gt13013 le 08.06.2010

FST, Etoile, Ouides (VTT)

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Longueur et nombre de points

21.34 km
991 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
546 m
547 m
633 m
119 m
334 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE50

Date et durée

08 juin 2010
13:57
08 juin 2010
16:25
02h27m29s
2h14m29s
00h13m00s

Vitesse et denivelés horaires

9.5 km/h
Détail »

544 m/h
0h56m10s

-638 m/h
0h47m47s

Puissance moyenne & dépense calorique

119 Watts
Max : 191 Watts

516 Kcal
1h27m42s

7ème
/100

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