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La Montade, la Moure, vallon de la vacheVTT

Au niveau du Bau de l'aigle, ce n'est pas le bon tracé. Il faut porter sur une cinquantaine de mètres.
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27 km
+692 m/-689 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

27.06 km
1181 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
691 m
690 m
602 m
138 m
318 m

Date et durée

06 juin 2010
10:25
06 juin 2010
13:28
03:03:29
02:22:50
00:40:39

Vitesses et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

38.9 km/h
au km 5.1

524 m/h
1h11m08s

-1032 m/h
0h29m43s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

88 Watts
2h22m50s

725 Cal
305 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:0850 - 99 w00:16:11100 - 149 w00:27:10150 - 199 w00:26:23200 - 249 w00:11:23250 - 299 w00:00:54300 - 349 w00:00:16

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s397 watts1m391 watts2m368 watts5m311 watts10m233 watts20m194 watts40m163 watts1h149 watts

Plus

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8515050 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
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3145ET - Marseille / Les Calanques 3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume
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