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gt13013 le 06.02.2011

Garlaban: petit tour depuis Chateau Gombert (VTT)

35km
888m
04:00
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Quelques courts passages où il faudra porter, après le Puits de l'Aroumi

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Longueur et nombre de points

35.76 km
1565 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
887 m
888 m
689 m
127 m
369 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE80

Date et durée

06 février 2011
09:49
06 février 2011
14:14
04h25m01s
3h39m49s
00h45m12s

Vitesse et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

40.4 km/h
au km 25.9

454 m/h
1h34m12s

-781 m/h
0h55m45s

Puissance moyenne & dépense calorique

110 Watts
Max : 192 Watts

1436 Kcal
3h02m01s

15ème
/100

Plus

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/1297024358
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