Départ de Freydière Lac de la Pra lac du petit et du grand Domènon et Croix de Belledonne
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20.9 km

+1664 m/-1626 m

04:29
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Longueur et nombre de points

20.89 km

4444 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1664 m

1626 m

2928 m

1384 m

2100 m
Date et durée

02 juillet 2011
07:55

02 juillet 2011
12:55

04:59:36

04:29:47

00:29:49
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

12 km/h
au km 18.7

611 m/h
2h41m00s

-939 m/h
1h42m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 2 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 3 | 15'00" | 4 km/h | |
| 4 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 5 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 6 | 18'12" | 3.3 km/h | |
| 7 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 8 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 9 | 23'21" | 2.6 km/h | 04'26" |
| 10 | 17'56" | 3.3 km/h | 17'03" |
| 11 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 12 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 13 | 09'36" | 6.3 km/h | |
| 14 | 12'11" | 4.9 km/h | 03'44" |
| 15 | 09'45" | 6.2 km/h | |
| 16 | 08'41" | 6.9 km/h | 04'36" |
| 17 | 09'51" | 6.1 km/h | |
| 18 | 06'53" | 8.7 km/h | |
| 19 | 07'06" | 8.5 km/h | |
| 20 | 15'35" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1463 Cal
325 Cal/h
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