gt13013 le 06.06.2010

La Montade, la Moure, vallon de la vache (VTT)

Télécharger Au niveau du Bau de l'aigle, ce n'est pas le bon tracé. Il faut porter sur une cinquantaine de mètres.

Afficher les bornes kilométriques

Style de la trace

Options

Centrer la carte   Afficher la pente

Aide

  • Lorsque les données de temps sont disponibles, un clic sur "Distance" permet d'afficher l'échelle de temps et un clic sur "Altitude" permet de choisir les courbes à afficher
  • Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL" et analysez-le en appuyant sur la touche "x"
Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL" et analysez-le en appuyant sur la touche "x"

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Longueur et nombre de points

27.12 km
1181 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
691 m
690 m
604 m
137 m
318 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE62

Date et durée

06 juin 2010
10:25
06 juin 2010
13:28
03h03m29s
2h22m50s
00h40m39s

Vitesse et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

524 m/h
1h11m10s

-973 m/h
0h32m16s

Puissance moyenne & dépense calorique

114 Watts
Max : 204 Watts

604 Kcal
2h03m58s

2ème
/100

Plus

Affiché 218 fois, téléchargé 23 fois
Itinéraires associés : VTT autour de Plan-de-Cuques (FR 13380) · VTT Bouches-du-Rhône


Partager  
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Marseille Les Calanques (3145ET) Aubagne La Ciotat Massif de la Sainte-Baume (3245ET)