gt13013 le 17.10.2010

Etoile, Oasis, jas de Feraud, Garbeyron (VTT)

Télécharger Autour de l'Etoile, 34km et 880m de dénivelé

Afficher les bornes kilométriques

Style de la trace

Options

Centrer la carte   Afficher la pente

Aide

  • Lorsque les données de temps sont disponibles, un clic sur "Distance" permet d'afficher l'échelle de temps et un clic sur "Altitude" permet de choisir les courbes à afficher
  • Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL" et analysez-le en appuyant sur la touche "x"
Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL" et analysez-le en appuyant sur la touche "x"

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Longueur et nombre de points

34.18 km
1621 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
924 m
926 m
581 m
141 m
349 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE79

Date et durée

17 octobre 2010
11:08
17 octobre 2010
15:11
04h02m56s
3h33m46s
00h29m10s

Vitesse et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

474 m/h
1h36m01s

-818 m/h
0h56m13s

Puissance moyenne & dépense calorique

114 Watts
Max : 196 Watts

712 Kcal
2h47m58s

7ème
/100

Plus

Affiché 304 fois, téléchargé 17 fois
Itinéraires associés : VTT autour de Plan-de-Cuques (FR 13380) · VTT Bouches-du-Rhône


Partager  
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Marseille Les Calanques (3145ET)