sortie du vendredi 25/03/11 - seul Cyclotourisme · 21 km · D+290 m · 548 vus · 37 dl · 00:50
Clinique St Jean

CROIX ST MARCEL 1 Course à pied · 6 km · D+220 m · 1353 vus · 73 dl · Sioux-Plait
Piste canal - Montée à la Croix de St Marcel par piste puis single - single jusqu'au Col de Galvaudan - descente par single JAUNE - montée du castrum (single) - Vallon St Cyr - Néréïdes - retou

Etoile, crête des Ouides VTT · 28 km · D+840 m · 1403 vus · 47 dl · 03:30 · gt13013
La Montade, Jacquot, crête des Ouides, vallon des Ouides, Etoile, crête des Ouides (dans l'autre sens)

caban Course à pied · 10 km · D+290 m · 524 vus · 23 dl · 01:10 · pompon
les tontontrailers

la barasse Course à pied · 12 km · D+530 m · 634 vus · 40 dl · 01:36 · pompon
les tontontrailers

Gardanne biver greasque VTT · 18 km · D+410 m · 1121 vus · 53 dl · 02:02 · dupartn
Gardanne biver greasque

Sortie du 12 mars 2011 Cyclotourisme · 64 km · D+750 m · 548 vus · 30 dl · 02:45
une variante de la Bike Bel Air par fort vent d'est

sortie du mardi 08/03/11 - seul Cyclotourisme · 81 km · D+980 m · 706 vus · 33 dl · 03:31
J'en ai chié, face au vent de sud-est, mais je me suis régalé !!

La Font de Mai Course à pied · 12 km · D+280 m · 655 vus · 35 dl · 01:05 · Gepe21
Entre Aubagne et Garlaban

Reco Trail des Eaux Vives Course à pied · 19 km · D+980 m · 575 vus · 25 dl · 02:27 · Gepe21
Trail des Eaux Vives sans le passage à la croix St Marcel

Vallons des piches et dansaïre VTT · 25 km · D+1130 m · 666 vus · 31 dl · duka
Départ de Roquevaire

Sortie Espigaou Garlaban 27/02/2011 VTT · 15 km · D+650 m · 1153 vus · 59 dl · duka
Présents: Bertrand -> Président Christian -> Slayer old one Freddo -> le plus bô Pierre -> Espigaou Bike boss Romain -> Uzzi's lover

Sentier Pagnol - Par la Font de Mai - Aubagne Randonnée Pédestre · 8 km · D+310 m · 3575 vus · 225 dl · andraph
http://art.photographies.free.fr/images/photos/rando-sentier-pagnol-190211/rando-sentier-pagnol-190211.html

sortie colline allauch Course à pied · 13 km · D+720 m · 597 vus · 33 dl · 02:02 · pompon
les tontontrailers

Etoile Sud VTT · 27 km · D+750 m · 1336 vus · 58 dl · 02:47 · gt13013
Jacquot par l\'est, Etoile, vallon des Ouides, sentier de découverte (et retour sur le vallon du Sauveur)

Sentier Pagnol par la Font de Mai Randonnée Pédestre · 10 km · D+440 m · 596 vus · 45 dl · andraph
Pour plus de détails : http://art.photographies.free.fr

Etoile sud, Jacquot, sentier de découverte VTT · 22 km · D+630 m · 1107 vus · 56 dl · 02:32 · gt13013
Petit parcours modulable.

Garlaban: petit tour depuis Chateau Gombert VTT · 35 km · D+850 m · 1185 vus · 48 dl · 03:39 · gt13013
Quelques courts passages où il faudra porter, après le Puits de l'Aroumi

Grande Etoile depuis la Montade VTT · 21 km · D+670 m · 820 vus · 45 dl · 02:35 · buckdanny
Très jolie boucle depuis la Montade d\'environ 30km (mon GPS s\'est déconnecté sur la fin)

les drailles de la galinette Course à pied · 35 km · D+1800 m · 739 vus · 62 dl · 05:37 · pompon
les tontontrailers

entrainement decouverte Course à pied · 16 km · D+640 m · 587 vus · 34 dl · 02:39 · pompon
les tontontrailers

sortie du 30/01/11 - G2 Cyclotourisme · 67 km · D+700 m · 521 vus · 27 dl · 02:57
Parcours "autour de Bouc"

Tour de l'Etoile VTT · 38 km · D+1030 m · 1588 vus · 52 dl · 04:21 · gt13013
Depuis Chateau Gombert. Etoile par les grottes Loubière, puits de Lucques, Oasis, Pilon du Roi, Bau Trauqua, grand Puech, bau de l'aigle. La descente au niveau du Bau de l'aigle est mauvaise. Il fa

Tour du grand puech par l\'aire de la moure VTT · 25 km · D+750 m · 2011 vus · 70 dl · 02:33 · buckdanny
Logis Neuf/départ des Fèves/vallon de la vache/aire de la moure/grand puech/vieille route de mimet/notre dame des anges et retour

MONTADE PALAMA Course à pied · 13 km · D+280 m · 497 vus · 31 dl · 01:28 · pompon
http://lh5.ggpht.com/_2bJbUN-IzXU/TTrc-glIWfI/AAAAAAAAAT8/wzrWGKCR8BM/s1024/DSCF0559.JPG

course vtt VTT · 4 km · 636 vus · 36 dl · 00:15 · pompon
mjc plan de cuques

Crete sur Jacquot, Etoile nord, Ouides VTT · 30 km · D+930 m · 1190 vus · 58 dl · 03:26 · gt13013
Chateau Gombert, tete de Jacquot, crête vers le col des Ouides, jas de Roque, jas de Feraud, remontée sur l'Etoile, descente dans le vallon des Ouides

course vtt petit parcours VTT · 1 km · 603 vus · 32 dl · 00:02 · pompon
plan de cuques vtt

course vtt grand parcours 1 VTT · 4 km · 617 vus · 30 dl · 00:15 · pompon
plan de cuque vtt

Sortie Vélo Gineste Bédoule Ange Gemenos Aubagne (plaine) Cyclotourisme · 65 km · D+580 m · 622 vus · 51 dl · dcpatch
Sortie facile. Roulante. Pour récup' ou balade.

La Moure, Bau Trauqua (Etoile) VTT · 29 km · D+730 m · 1439 vus · 56 dl · 03:10 · gt13013
Eviter la descente du col Sainte Anne par ce chemin: il faut porter un bon kilomètre en fond de vallon dans les grosses caillasses

tour des cretes Course à pied · 24 km · D+850 m · 641 vus · 40 dl · 03:49 · pompon
les tontontrailers

Massif de l'Etoile - Vigie du Jacquot VTT · 17 km · D+320 m · 2004 vus · 57 dl · 01:55 · buckdanny
Petit tour sur les sentiers de l'Etoile pour monter à la Vigie du Jacquot. Le retour de la Vigie par le single qui passe par le GR est très sympa avec un petit passage un peu délicat sur les grave

la batarelle, etoile ,montade.vtt Course à pied · 23 km · D+490 m · 679 vus · 35 dl · 01:58 · pompon
les tontontrailers

montade, palama, sources des ouides,montade. Course à pied · 13 km · D+290 m · 597 vus · 35 dl · 01:30 · pompon
circuit tontontrailers

le pilon du roi Course à pied · 12 km · D+520 m · 527 vus · 50 dl · 02:01 · pompon
les tontontrailers

Tout du grand puech par la crête du Bau Trauqua VTT · 26 km · D+780 m · 1164 vus · 55 dl · 03:30 · buckdanny
Attention galère, nous avons voulu passer sur la crête du Bau Trauqa mais en gros 1h de portage montant et descendant !!! Mais joli et sauvage. Départ Logis neuf/DFCI Vallon de la vache/Notre Dame

Garlaban Randonnée Pédestre · 17 km · D+620 m · 1866 vus · 100 dl · harry patton
Bibliothèque Ripatons - Départ du Puits de Raimu pour le col d'Aubignane A/R aux Barres du St Esprit. Montée au Col du Garlaban. A/R à la Croix du Garlaban (724m). Passage au Puits du Mûrier et P

Aubagne - Le Garlaban Randonnée Pédestre · 6 km · D+500 m · 1771 vus · 106 dl · andraph
Par le Chemin des Dansaïres http://art.photographies.free.fr/images/photos/rando-garlaban-140309/rando-garlaban-140309.html

Mont StCyr depuis Parc des Bruyeres Course à pied · 16 km · D+620 m · 414 vus · 27 dl · 02:39 · olive1.
Belle boucle au départ du parc des bruyeres et retour par valmante via la MdC

Course au Pilon du roi Course à pied · 8 km · D+300 m · 598 vus · 28 dl · 01:15
Une belle course près de Simiane, dans le massif du Pilon du Roi

Intervalle Training CC Randonnée Pédestre · 10 km · 503 vus · 27 dl · 01:46
Course, marche, course, marche. Un beau petit parcours sans trop effort mais intéressant. Merci à VisuGPX.

Boucle Etoile Course à pied · 10 km · D+440 m · 415 vus · 24 dl · 01:04 · Lamb
Boucle Grande Etoile

Petite boucle de chateau-Gombert vers l'Etoile VTT · 23 km · D+660 m · 1523 vus · 71 dl · 02:19 · gt13013
La plupart du tracé a été fait de nuit, avec des lampes.

Tour du massif de l'Etoile VTT · 50 km · D+1200 m · 1332 vus · 66 dl · 03:53 · mg
Tour du massif de l'Etoile en VTT, un peu de route au début au départ de StJerome, puis DFCI et quelques autres passages de route. Le parcours passe par le Mont Julien ( toute dernière partie en p

Garlaban: portion sud de la rando de Pichauris VTT · 19 km · D+630 m · 2154 vus · 116 dl · 02:21 · gt13013
Auberge de Pichauris, col de Tubé, descente sur le Jardinier, sous le Taoumé, col de Tubé, tour du grand vallon, Pichauris

Jacquot (montée par l'est, descente sentier sud), "sentier de découverte" VTT · 24 km · D+570 m · 1063 vus · 46 dl · 02:25 · gt13013
Petite boucle sur le versant sud de l'Etoile

Batarelle, Etoile sud, Jacquot VTT · 21 km · D+490 m · 1106 vus · 66 dl · 01:58 · gt13013
Petite boucle sur le versant sud de l'Etoile

Etoile: vallon de la Vache, Mont Julien, vallon de la Figuière, Mordeau VTT · 29 km · D+680 m · 2241 vus · 69 dl · 03:03 · gt13013
Boucle sur le versant sud de l'Etoile, côté Est

Etoile: Montade, Jacquot, Palama, Etoile, vallon des Ouides VTT · 31 km · D+890 m · 1234 vus · 69 dl · 03:28 · gt13013
Boucle sur le versant sud de l'étoile

Garlaban: Plan de Cuques, Taoumé, grand vallon, Pichauris VTT · 39 km · D+920 m · 1516 vus · 50 dl · 03:45 · gt13013
Boucle dans le Garlaban à partir de Chateau-Gombert ou Plan de Cuques

Ma plus belle Course 2 Christian Congré Randonnée Pédestre · 18 km · 617 vus · 29 dl · 03:08
C'était une belle course très dure. J'ai failli m'évanouir en arrivant. J'ai fait tous le parcours comme d'habitude sans boire ni manger.

BEAURECEUIL - PUYLOUBIER Cyclotourisme · 55 km · D+580 m · 1576 vus · 83 dl · Sioux-Plait
Le pied de la SAINTE VICTOIR

Christian Congré Course à pied 20101017 Randonnée Pédestre · 15 km · 336 vus · 29 dl · 02:19
Ma plus grande course à pied d'un dimanche j'espère faire encore mieux ce dimanche.

TRAIL OFF GARLABAN 2010 Course à pied · 14 km · D+1000 m · 2332 vus · 149 dl · Sioux-Plait
Départ des CAMOINS,col d'Aubignane, Pas Garrigue, col du Garlaban, Grand Vallon, Mont des Marseillais, Puits d'Aroumi, du Mûrier, Col du Tubé, Vallon de Précatori, du Passe-Temps, Ferme d'Angè

Etoile, Oasis, jas de Feraud, Garbeyron VTT · 33 km · D+870 m · 1313 vus · 55 dl · 03:33 · gt13013
Autour de l'Etoile, 34km et 880m de dénivelé

Chateau Gombert Septemes Via Ouides VTT · 26 km · D+650 m · 917 vus · 49 dl · 02:18 · tm
Chateau Gombert - Carrière Palama - la source des ouides - Palama - La Grande Etoile - Septemes

FST, Etoile, Jas de Féraud VTT · 22 km · D+560 m · 1191 vus · 54 dl · 01:46 · gt13013
Un parcours de 2h depuis la FST

vetathlon roquevaire 2009 Autre · 22 km · D+640 m · 441 vus · 26 dl · 01:35
vetathlon roquevaire 2009

Sortie du 10/10/10 Cyclotourisme · 77 km · D+1010 m · 531 vus · 29 dl · 03:22
Sortie interrompue par la pluie...!

rando étoile "30 km" VTT · 37 km · D+890 m · 1214 vus · 55 dl · 03:24 · gt13013
Rando de l'étoile 2010

Rando sur Allauch - Allauch/Grotte de Grosibou/Baume sourne et retour Randonnée Pédestre · 11 km · D+550 m · 6920 vus · 477 dl · MAUMO
départ du ranch d"Allauch, passage à la grotte de Grosibou, passage à la Grotte de Baume sourne et retour par le Pas du Loup pour ensuite récupérer la piste et redescendre sur le point de dépar

Colline de Plan de Cuques VTT · 17 km · D+490 m · 1350 vus · 70 dl · 01:43 · tm
Balade pour débuter en VTT

Decouverte VTT Marseille VTT · 4 km · 1173 vus · 51 dl · tm
Il s'agit d'une balade pour découvrir le VTT. S'adresse aux débutants ou famille avec de jeunes enfants

Etoile, Ouides, Jacquot VTT · 30 km · D+930 m · 1420 vus · 47 dl · 03:23 · gt13013
Etoile, versant nord, Etoile, vallon des Ouides, Jacquot, retour vers Bartarelle

Chateau Gombert l'étoile VTT · 25 km · D+610 m · 2265 vus · 116 dl · 03:04 · tm
Chateau Gombert - Les Mourets - les Grottes Loubierre - la Batarelle - La Grande Etoile - L'étoile - Chemin de crète en passant par la grotte des maquisards - Tête du Jacquot - Caban - 4 chemin -

Marseille St Jerome 13eme a Decathlon Bouc Bel Air par l'Etoile VTT · 46 km · D+1010 m · 1384 vus · 62 dl · 03:53 · mg
Comment aller à Decathlon Bouc Bel Air depuis Marseille St Jerome dans le 13eme en passant par les chemins DFCI du massif de l'Etoile. Pres de 1000 m de dénivelé tout de même.

Vallon de la Vache, Mont Julien, Pichauris VTT · 33 km · D+720 m · 3714 vus · 152 dl · 03:02 · gt13013
Depuis Château-Gombert ou Plan de Cuques, une boucle relativement abritée du mistral.

Les collines d'Allauch VTT · 32 km · D+750 m · 938 vus · 52 dl · 02:28 · tm
Balade autour du col du Tubé

Montade, Jacquot, Etoile (x2), vallon des Ouides VTT · 31 km · D+910 m · 1637 vus · 57 dl · 03:34 · gt13013
Les 2 infos du jour: - ne pas essayer de descendre le versant sud sous l'émetteur de l'Etoile comme nous l'avons fait: il faut porter le vélo quasiment tout le temps - il n'y a pas de passage so

FST vers les Ouides VTT · 22 km · D+400 m · 1460 vus · 63 dl · 02:14 · gt13013
de la FST à la source des Ouides, en passant par Palama et vallon de l'agneau

test 1 Auto · 44 km · D+430 m · 519 vus · 30 dl · 00:32 · cricri2mrs
parcours quotidien

Etoile sud VTT · 23 km · D+560 m · 1147 vus · 64 dl · 01:51 · gt13013
Boucle de 700m de dénivelé environ. Quelques passages moyennement techniques.

Les bosses de Bernard Cyclotourisme · 96 km · D+1070 m · 680 vus · 34 dl · 03:52
Série de bosse pour entrainement 3 cols

La côte bleue 01/08/2010 Cyclotourisme · 96 km · D+910 m · 601 vus · 30 dl · 03:45
La côte bleue 01/05/2010

GARLABAN_20100613 Randonnée Pédestre · 26 km · D+1220 m · 417 vus · 33 dl
Sortie Allauch 27km 4h tranquille

Collines d'Allauch VTT · 33 km · D+750 m · 1962 vus · 70 dl · 02:28 · tm
A travers les collines d'Allauch et de Pagnol

FST, Etoile, Ouides VTT · 21 km · D+520 m · 942 vus · 52 dl · 02:14 · gt13013
a partir de la FST, Etoile, descente dans le vallon des Ouides et retour

La Montade, la Moure, vallon de la vache VTT · 27 km · D+680 m · 1704 vus · 71 dl · 02:22 · gt13013
Au niveau du Bau de l'aigle, ce n'est pas le bon tracé. Il faut porter sur une cinquantaine de mètres.

Tracé No 6 du domaine de Pichauris VTT · 29 km · D+840 m · 2325 vus · 81 dl · 03:33 · gt13013
Lors de la rando Pichauris 2010

FST -> etoile VTT · 20 km · D+370 m · 1191 vus · 51 dl · 01:46 · gt13013
le 27/05/10

Tour du Massif de l'étoile VTT · 39 km · D+970 m · 900 vus · 52 dl · 03:30 · tm
Logis Neuf - Colline Rose -Tête du Grand Puech - Mimet - Simiane - Etoile - Chateau Gombert

100516 Etoile VTT · 29 km · D+710 m · 1266 vus · 52 dl · 03:04 · gt13013
Quelques nouveaux chemins du côté de la Batarelle

Massif étoile VTT · 26 km · D+680 m · 946 vus · 50 dl · 02:26 · tm
Grotte Loubières Etoile

Velotour Marseille 9 mai 2010 Cyclotourisme · 28 km · 862 vus · 42 dl · 02:54 · gt13013
Avec la boucle optionnelle

Balade Logis Neuf Etoile VTT · 26 km · D+560 m · 1149 vus · 44 dl · 02:19 · tm
Plan de Cuques - Logis Neuf Etoile - Chateau Gombert

Tete du grand puech par le sud VTT · 35 km · D+1190 m · 735 vus · 52 dl · albator13
Tete du grand puech par le sud

Tête du Grand Puech VTT · 27 km · D+1260 m · 859 vus · 48 dl · albator13
Tête du Grand Puech au Nord de Marseille

20 km Louis Rostolan VTT · 20 km · D+480 m · 795 vus · 49 dl · 01:40 · tm
25 avril 2010

Aubagne VTT · 35 km · D+590 m · 691 vus · 49 dl · 02:19 · SylvainLG
Randonnée assez courte. Mi-route Mi-chemin. Une descente qui vaut le détour !!

buil les maronier Cyclotourisme · 145 km · D+790 m · 500 vus · 32 dl
acces voiture

Ultra Tour des Monts Marseillais Le Terme Etoile Course à pied · 7 km · D+430 m · 1496 vus · 95 dl · akunamatata
Étape de l'UT2M (2nd édition) Ultra Tour des Monts Marseillais http://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=333605287687&ref=ts

Ultra Tour des Monts Marseillais Etoile Corbieres Course à pied · 20 km · D+310 m · 1386 vus · 67 dl · akunamatata
Étape de l'UT2M (2nd édition) Ultra Tour des Monts Marseillais http://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=333605287687&ref=ts

Le Garlaban Randonnée Pédestre · 10 km · D+480 m · 451 vus · 33 dl · jaj
AVF Antony le Garlaban

Le Mont Julien Randonnée Pédestre · 5 km · D+310 m · 878 vus · 59 dl · 01:59 · Rainer
Départ de la Mairie de Cadolive. Chemin balisé par le Conseil Général, à partir du Chemin du Jas.

montée vers Etoile VTT · 5 km · D+320 m · 1027 vus · 59 dl · 00:37 · gt13013
Montée de Palama au sommet de l'Etoile

Chaine Etoile VTT · 29 km · D+850 m · 1413 vus · 54 dl · 03:13 · gt13013
Montée Jacquot, descente côté sud, sentier de découverte, Etoile, vallon des Ouides

Tour complet du massif de l'étoile VTT · 40 km · D+1210 m · 1685 vus · 92 dl · tm
Plan de Cuques - Cadolive - St Savourni - Mimet - La Grand Etoile

Tour de l'Etoile VTT · 39 km · D+1060 m · 1105 vus · 54 dl · 03:20 · gt13013
Tour de l'Etoile: Etoile nord, Oasis, Pilon du Roi, Bau Trauqua, Moure

Le Pilon du Roi - Le Grand Puech Randonnée Pédestre · 11 km · D+430 m · 1222 vus · 44 dl · bbrise
Boucle au dèpart de Mimet pour se rendre au Pilon du Roi et revenir par le Grand Puech.