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sortie du mardi 08/03/11 - seul (Cyclotourisme)

J'en ai chié, face au vent de sud-est, mais je me suis régalé !!
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81km
+992m/-1000m
03:30

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Length and number of waypoints

81.35 km
1971 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
992 m
1001 m
628 m
138 m
297 m

Date et durée

08 mars 2011
08:36
08 mars 2011
12:31
03h54m19s
3h31m48s
00h22m31s

Vitesse et denivelés horaires

23 km/h
Détail »

61.1 km/h
au km 51.8

775 m/h
0h52m23s

-1810 m/h
0h21m20s

Puissance moyenne & dépense calorique

156 Watts
3h31m48s

1898 Cal
538 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:51:4950 - 99 w00:22:49100 - 149 w00:44:40150 - 199 w00:51:12200 - 249 w00:41:01250 - 299 w00:14:43300 - 349 w00:03:20+ 350 w00:04:38

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s531 watts1m519 watts2m426 watts5m362 watts10m311 watts20m262 watts40m198 watts1h183 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Simiane-Collongue · Les plus belles randonnées autour de Simiane-Collongue
https://www.visugpx.com/1299587205
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