Au départ de "les Buissons" monter par le col de L'Echaillon rejoindre les pylônes edf puis sur le versant EST direction Uriol jusqu'à la première ferme en ruines.Là, prendre à gauche pour remonter sur la crête puis descendre celle-ci jusqu'à un sentier à gauche qui bascule sur St Paul de Varces ( c'est le sentier écologique a emprunter jusqu'à la route ).
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13.8 km

+679 m/-690 m

02:03
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Longueur et nombre de points

13.82 km

2219 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

679 m

690 m

902 m

336 m

615 m
Date et durée

02 janvier 2011
15:39

02 janvier 2011
17:42

02:03:01
Vitesses et denivelés horaires

6.7 km/h
Détail »

12.2 km/h
au km 12.5

630 m/h
1h01m08s

-1047 m/h
0h38m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 08'28" | 7.1 km/h | |
| 2 | 07'28" | 8 km/h | |
| 3 | 07'39" | 7.8 km/h | |
| 4 | 08'23" | 7.2 km/h | |
| 5 | 09'15" | 6.5 km/h | |
| 6 | 10'10" | 5.9 km/h | |
| 7 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 8 | 09'24" | 6.4 km/h | |
| 9 | 06'36" | 9.1 km/h | |
| 10 | 11'59" | 5 km/h | |
| 11 | 07'08" | 8.4 km/h | |
| 12 | 09'03" | 6.6 km/h | |
| 13 | 06'08" | 9.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

701 Cal
342 Cal/h
Plus

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KME
22.9 kilomètres effort
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