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Tour Moucherotte Pic St Michel (Course à pied)

Départ au pied du Pas de l%u2019Âne . Tour anti horaire.
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22km
+1488m/-1486m
04:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

22.2 km
846 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1488 m
1486 m
1904 m
1063 m
1496 m

Date et durée

09 juin 2014
07:49
09 juin 2014
12:04
04h14m53s
4h11m20s
00h03m33s

Vitesse et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

12 km/h
au km 10.4

559 m/h
2h23m55s

-981 m/h
1h19m06s

Puissance moyenne & dépense calorique

116 Watts
4h11m20s

1678 Cal
401 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:44:0950 - 99 w01:07:37100 - 149 w01:17:14150 - 199 w00:40:09200 - 249 w00:18:36250 - 299 w00:03:42300 - 349 w00:00:35+ 350 w00:02:50

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s464 watts1m430 watts2m318 watts5m237 watts10m200 watts20m171 watts40m155 watts1h144 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Saint-Paul-de-Varces · Les plus belles randonnées autour de Saint-Paul-de-Varces
https://www.visugpx.com/1402314282
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