gt13013 le 21.03.2010

montée vers Etoile (VTT)

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Longueur et nombre de points

5.39 km
268 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
317 m
633 m
314 m
482 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE21

Date et durée

21 mars 2010
12:04
21 mars 2010
12:42
00h37m32s

Vitesse et denivelés horaires

8.6 km/h
Détail »

562 m/h
0h32m50s

-931 m/h
0h00m29s

Puissance moyenne & dépense calorique

148 Watts
Max : 177 Watts

312 Kcal
0h37m19s

6ème
/100

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