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FST, Etoile, Jas de FéraudVTT

Un parcours de 2h depuis la FST
Actions
23 km
+567 m/-568 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

22.56 km
950 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
567 m
568 m
522 m
119 m
294 m

Date et durée

13 octobre 2010
14:06
13 octobre 2010
16:07
02:01:00
01:46:09
00:14:51

Vitesse et denivelés horaires

12.8 km/h
Détail »

48.8 km/h
au km 20.6

535 m/h
0h54m09s

-1267 m/h
0h23m17s

Puissance moyenne & dépense calorique

97 Watts
1h46m09s

591 Cal
334 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:51:5650 - 99 w00:11:30100 - 149 w00:29:23150 - 199 w00:20:49200 - 249 w00:05:32250 - 299 w00:00:48300 - 349 w00:00:48

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s312 watts1m304 watts2m243 watts5m200 watts10m182 watts20m146 watts40m139 watts1h134 watts

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3145ET - Marseille / Les Calanques