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gt13013 le 16.05.2010

100516 EtoileVTT

Quelques nouveaux chemins du côté de la Batarelle
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30 km
+734 m/-734 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

29.73 km
1397 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
733 m
734 m
632 m
143 m
345 m

Date et durée

16 mai 2010
11:16
16 mai 2010
14:58
03:42:24
03:04:27
00:37:57

Vitesse et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

44 km/h
au km 27.6

484 m/h
1h21m21s

-921 m/h
0h41m28s

Puissance moyenne & dépense calorique

76 Watts
3h04m27s

810 Cal
263 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:01:1850 - 99 w00:27:05100 - 149 w00:37:53150 - 199 w00:29:25200 - 249 w00:05:25250 - 299 w00:00:16300 - 349 w00:00:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s307 watts1m307 watts2m233 watts5m191 watts10m167 watts20m154 watts40m128 watts1h110 watts

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
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3145ET - Marseille / Les Calanques