine , Charmant Som, descente au col de Porte, Chamechaude, retour au col de Porte
Col des 2 Soeurs Pas de l'Oeille
Randonnée Pédestre · 8 km · D+850 m · 1280 vus · 89 dl · 01:59 · blay.thierry@gmail.com 
Route forestière de Prélenfrey prendre la direction de la Barraque des Clots puis monter et longer les falaises plein sud pour trouver le panneau " col des 2 Soeurs " . En haut descendre nord à v
Croix de Belledonne par Allemont
Randonnée Pédestre · 16 km · D+1640 m · 1214 vus · 67 dl · 05:15 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ de Coteyssart , barraque de Chazeau , Lac de Belledonne , Col de Belledonne ; et Croix de Belledonne .
A partir du lac montée en éboulis instables et raides. Attention aux chutes de pierr
Thabor par le Pas du Lac Blanc
Randonnée Pédestre · 32 km · D+2160 m · 1085 vus · 35 dl · 07:59 · blay.thierry@gmail.com 
Départ de Névache la Fruitière, Pas du Lac Blanc, Col du Vallon, Maison des Chamois, Thabor, Col de Valmeinier, Roche du Chardonnet, Col des Muandes, Lac rond, Les Drayères,
Lac d'Arsine
Randonnée Pédestre · 17 km · D+880 m · 519 vus · 31 dl · 04:58 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ de Villard d'Arène , itinéraire fléché sans difficulté.
Gd Renaud Pointe de Confolens par le col d'Ornon
Randonnée Pédestre · 20 km · D+2120 m · 563 vus · 45 dl · 06:22 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ des Suffets monter à la cabane de la Combe puis le Gd Renaud. suivre la crête jusqu'au Pic du Col d'Ornon. Longer le lac du Vallon par l'Est dans des éboulis difficiles jusqu'à la Brèc
Lac d\'Arsine
Randonnée Pédestre · 2 km · D+240 m · 808 vus · 39 dl · blay.thierry@gmail.com 
Essai lac d\'Arsine
Col de la Croix , lac de la Croix, lac de Sambuis, Cime de La Sambuis
Randonnée Pédestre · 16 km · D+1080 m · 1526 vus · 94 dl · 06:00 · blay.thierry@gmail.com 
Départ col du Glandon, Suivre le sentier qui part Ouest jusqu'au col de la Croix tout est bien fléché. Descente au lac de la Croix puis couper dans les pierriers direction le lac de Sambuis, récu
Col Tutu breche de Parozan
Randonnée Pédestre · 12 km · D+1110 m · 869 vus · 62 dl · 03:52 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ de Treicol suivre la direction du lac d'Amour puis au nord du lac suivre le sentier du col Tutu au pied de la face nord de la Pierra Menta Descendre nord est direction le refuge de Presset
Gd Ferrand par les Charances
Randonnée Pédestre · 17 km · D+1820 m · 668 vus · 32 dl · 05:05 · blay.thierry@gmail.com 
Départ au bout de la piste qui part de la Chenal (Château Méa) Passage près de la baraque forestière des Allières puis des sources du Loup.Ensuite monter droit dans la prairie et finir jusqu'au
Feilkopf (Autriche)
Randonnée Pédestre · 12 km · D+670 m · 357 vus · 23 dl · 01:45 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ de l%u2019hôtel Kristall prendre le sentier qui démarre derrière l%u2019hôtel direction est et prendre la passerelle puis remonter ouest. A l'altitude 1084 traverser le ruisseau et pre
Hochiss (Autriche)
Randonnée Pédestre · 22 km · D+1550 m · 480 vus · 27 dl · 04:18 · blay.thierry@gmail.com 
Randonnée au départ de Pertisau jusqu'à Maurach puis téléphérique de Rofanseilbahn
Plumssattel (Autriche)
Randonnée Pédestre · 6 km · D+520 m · 325 vus · 17 dl · 02:04 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ du restaurant de Gernalm suivre la piste jusqu'au col (assez raide)
Seeberg Spitze (Autriche)
Randonnée Pédestre · 9 km · D+1130 m · 320 vus · 18 dl · 04:03 · blay.thierry@gmail.com 
Départ de Pertisau derriere l'hotel Kristall suivre un sentier bien fléché assez raide sur presque tou le dénivelé
Col de l'Arc
Randonnée Pédestre · 14 km · D+1450 m · 537 vus · 19 dl · 03:02 · blay.thierry@gmail.com 
Rando d'hier pépère !
Trail Sky Race
Course à pied · 29 km · D+1850 m · 937 vus · 52 dl · 05:17 · blay.thierry@gmail.com 
Sky Race parcourt spécial conditions météo difficiles:
Pas du Lac Blanc / col du Vallon / Vallée étroite refuge Tré Alpini / Chalets de Thures / Névache
Croix de Belledonne
Randonnée Pédestre · 20 km · D+1660 m · 450 vus · 35 dl · 04:19 · blay.thierry@gmail.com 
Départ de Freydière Lac de la Pra lac du petit et du grand Domènon et Croix de Belledonne
Refuges Viso
Autre · 376 vus · 21 dl · blay.thierry@gmail.com 
Position des 3 refuges
Tour du Viso
Autre · 37 km · D+2200 m · 353 vus · 22 dl · blay.thierry@gmail.com 
Trace du tour du Viso
La Montagnette
Randonnée Pédestre · 40 km · D+820 m · 455 vus · 26 dl · 10:33 · blay.thierry@gmail.com 
Chichiliane Pas de l'Essaure la montagnette par la face nord
Crêtes de la Vachère par le Col des aiguilles
Randonnée Pédestre · 17 km · D+1460 m · 392 vus · 26 dl · 04:16 · blay.thierry@gmail.com 
Itinéraire non balisé empruntant des pentes raides. (Randonneur averti uniquement!)
Départ de la station de la Jarjatte, suivre les pistes de ski jusqu'en haut , puis itinéraire évident jusqu'a
Trail du Pic St Michel 2011
Course à pied · 22 km · D+1230 m · 672 vus · 30 dl · 03:05 · blay.thierry@gmail.com 
Centre de Lans en Vercors/Ferme des Allières/ Pic St Michel/ plateau des Ramées/ Furon/bois Sigu/ Lans
Refuge de la Blanche
Randonnée Pédestre · 7 km · D+230 m · 661 vus · 26 dl · 01:47 · blay.thierry@gmail.com 
Départ de la mine de cuivre
Pic de Chateau Renard
Randonnée Pédestre · 13 km · D+1210 m · 876 vus · 31 dl · 03:56 · blay.thierry@gmail.com 
Un peut avant la chapelle Ste Élisabeth prendre à gauche une piste bien marquée montant jusqu'à l'observatoire. Monter jusqu'au Pic de Château Renard puis descente pour rejoindre un sentier "
Tour Pointe de Rasis
Randonnée Pédestre · 20 km · D+1060 m · 406 vus · 24 dl · blay.thierry@gmail.com 
col des près de fromage col des Estranques
Rocca Bianca Col de St véran
Randonnée Pédestre · 8 km · D+650 m · 679 vus · 41 dl · blay.thierry@gmail.com 
essai rando queyras
Pas Berrièves
Randonnée Pédestre · 11 km · D+890 m · 569 vus · 33 dl · 03:29 · blay.thierry@gmail.com 
Départ hameau de Petits Deux , Pas de Berrièves et descente avec boucle par le sentier du périmètre et contournement de Pré Levé.
Vallée de l'Oule
Ski de rando · 16 km · D+2050 m · 592 vus · 39 dl · 05:01 · blay.thierry@gmail.com 
Col de la pointe des portes de l'Eglise , col de Comberousse et col de la Valloire.
Pré du Four Vol Rando
Vol libre · 12 km · D+940 m · 882 vus · 36 dl · 02:04 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ de St Paul de Varces prendre le sentier du Col de l'Arc et lorsque l'on rejoint la piste prendre à droite jusqu'au déco.
Chemin à récupérer
Vol libre · 577 vus · 35 dl · blay.thierry@gmail.com 
ssssssssssssddffff
Grande Valloire par le col duTepey
Ski de rando · 16 km · D+1820 m · 600 vus · 29 dl · 04:37 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ de Fond de France/ Combe Madame jusqu'au refuge puis à gauche jusqu'au Col du Tepey . Ensuite à gauche suivre la crête pour déboucher à la Gde Valloire.
Crètes de la Marmottane
Ski de rando · 571 vus · 44 dl · blay.thierry@gmail.com 
Col du Glandon Cretes de la Marmottane combe madame Col de la Croix
Taillefer par le Pas de la Mine
Ski de rando · 17 km · D+1420 m · 892 vus · 92 dl · 04:34 · blay.thierry@gmail.com 
Montée jusqu'au Pas de la Mine , puis l'Arête Brouffier, Col du gd Van, Sommet.
Col Vert par St Paul de varces
Randonnée Pédestre · 22 km · D+1440 m · 2074 vus · 61 dl · 03:52 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ du lieu dit les Buissons
Pas de L'Oeil
Ski de rando · 6 km · D+760 m · 1079 vus · 46 dl · 02:09 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ de la Route forestière de Prélenfrey, Prendre le sentier d'été qui monte à la Baraque des Clots Et couper dans la pente sous le Pas de L'Oeil
Serrechevalier ski de piste
Ski de rando · 75 km · D+7970 m · 716 vus · 36 dl · 04:36 · blay.thierry@gmail.com 
Sortie ski de piste avec Gps pour évaluer les dénivelés et les kms réalisés en une journée
Petite Moucherolle & Tête des Chaudières
Ski de rando · 13 km · D+1340 m · 1847 vus · 143 dl · 03:21 · blay.thierry@gmail.com 
Départ du Clos de la Balme (Corrençon ), montée par les pistes Jusqu'à la Petite Moucherolle, Descente sur le Pas de la Balme Et montée à la Tête des Chaudières.
Tour de Pieux
Randonnée Pédestre · 13 km · D+680 m · 754 vus · 44 dl · 02:03 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ de "les Buissons" monter par le col de L'Echaillon rejoindre les pylônes edf puis sur le versant EST direction Uriol jusqu'à la première ferme en ruines.Là, prendre à gauche pour r
L'Echaillon
Randonnée Pédestre · 15 km · D+830 m · 1030 vus · 33 dl · 02:28 · blay.thierry@gmail.com 
Départ de St Paul de Varces , L'Echaillon, et retour par le chemin de l'Epérimont.
Col de l'Arc par St Paul de Varces
Course à pied · 9 km · D+1280 m · 1129 vus · 29 dl · 02:29 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ du Sorbier
Cross des enfants du CHU de Grenoble
Course à pied · 7 km · 608 vus · 31 dl · 00:44 · blay.thierry@gmail.com 
Cross sur les berges de l'isère
La Sûre par St Joseph de Rivière
Ski de rando · 18 km · D+1710 m · 791 vus · 41 dl · 05:31 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ de St Joseph de Rivière monter au Cul de Lampe rejoindre l'arête nord de la Sûre, Descendre sur la Combe des Veaux , remonter sur l'épaule de Jusson et descente sur la placette
Moucherotte par Lans en Vercors
Randonnée Pédestre · 11 km · D+500 m · 619 vus · 42 dl · 03:05 · blay.thierry@gmail.com 
Départ du stade de neige de Lans , le Moucherotte , retour par la cabane des Ramey.
Pic St Michel
Randonnée Pédestre · 16 km · D+1670 m · 495 vus · 21 dl · 04:08 · blay.thierry@gmail.com 
Rando pic St Michel au départ de St Paul de Varces lieux dit les Blanchières
Col Vert par Prélenfrey
Randonnée Pédestre · 8 km · D+450 m · 3476 vus · 114 dl · 02:22 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ de la route forestière de Prélenfrey prendre direction nord , passer au dessus de la baraque du Col Vert puis rejoindre celui-ci.
Boucle Col de l'Arzelier
Randonnée Pédestre · 9 km · D+350 m · 1815 vus · 90 dl · blay.thierry@gmail.com 
Sommet des pistes , sentier du périmètre jusqu'au départ du pas de la balme et retour
Gd Veymont aiguillette tour
Randonnée Pédestre · 22 km · D+1720 m · 572 vus · 34 dl · 05:13 · blay.thierry@gmail.com 
Tour du Gd Veymont au départ de Gresse en Vercors, Pas de la Ville, Aiguillette de Veymont, Pas des Bachassons , Le Brisou, retour Gresse.
Jolie rando mais la partie en corniche entre les Bachassons
Col Vert par St Paul de varces
Randonnée Pédestre · 6 km · D+700 m · 1300 vus · 38 dl · 01:36 · blay.thierry@gmail.com 
Tentative de rejoindre le col Vert par un nouveau passage (le sentier est éboulé au niveau de l'Embossou)
Pas pu aller au bout par manque de temps.
Col de l'Arc par St Paul de Varces
Randonnée Pédestre · 12 km · D+1310 m · 1237 vus · 41 dl · 02:52 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ du village de St Paul puis Col de l'Arc et retour au lieu dit la Bascule
Pas Ernadent, Rochers de la Balme, Pas de la Balme, Prélenfrey
Randonnée Pédestre · 1 km · 8045 vus · 419 dl · blay.thierry@gmail.com 
Au départ de Prélenfrey prendre la direction de la baraque des Clots puis le sentier du périmètre jusqu'au pas Ernadent !!! accès difficile comportant des risques.Le sentier est quasi inexistant,
Obiou voie normale Gps
Course à pied · 11 km · 951 vus · 57 dl · blay.thierry@gmail.com 
Itinéraire depuis le col de la Samblu, par la voie normale
Rando le Peuil le Moucherotte le Pic St Michel
Course à pied · 1 km · 5838 vus · 284 dl · blay.thierry@gmail.com 
Au départ de la tourbière du Peuil
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