gt13013 le 11.11.2010

Garlaban: Plan de Cuques, Taoumé, grand vallon, Pichauris (VTT)

39km

932m

03:45

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Boucle dans le Garlaban à partir de Chateau-Gombert ou Plan de Cuques

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Longueur et nombre de points

39.49 km

1675 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

932 m

934 m

726 m

134 m

370 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20 km/h sur du plat = IDE1

VTT
IDE87

Date et durée

11 novembre 2010
09:42

11 novembre 2010
14:02

04h19m30s

3h45m43s

00h33m47s

Vitesse et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

33.9 km/h
au km 2.2

449 m/h
1h46m51s

-978 m/h
0h48m46s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	04'05"	14.7 km/h
2	03'30"	17.2 km/h
3	03'18"	18.2 km/h
4	02'27"	24.5 km/h
5	03'50"	15.7 km/h
6	03'08"	19.1 km/h
7	02'36"	23 km/h
8	02'45"	21.8 km/h
9	04'25"	13.6 km/h
10	06'26"	9.3 km/h
11	12'51"	4.7 km/h	02'48"
12	08'28"	7.1 km/h
13	07'39"	7.8 km/h
14	07'01"	8.5 km/h
15	06'16"	9.6 km/h
16	03'45"	16 km/h
17	09'40"	6.2 km/h
18	08'06"	7.4 km/h	02'44"
19	09'57"	6 km/h	02'02"
20	07'22"	8.1 km/h	02'18"
21	08'59"	6.7 km/h	07'43"
22	06'25"	9.4 km/h
23	09'09"	6.6 km/h	03'45"
24	10'13"	5.9 km/h
25	06'56"	8.7 km/h	02'31"
26	09'41"	6.2 km/h
27	10'28"	5.7 km/h
28	07'45"	7.7 km/h	03'12"
29	06'13"	9.7 km/h
30	04'06"	14.7 km/h
31	02'20"	25.7 km/h
32	02'48"	21.4 km/h
33	03'39"	16.5 km/h
34	02'22"	25.4 km/h
35	02'37"	22.9 km/h
36	02'51"	21 km/h
37	04'40"	12.8 km/h
38	03'30"	17.1 km/h
39	02'16"	26.5 km/h