gt13013 le 15.09.2010

FST vers les Ouides (VTT)

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Longueur et nombre de points

22.32 km
1051 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
429 m
431 m
417 m
119 m
272 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE46

Date et durée

15 septembre 2010
13:59
15 septembre 2010
16:32
02h33m00s
2h14m01s
00h18m59s

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

481 m/h
0h47m43s

-641 m/h
0h33m20s

Puissance moyenne & dépense calorique

104 Watts
Max : 188 Watts

368 Kcal
1h46m19s

12ème
/100

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