Eviter la descente du col Sainte Anne par ce chemin: il faut porter un bon kilomètre en fond de vallon dans les grosses caillasses
Actions 3D 29.6 km
+757 m/-755 m
03:10
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Longueur et nombre de points 29.57 km
1312 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
756 m
756 m
702 m
142 m
377 m
Date et durée 09 janvier 2011 09:58
09 janvier 2011 13:32
03:33:58
03:10:32
00:23:26
Vitesses et denivelés horaires 9.3 km/hDétail »
93.4 km/hau km 22.3
431 m/h1h30m39s
-715 m/h0h55m04s
km Temps Vitesse Pause 1 05'26" 11 km/h 2 03'58" 15.1 km/h 3 03'45" 16 km/h 4 03'47" 15.9 km/h 5 04'48" 12.5 km/h 6 03'17" 18.3 km/h 7 03'46" 16 km/h 8 06'57" 8.6 km/h 03'57" 9 11'01" 5.4 km/h 10 07'06" 8.5 km/h 11 07'52" 7.6 km/h 12 08'00" 7.5 km/h 13 08'39" 6.9 km/h 02'56" 14 11'58" 5 km/h 15 09'43" 6.2 km/h 07'25" 16 04'04" 14.8 km/h 17 03'05" 19.4 km/h 05'48" 18 03'00" 20 km/h 19 07'30" 8 km/h 20 18'04" 3.3 km/h 03'20" 21 12'57" 4.6 km/h 22 12'06" 5 km/h 23 08'06" 7.4 km/h 24 04'44" 12.7 km/h 25 05'21" 11.2 km/h 26 02'26" 24.7 km/h 27 02'14" 26.9 km/h 28 02'38" 22.7 km/h 29 02'14" 26.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 73 Watts3h10m32s
802 Cal253 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:07 50 - 99 w 00:31:05 100 - 149 w 00:41:15 150 - 199 w 00:26:44 200 - 249 w 00:04:30 250 - 299 w 00:01:22 300 - 349 w 00:00:26
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 297 watts 1m 285 watts 2m 232 watts 5m 206 watts 10m 169 watts 20m 144 watts 40m 128 watts 1h 126 watts
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