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gt13013 le 07.12.2009

Etoile: sentier de découverte, Jacquot, Ouides, Nègre (VTT)

24km
675m
03:00
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Etoile: "sentier de découverte", Jacquot, Ouides, Nègre. Gérard

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

24.94 km
1093 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
674 m
676 m
620 m
142 m
359 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE58

Date et durée

22 novembre 2009
10:20
22 novembre 2009
13:31
03h11m00s
2h54m00s
00h17m00s

Vitesse et denivelés horaires

8.6 km/h
Détail »

36 km/h
au km 22.7

481 m/h
1h08m55s

-438 m/h
1h16m38s

Puissance moyenne & dépense calorique

0 Watts
Max : 222 Watts

964 Kcal
2h54m00s

11ème
/100

Plus

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/1260140648
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