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Chamechaude (Ski de rando)

Au départ du col de porte.
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6km
+725m/-726m
01:30

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

6.04 km
1669 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
725 m
727 m
2058 m
1331 m
1684 m

Date et durée

03 janvier 2012
13:34
03 janvier 2012
15:33
01h58m33s
1h37m04s
00h21m29s

Vitesse et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

38 km/h
au km 5.4

559 m/h
1h16m02s

-2064 m/h
0h20m21s

Fréquence cardiaque

101 bpm
171 bpm

148 bpm
73% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:31:21FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:24:17FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:23:25FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:39:12FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure

Dépense calorique

523 Cal
324 Cal/h

Plus

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Itinéraires Ski de rando autour de Le Sappey-en-Chartreuse · Les plus belles randonnées autour de Le Sappey-en-Chartreuse
https://www.visugpx.com/1325617667
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Massif de la Chartreuse Sud Saint-Pierre-De-Chartreuse Villard-Bonnot (3334OT)