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AubagneVTT

Randonnée assez courte. Mi-route Mi-chemin.
Une descente qui vaut le détour !!
Actions
35 km
+615 m/-620 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

34.92 km
920 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
615 m
620 m
513 m
106 m
254 m

Date et durée

19 juin 2009
11:49
19 juin 2009
14:16
02:26:56
02:20:08
00:06:48

Vitesses et denivelés horaires

15 km/h
Détail »

48.5 km/h
au km 27

644 m/h
0h48m04s

-1178 m/h
0h24m19s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

112 Watts
2h20m08s

900 Cal
385 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:5350 - 99 w00:17:31100 - 149 w00:35:44150 - 199 w00:26:43200 - 249 w00:12:12250 - 299 w00:04:50300 - 349 w00:01:38+ 350 w00:00:38

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s564 watts1m556 watts2m513 watts5m410 watts10m306 watts20m241 watts40m181 watts1h168 watts

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10517961 [Légende]
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