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Col de l'Arc retour Pas de l'Ane (Course à pied)

A développer, A développer, A développer, A développer, A développer, A développer, A développer, A développer, A développer.
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17km
+1482m/-1487m
03:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

17.45 km
3453 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1481 m
1488 m
1721 m
322 m
880 m

Date et durée

20 mai 2013
08:07
20 mai 2013
11:50
03h43m08s
3h20m11s
00h22m57s

Vitesse et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

11.6 km/h
au km 14

736 m/h
1h54m03s

-1235 m/h
1h08m46s

Puissance moyenne & dépense calorique

133 Watts
3h20m11s

1525 Cal
457 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:46:5050 - 99 w00:44:03100 - 149 w01:01:21150 - 199 w00:40:45200 - 249 w00:22:16250 - 299 w00:04:23300 - 349 w00:01:24+ 350 w00:01:59

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s784 watts1m606 watts2m418 watts5m259 watts10m225 watts20m191 watts40m186 watts1h176 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Saint-Paul-de-Varces · Les plus belles randonnées autour de Saint-Paul-de-Varces
https://www.visugpx.com/1369056695
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