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Taillefer par les Gdes CombesCourse à pied

Se garer sur le grand parking de ski de fond , prendre la route direction Moulin Vieux sur 1 km environ ensuite prendre à gauche un chemin avec un panneau qui indique le Pas de la Mine. Passer à coté de la Barraque du Périmètre et remonter les Gdes Combes jusqu'au Pas de la Mine. prendre à droite une sente qui descend dans la combe de l'Emay . Remonter au mieux cette combe suivre quelques kairns. Le Taillefer est en haut à droite. Descente par le Petit Taillefer et la Croix du Sergent Pinelli. Pas de la mine prendre à droite le sentier qui descend au dessus du Lac de Brouffier. rejoindre ce lac et récupérer le sentier du lac de Prévourey et suivre le fléchage pour l'Alpe du Gd Serre
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18 km
+1522 m/-1522 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

17.56 km
4725 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1522 m
1523 m
2834 m
1359 m
2075 m

Date et durée

21 octobre 2012
10:45
21 octobre 2012
15:07
04:22:21
03:48:47
00:33:34

Vitesse et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

11.2 km/h
au km 15.3

721 m/h
2h04m11s

-1062 m/h
1h24m33s

Puissance moyenne & dépense calorique

122 Watts
3h48m47s

1600 Cal
420 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:07:2250 - 99 w01:01:44100 - 149 w01:00:53150 - 199 w00:40:28200 - 249 w00:23:26250 - 299 w00:05:51300 - 349 w00:01:34+ 350 w00:00:54

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s403 watts1m397 watts2m312 watts5m243 watts10m202 watts20m187 watts40m177 watts1h171 watts

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Itinéraires Course à pied autour de La Morte · Les plus belles randonnées autour de La Morte
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3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne 3336OT - La Mure/Valbonnais