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gt13013 le 11.11.2010

Garlaban: Plan de Cuques, Taoumé, grand vallon, PichaurisVTT

Boucle dans le Garlaban à partir de Chateau-Gombert ou Plan de Cuques
Actions
3D
39 km
+932 m/-934 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

39.42 km
1675 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
932 m
934 m
726 m
135 m
370 m

Date et durée

11 novembre 2010
09:42
11 novembre 2010
14:02
04:19:30
03:45:43
00:33:47

Vitesses et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

37.1 km/h
au km 2.2

448 m/h
1h46m57s

-960 m/h
0h49m47s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

81 Watts
3h45m43s

1052 Cal
280 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:19:2650 - 99 w00:33:06100 - 149 w00:51:34150 - 199 w00:37:14200 - 249 w00:09:26250 - 299 w00:01:03

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s285 watts1m263 watts2m229 watts5m198 watts10m178 watts20m147 watts40m135 watts1h128 watts

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11720557 [Légende]
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