gt13013 le 11.11.2010

Etoile: Montade, Jacquot, Palama, Etoile, vallon des Ouides (VTT)

31km

915m

03:45

Boucle sur le versant sud de l'étoile

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31.2 km

1510 pts

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

915 m

916 m

634 m

143 m

371 m

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1

VTT
IDE76

07 novembre 2010
10:01

07 novembre 2010
14:08

04h07m50s

3h28m00s

00h39m50s

9 km/h
Détail »

38.5 km/h
au km 29

488 m/h
1h44m23s

-789 m/h
1h03m56s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	04'55"	12.2 km/h	02'54"
2	03'48"	15.8 km/h
3	06'11"	9.7 km/h	03'18"
4	07'46"	7.7 km/h
5	11'18"	5.3 km/h
6	09'48"	6.1 km/h
7	09'42"	6.2 km/h	02'30"
8	05'39"	10.6 km/h
9	06'07"	9.8 km/h	10'37"
10	04'49"	12.4 km/h
11	05'13"	11.5 km/h
12	12'28"	4.8 km/h	03'33"
13	11'30"	5.2 km/h
14	09'36"	6.2 km/h
15	09'08"	6.6 km/h	11'57"
16	07'24"	8.1 km/h
17	06'23"	9.4 km/h
18	03'06"	19.3 km/h
19	04'07"	14.6 km/h
20	07'42"	7.8 km/h
21	06'19"	9.5 km/h
22	09'37"	6.2 km/h
23	05'17"	11.4 km/h
24	13'05"	4.6 km/h	05'01"
25	09'30"	6.3 km/h
26	02'24"	25 km/h
27	03'01"	19.9 km/h
28	05'18"	11.3 km/h
29	02'35"	23.2 km/h
30	01'52"	32.2 km/h
31	02'29"	24.1 km/h