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Traces de dbarb
sortie avec loris
Ski de fond · 16 km · D+400 m · 201 vus · 39 dl · 02:20 · dbarb 
22 oct. 2022 16:48:46
Randonnée Pédestre · 11 km · D+1000 m · 284 vus · 46 dl · 01:40 · dbarb 
avec palka sympa la crête au dessus du tk du loup on connaissait pas. en suite descente piste vtt sympa
sortie de nuit
Course à pied · 9 km · D+350 m · 265 vus · 35 dl · dbarb 
après le tour avec palka a la frontale sympa, sensations bonnes
4 seigneurs post covid
VTT · 24 km · D+830 m · 336 vus · 67 dl · dbarb 
sympa un petit 4S. un peut de poussette dans les parties raides
col de marcieu
VTT · 21 km · D+910 m · 324 vus · 51 dl · dbarb 
pas de jambes
gdfgdfgdfgdgfd
Marche Sportive · 1 km · 202 vus · 49 dl · dbarb 
tour du midi
Course à pied · 11 km · D+270 m · 376 vus · 49 dl · dbarb 
a midi construit au fur et à mesure
CAP à midi
Course à pied · 10 km · 256 vus · 32 dl · dbarb 
cap du midi
les plagnes
Randonnée Pédestre · 25 km · D+910 m · 236 vus · 45 dl · 03:13 · dbarb 
avec palka
tour vtt improvisé
VTT · 26 km · D+720 m · 266 vus · 45 dl · dbarb 
tour improvisé du midi ais pas une grosse forme apres le don de plasma et 2 jours à Paris
avec palka
Randonnée Pédestre · 26 km · D+2490 m · 189 vus · 32 dl · 03:24 · dbarb 
belle balade avant le mauvais avec palka
Plateau petite roche
VTT · 15 km · D+700 m · 265 vus · 39 dl · dbarb 
vite fait a midi car fallait que j'aille chercher Noah à lumbin
coteaux lumbin
Course à pied · 11 km · 295 vus · 43 dl · dbarb 
entre midi et deux pas mal comme tour
vtt plateau de Jarrie
VTT · 26 km · D+680 m · 351 vus · 55 dl · dbarb 
entre midi et deux bien sympa pour reprendre sur le plateau
Lac de crop
Randonnée Pédestre · 15 km · D+1250 m · 292 vus · 31 dl · 02:56 · dbarb 
Avec Palka on s'est regalé
lka ruche
VTT · 24 km · D+780 m · 372 vus · 52 dl · dbarb 
montée a la ruche entre midi et deux et entre les averses
tour du midi
Course à pied · 10 km · D+310 m · 274 vus · 39 dl · dbarb 
petit tour du midi sur les coteaux. bien passé
VTT du midi
VTT · 24 km · D+710 m · 256 vus · 30 dl · dbarb 
petit tour pour derouler
sortie du midi
Course à pied · 11 km · D+210 m · 562 vus · 81 dl · dbarb 
vite fait a midi
reprise VTT
VTT · 22 km · D+730 m · 315 vus · 47 dl · dbarb 
tour de reprise VTT. pour reprendre ca suffisait bien.
reprise cap après 1 mois
Trail · 10 km · 213 vus · 32 dl · dbarb 
reprise apres un mois d'aout off
gacilly 3
Trail · 11 km · D+240 m · 207 vus · 36 dl · 00:57 · dbarb 
3ieme tour a la gacilly
sortie vacances
Trail · 15 km · D+200 m · 201 vus · 28 dl · 01:18 · dbarb 
plus long que prévu mais bien passé
22 juil. 2022 06:48:06
Trail · 16 km · D+1370 m · 219 vus · 59 dl · 01:45 · dbarb 
avec palka de bon matin
cap en franconie
Trail · 11 km · D+270 m · 150 vus · 28 dl · 00:58 · dbarb 
mais c'est ou la Franconie
pointe de la sitre
Trail · 18 km · D+1780 m · 233 vus · 59 dl · 02:33 · dbarb 
avec palka
avec palka
Course à pied · 9 km · D+200 m · 146 vus · 26 dl · 00:51 · dbarb 
en allemagne sortie sympa
coteaux du jour
VTT · 21 km · D+790 m · 252 vus · 76 dl · dbarb 
chaleur mais a l'ombre et point d'eau ca passe
vtt du jour
VTT · 31 km · D+2500 m · 301 vus · 46 dl · 01:48 · dbarb 
petit parcours du midi sous la cagne
lac de crop
Trail · 12 km · D+1120 m · 292 vus · 49 dl · 02:30 · dbarb 
via orionde et rafour
tour avec palka
Trail · 14 km · D+900 m · 225 vus · 38 dl · dbarb 
le matin avant la chaleur
petit tour du midi
VTT · 23 km · D+840 m · 253 vus · 38 dl · dbarb 
sans prétention un peu chaud a la montee
vite fait
Trail · 10 km · D+250 m · 226 vus · 36 dl · dbarb 
pff pour prendre l'air
vtt hp
VTT · 27 km · D+760 m · 313 vus · 44 dl · dbarb 
apres 2ans de covid ;-)
humidite max
Trail · 9 km · D+240 m · 240 vus · 34 dl · dbarb 
pff trop chaud trop humide
vtt caniculaire
VTT · 22 km · D+840 m · 340 vus · 39 dl · dbarb 
entre midi et deux en forêt pour la canicule
plateau A/R
VTT · 14 km · D+700 m · 242 vus · 41 dl · dbarb 
vite fait entre midi et deux. c'etait la cagne.
pyramide
Trail · 16 km · D+740 m · 219 vus · 37 dl · 02:39 · dbarb 
avec palka chaleur à crever
cap
Trail · 10 km · 218 vus · 37 dl · 00:56 · dbarb 
avec palka
col de l'ane et crête
Trail · 21 km · D+1870 m · 353 vus · 46 dl · 02:16 · dbarb 
avec palka top
descente de saint-sauveur
VTT · 43 km · D+3800 m · 812 vus · 89 dl · 02:23 · dbarb 
top parcours descente la plus belle que je connaisse
Meale
Trail · 30 km · D+3210 m · 346 vus · 38 dl · 02:29 · dbarb 
avec Palka
vtt test
VTT · 19 km · D+730 m · 262 vus · 35 dl · dbarb 
vite fait pour test du velo après la casse du dérailleur
21 mai 2022 07:17:18
Randonnée Pédestre · 17 km · D+1850 m · 190 vus · 66 dl · 02:12 · dbarb 
avec palka
derailleur casse
VTT · 18 km · D+710 m · 263 vus · 43 dl · dbarb 
ecourtée a cause du Derailleur casse
tour du midi
Course à pied · 11 km · 226 vus · 30 dl · dbarb 
a midi pas mal
frein vtt
VTT · 23 km · D+870 m · 241 vus · 41 dl · dbarb 
pour tester les freins
cap baraux
Course à pied · 11 km · 286 vus · 42 dl · dbarb 
pour revenir aux fondamentaux
Tencin
Randonnée Pédestre · 26 km · D+2760 m · 314 vus · 42 dl · 01:49 · dbarb 
montée sur coteaux. première montée faite avec du poussage car trop raide. je l'ai reprise à la descente ca opasse sans soucis. la seconde montée passe nickel
Albe VTT
Randonnée Pédestre · 23 km · D+1390 m · 290 vus · 43 dl · 02:37 · dbarb 
descnete sale avec les arbres cassés pendant l'hiver. beaucoup de dechaussage du vélo
rando
Randonnée Pédestre · 11 km · D+1290 m · 236 vus · 39 dl · 02:06 · dbarb 
avec palka sympa très ludique mais beaucoup de tiques. une vingtaine au retour
Jasse palka
Ski de rando · 12 km · D+1290 m · 231 vus · 34 dl · 02:58 · dbarb 
sortie avec palka bonne neige pour elle !!
reprise pour test
Course à pied · 10 km · 260 vus · 36 dl · dbarb 
vite fait le soir
sortie dans la neige avec palka
Trail · 11 km · D+1430 m · 210 vus · 40 dl · 01:52 · dbarb 
palka est bien montée
petite sortie avant l'hiver
VTT · 23 km · D+740 m · 254 vus · 58 dl · dbarb 
derniere journée de beau on en profite
trace du midi
VTT · 21 km · D+810 m · 307 vus · 54 dl · dbarb 
ce midi trace
Trail palka
Course à pied · 15 km · D+1670 m · 265 vus · 43 dl · 01:54 · dbarb 
avec palka de bon matin
reprise cp
Course à pied · 10 km · D+230 m · 234 vus · 31 dl · dbarb 
reprise apres bursite
Palka ski
Ski de rando · 12 km · D+1400 m · 269 vus · 37 dl · 02:24 · dbarb 
avec palka temps jour blanc floconage
avec palka
Trail · 12 km · D+660 m · 225 vus · 56 dl · dbarb 
avant le boulot super regalade
1ere de l'année
VTT · 18 km · D+720 m · 257 vus · 43 dl · dbarb 
petit tour du propriétaire
col du merlet
Ski de rando · 19 km · D+2470 m · 261 vus · 33 dl · 03:22 · dbarb 
avec palka
Paka
Course à pied · 9 km · D+240 m · 384 vus · 37 dl · 00:54 · dbarb 
dur pour palka à la fin
vite fait
Course à pied · 9 km · D+250 m · 247 vus · 38 dl · dbarb 
vite fait
sortie avec palka
Course à pied · 10 km · 225 vus · 29 dl · dbarb 
sortie avec palka à la tombée de la nuit.
Palka tour
Trail · 10 km · D+300 m · 241 vus · 42 dl · 01:03 · dbarb 
avec palka tout du long
avec noah
Trail · 11 km · 252 vus · 43 dl · dbarb 
avec noah A/R dans la plaine 6.9km en 42mn
reace 3 noah
Course à pied · 9 km · 240 vus · 29 dl · dbarb 
seance avec noah
entrainement noah
Trail · 14 km · D+240 m · 231 vus · 38 dl · dbarb 
bac noah entrainement
trace du jour
Trail · 11 km · 228 vus · 40 dl · dbarb 
pour decrasser
sous la flotte
Trail · 10 km · D+210 m · 225 vus · 36 dl · dbarb 
pour changer
reprise cap
Course à pied · 10 km · 493 vus · 40 dl · dbarb 
reprise avec un rayon de soleil
rand rocher
Ski de rando · 16 km · D+2300 m · 244 vus · 39 dl · 02:38 · dbarb 
avec palka
Ski
Course à pied · 9 km · D+1140 m · 238 vus · 42 dl · 01:58 · dbarb 
avec palka
vite fait
Course à pied · 11 km · 308 vus · 47 dl · dbarb 
vite fait entre midi et deux
petit tour du midi
Course à pied · 10 km · 243 vus · 30 dl · dbarb 
tranquilou pendant la pause
Chapotet
Trail · 16 km · D+1830 m · 300 vus · 34 dl · 02:43 · dbarb 
avec palka
reprise de nuit
Trail · 11 km · 284 vus · 39 dl · dbarb 
entre 6H et 7H du matin
Ragris
Trail · 14 km · D+2220 m · 242 vus · 47 dl · 01:32 · dbarb 
vite fait entre midi et deux
Traverse
VTT · 16 km · D+780 m · 426 vus · 55 dl · 01:45 · dbarb 
test du secteur, montée sympa sur le single a la fin, descente cassante
gtl
Vélo Gravel · 60 km · D+1080 m · 915 vus · 90 dl · dbarb 
vtt gravel velo gtl
entre 12/14
VTT · 17 km · D+740 m · 271 vus · 41 dl · dbarb 
vite fait au feeling
bitume
Course à pied · 11 km · 282 vus · 37 dl · dbarb 
tour mais du touvet ca fait du bitume
pas beaucoup de temps
VTT · 18 km · D+1500 m · 290 vus · 52 dl · 01:32 · dbarb 
vite fait
lumbin
Course à pied · 11 km · 249 vus · 32 dl · dbarb 
autour de lumbin
entre midi et deux
VTT · 22 km · D+830 m · 309 vus · 44 dl · dbarb 
tranquilou
Parc naturel
Randonnée Pédestre · 5 km · D+230 m · 180 vus · 24 dl · 01:15 · dbarb 
avec palka
Grand moulin
Randonnée Pédestre · 13 km · D+1290 m · 265 vus · 45 dl · 03:09 · dbarb 
avec palka au top
qui va bien
VTT · 21 km · D+920 m · 317 vus · 38 dl · dbarb 
petite sortie qui va bien
Grand rocher
Trail · 10 km · D+750 m · 234 vus · 33 dl · 01:46 · dbarb 
avec palka en forme et à fond
Cap palka
Course à pied · 13 km · D+630 m · 288 vus · 43 dl · 01:13 · dbarb 
1ere seance de cap avec palka
petit tour
Course à pied · 9 km · D+400 m · 618 vus · 59 dl · 00:58 · dbarb 
en attendant noah
tranquilou
Course à pied · 11 km · 276 vus · 28 dl · dbarb 
test apres covid
single de JP
VTT · 30 km · D+2560 m · 295 vus · 38 dl · 02:18 · dbarb 
single au dessus de chez JP, dommage que le bardage interdise une partie de celui-ci
retour buissière
Trail · 12 km · 228 vus · 38 dl · dbarb 
depuis la buissière retour à pied
test cardio
VTT · 20 km · D+750 m · 299 vus · 38 dl · dbarb 
test cardio ok
sans pretention
Course à pied · 10 km · D+290 m · 294 vus · 41 dl · dbarb 
tranquile a la sensation
reprise
VTT · 28 km · D+1940 m · 280 vus · 37 dl · 01:58 · dbarb 
pas de jambes pas de souffle
petite reprsise
Trail · 10 km · 245 vus · 45 dl · dbarb 
petite reprise après EB
reprise dur
VTT · 20 km · D+720 m · 310 vus · 39 dl · dbarb 
reprise du VTT coteaux bien suffisant
gite morlaix
Course à pied · 10 km · D+230 m · 249 vus · 44 dl · 00:53 · dbarb 
gite morlaix
Keryanti
Course à pied · 12 km · D+250 m · 258 vus · 35 dl · 01:12 · dbarb 
autour du gite y'a des côtes
bois saint gildas
Course à pied · 11 km · 344 vus · 43 dl · dbarb 
sous la pluie sympa ce petit tour
seance avortée
VTT · 40 km · D+3350 m · 316 vus · 30 dl · 02:45 · dbarb 
route fermée on a adapté
flachere
VTT · 23 km · D+820 m · 307 vus · 41 dl · dbarb 
Coteaux la flachère
Die extraordinaire
VTT · 29 km · D+1370 m · 888 vus · 58 dl · 02:45 · dbarb 
Superbe singles au dessus de dIe piste à la montée. Tour majeur. Premier single comporte 49 epingles
Col de vassieux
Randonnée Pédestre · 16 km · D+860 m · 357 vus · 39 dl · 02:25 · dbarb 
avec palka mauvais au sommet
Jasseron
Randonnée Pédestre · 9 km · D+310 m · 307 vus · 50 dl · 01:47 · dbarb 
au coche avec palka
Clarins
Randonnée Pédestre · 12 km · D+1060 m · 383 vus · 37 dl · 02:21 · dbarb 
reperage du parking
entre les gouttes
Course à pied · 10 km · 287 vus · 35 dl · dbarb 
entre les gouttes
Sur marcieu
Randonnée Pédestre · 27 km · D+3870 m · 561 vus · 44 dl · 02:27 · dbarb 
entre midi et deux mais le single au sdessus de marcieu n'est pas en top condition avec des arbres en travers
Bisane
Randonnée Pédestre · 21 km · D+2230 m · 266 vus · 35 dl · 03:40 · dbarb 
avec Palka super bien passé
Plateau
Randonnée Pédestre · 24 km · D+1330 m · 263 vus · 47 dl · 02:24 · dbarb 
jolie tour de fin de journée
Vieste
Randonnée Pédestre · 24 km · D+3070 m · 553 vus · 45 dl · 02:42 · dbarb 
le tour avec palka superbe tour
Dormillouse
VTT · 24 km · D+2820 m · 483 vus · 61 dl · 03:10 · dbarb 
avec palka, superbe randonnée on s'est regalé
tour gagnant
VTT · 26 km · D+880 m · 329 vus · 42 dl · dbarb 
pas trop gras après les orages de la semaine
tour VTT poizat
VTT · 22 km · D+1200 m · 351 vus · 38 dl · 01:54 · dbarb 
bien ce tour à la fraiche
canicule
Course à pied · 10 km · D+280 m · 274 vus · 39 dl · dbarb 
entre midi et deux haleur caniculaire
Croix Coquet
VTT · 25 km · D+1730 m · 315 vus · 40 dl · 02:10 · dbarb 
reprise VTT après casse poignée de frein
Marcieu
Course à pied · 15 km · D+1490 m · 282 vus · 38 dl · 02:09 · dbarb 
avec palka après l'orage
dechetterie
Course à pied · 12 km · D+260 m · 298 vus · 41 dl · dbarb 
dechetterie tour calor
ebavous
Course à pied · 10 km · D+370 m · 326 vus · 44 dl · dbarb 
ebavous bien passé 23mn40
Ski
Ski de rando · 17 km · D+2160 m · 261 vus · 45 dl · 03:47 · dbarb 
condition top pour cette sortie
Cani rando
Autre · 4 km · D+290 m · 254 vus · 36 dl · 01:11 · dbarb 
canirando
coteaux crolles
VTT · 27 km · D+950 m · 411 vus · 48 dl · 02:05 · dbarb 
petite chute, poignée frein cassée bonne à changer
mal aux jambes
Course à pied · 10 km · 323 vus · 42 dl · dbarb 
rude la CAP toujours mal aux jambes
saint-bernard
VTT · 18 km · D+800 m · 294 vus · 40 dl · dbarb 
montée saint bernard et retour
cap entre les gouttes
Course à pied · 12 km · 267 vus · 38 dl · dbarb 
entre les gouttes ca passe
reprise
Course à pied · 10 km · D+320 m · 332 vus · 41 dl · dbarb 
tranquilou
boue
VTT · 29 km · D+2170 m · 293 vus · 42 dl · 01:55 · dbarb 
vtt entre midi et deux
vtt
VTT · 25 km · D+670 m · 279 vus · 43 dl · dbarb 
un peu de route quand même mais après le ski c'est mieux
Rando
Randonnée Pédestre · 5 km · D+890 m · 233 vus · 30 dl · 01:04 · dbarb 
rando avec april et happy
Ski palka
Ski de rando · 16 km · D+2030 m · 297 vus · 46 dl · 02:49 · dbarb 
on a fait un tour aux 7laux
tour de la Jasse
Ski de rando · 18 km · D+3580 m · 318 vus · 36 dl · 03:28 · dbarb 
montée ouest descente nord retour pouta
Palka
Ski de rando · 12 km · D+2210 m · 280 vus · 39 dl · 02:11 · dbarb 
la pouta. neige depuis parapoutel. poudreuse à la descente
Vtt
VTT · 27 km · D+2350 m · 343 vus · 43 dl · 02:07 · dbarb 
départ 6H11 à la frontale pour pas rentrer trop tard pour promener Palka
Skyrace
Ski de rando · 22 km · D+2420 m · 373 vus · 41 dl · 04:53 · dbarb 
parcours de la skyrace
Belvédère
Randonnée Pédestre · 11 km · D+1440 m · 308 vus · 44 dl · 02:08 · dbarb 
avec Palka
Vtttt
Randonnée Pédestre · 39 km · D+1870 m · 358 vus · 49 dl · 01:26 · dbarb 
vite fait
Chapelle la chambre
Randonnée Pédestre · 11 km · D+2310 m · 326 vus · 41 dl · 01:26 · dbarb 
pour palka super
cap reprie
Course à pied · 10 km · 298 vus · 33 dl · dbarb 
petit pre couvre feu
Conche
Randonnée Pédestre · 8 km · D+900 m · 359 vus · 41 dl · 01:25 · dbarb 
avec palkarando du matin
Balade palka
Randonnée Pédestre · 10 km · D+700 m · 394 vus · 42 dl · 02:20 · dbarb 
balade hovawart
Ski palka
Ski de rando · 14 km · D+1370 m · 291 vus · 48 dl · 02:45 · dbarb 
pas mal avec la poudreuse
VTT froges
Ski de rando · 23 km · D+1830 m · 282 vus · 44 dl · 02:18 · dbarb 
vtt du jour mais bien gras
barlet
Ski de rando · 1 km · 302 vus · 34 dl · dbarb 
couloir en S
Vtt
VTT · 38 km · D+5700 m · 352 vus · 46 dl · 01:47 · dbarb 
vite fait avant le mauvais temps
vite fait reprise
Course à pied · 9 km · 342 vus · 30 dl · dbarb 
bonnes sensations
Ski palka
Ski de rando · 16 km · D+1380 m · 286 vus · 45 dl · 02:27 · dbarb 
palka sortie la plus longue
vtt du midi
VTT · 26 km · D+3360 m · 439 vus · 42 dl · 01:28 · dbarb 
en short tee-shirt
Ski midi
Ski de rando · 12 km · D+1500 m · 255 vus · 43 dl · 01:53 · dbarb 
vite fait a midi pour prendre l'air
Saint François
Ski de rando · 11 km · D+1130 m · 521 vus · 55 dl · 02:37 · dbarb 
avec palka aorès le club
coteaux Saint-Vincent
VTT · 25 km · D+1660 m · 350 vus · 45 dl · 01:58 · dbarb 
petit tour du midi
Bellefond
Ski de rando · 19 km · D+2630 m · 307 vus · 51 dl · 03:15 · dbarb 
Bellefond et lances
coteaux lumbin montfort
Trail · 9 km · D+230 m · 325 vus · 37 dl · dbarb 
coteaux montfort, marais
reprise VTT
VTT · 17 km · D+300 m · 389 vus · 48 dl · dbarb 
reprise vtt
ebavous
Trail · 9 km · D+300 m · 262 vus · 35 dl · dbarb 
ebavous
sainte-marie
Course à pied · 11 km · D+270 m · 400 vus · 39 dl · dbarb 
coteaux sainte-marie
Bouillasse
VTT · 21 km · D+1720 m · 442 vus · 40 dl · 01:51 · dbarb 
sente qui mène à goncelin passe avec un peu de poussage. avant de descendre sur ruisseau ca continue de monter faudra explorer
coteaux goncelin
Course à pied · 11 km · 426 vus · 39 dl · dbarb 
tranquilou pour changer
Tour jarrie
Trail · 12 km · D+410 m · 343 vus · 50 dl · 01:05 · dbarb 
ca change de coin
trail anglier
Trail · 10 km · 325 vus · 35 dl · dbarb 
suis allé au dessus de la conduite forcée
Reprisevtt
VTT · 23 km · D+1410 m · 385 vus · 45 dl · 02:01 · dbarb 
tour avec Seb. il a eu froid au pied. et moi j'ai crevé mais superbe reprise
87km
Trail · 10 km · D+820 m · 308 vus · 37 dl · 01:55 · dbarb 
reperage avec palka. un peu crevée
debut grande valloire
Trail · 7 km · D+1000 m · 282 vus · 45 dl · 01:25 · dbarb 
Avec Palka, passage dalle scabreux. mais avec laisse c'est paséé puis glace sur le chemin, Palka en patinette
solution 87
VTT à assistance électrique · 9 km · D+450 m · 370 vus · 42 dl · dbarb 
solution 87
Dernier tour
VTT · 25 km · D+1480 m · 350 vus · 44 dl · 02:03 · dbarb 
avant nouveau confinement c'était la dernière sortie
lac
Course à pied · 11 km · 398 vus · 37 dl · dbarb 
tour du lac et + si affinité
tour decrasse
VTT · 28 km · D+1880 m · 343 vus · 45 dl · 02:03 · dbarb 
nickel pour eviter le vent de sud
Jddudu
Course à pied · 11 km · D+230 m · 361 vus · 53 dl · 01:00 · dbarb 
vite fait pour prendre l'air
Hhjjhjj
VTT · 19 km · D+1380 m · 431 vus · 54 dl · 02:02 · dbarb 
Pas le temps donc vite fait bien
Grand Rocher
Randonnée Pédestre · 11 km · D+940 m · 269 vus · 44 dl · 02:14 · dbarb 
avec palka au top
Palka the Top 2
Randonnée Pédestre · 4 km · D+280 m · 259 vus · 40 dl · 00:53 · dbarb 
balade avec palka pour suivre les coureur du raid orientalpin
avant la pluie
Course à pied · 11 km · D+210 m · 596 vus · 79 dl · dbarb 
vite fait tranquille
coteaux belledonne
Course à pied · 28 km · D+1540 m · 418 vus · 48 dl · 02:14 · dbarb 
balcon beledonne cote tencin
entre les gouttes
Course à pied · 10 km · 388 vus · 39 dl · dbarb 
faut viser entre les averses
Cto
VTT · 22 km · D+1100 m · 407 vus · 44 dl · 01:49 · dbarb 
coteaux entre les gouttes
Pré orcel
VTT · 33 km · D+3530 m · 391 vus · 44 dl · 01:58 · dbarb 
Single pré orcel entre midi et deux bien propre
Crevr
VTT · 11 km · D+350 m · 418 vus · 42 dl · 01:04 · dbarb 
chaleur accablante tres lourd
Jourvtt
VTT · 29 km · D+1050 m · 331 vus · 33 dl · 02:20 · dbarb 
travail de la montee
6H30 du matin
Course à pied · 10 km · 376 vus · 40 dl · dbarb 
parti au reveil sans manger
Arche rocheplane
Trail · 11 km · D+1140 m · 422 vus · 42 dl · 02:11 · dbarb 
arche de rocheplane
theys
VTT · 30 km · D+1150 m · 489 vus · 54 dl · 02:21 · dbarb 
parti de theys. creve au col des ayes descente route
Hjjjjj
Trail · 9 km · D+490 m · 568 vus · 46 dl · 01:03 · dbarb 
petit tour de reprise bonnes sensations
tour du proprio
VTT · 33 km · D+1220 m · 527 vus · 36 dl · 02:27 · dbarb 
au depart de Midas pendant la vidange
parcours 20
VTT · 30 km · D+1590 m · 335 vus · 43 dl · 02:07 · dbarb 
parcours 10 vtt
vive la canicule
Trail · 11 km · D+250 m · 330 vus · 34 dl · dbarb 
que calor amigos
avant canicule
Trail · 11 km · D+220 m · 305 vus · 31 dl · dbarb 
petit tour le matin
Adrets
VTT · 32 km · D+1460 m · 357 vus · 48 dl · 02:16 · dbarb 
vite fait avant la prochaine venue de la canicule
Coquet
VTT · 26 km · D+2360 m · 463 vus · 43 dl · 02:16 · dbarb 
croix coquet dur avec la lourdeur de la journée
cap chaleur
Trail · 10 km · 379 vus · 33 dl · dbarb 
canicule. dur mais bien passe en partant le matin
Chaleur
VTT · 10 km · D+430 m · 439 vus · 37 dl · 00:52 · dbarb 
que calor, 33° !!! fallait pas plus
Saint sauveur
VTT · 34 km · D+2620 m · 694 vus · 64 dl · 02:32 · dbarb 
superbe tour. single de descente sur le lac magnifique
Pouzenc col
Trail · 23 km · D+3680 m · 406 vus · 47 dl · 02:33 · dbarb 
superbe vallon du Muretier
Trail sanglier
Trail · 10 km · D+740 m · 681 vus · 72 dl · 01:14 · dbarb 
un peu de sanglier decouverte du secteur
Aupillon
Trail · 21 km · D+3000 m · 459 vus · 49 dl · 02:32 · dbarb 
AUpillon en A/R superbe panorama
Belvédère Baratier
VTT · 27 km · D+1610 m · 684 vus · 67 dl · 02:16 · dbarb 
tour du propriétaire. Le single depuis le belvédère est costaud certains passages pas fait sur le vélo
Mezelet
VTT · 36 km · D+3630 m · 574 vus · 69 dl · 02:18 · dbarb 
Tour pour aller voir aux Orres, descente facile sur le lac
2020-07-03 15:56:51-Course TT
VTT · 5 km · D+470 m · 474 vus · 47 dl · 01:02 · dbarb 
parcours repli EB
coteaux lumbin crolles
VTT · 24 km · D+530 m · 739 vus · 113 dl · dbarb 
vite fait le soir un peu plus frais
avant le chaud
Course à pied · 11 km · 402 vus · 38 dl · dbarb 
vite fait avant la chaleur, mieux cette fois-ci
canicule
Trail · 10 km · 344 vus · 35 dl · dbarb 
une chaleur horrible
Hurtieres
VTT · 29 km · D+2070 m · 390 vus · 43 dl · 02:10 · dbarb 
petit tour d'hurtieres. bien sympa.
croix coquet
VTT · 25 km · D+820 m · 360 vus · 39 dl · dbarb 
vite fait à midi debut canicule
Rocher Chabran
Trail · 12 km · D+1090 m · 398 vus · 46 dl · 01:28 · dbarb 
le sentier de retour balisé en bleu est loin d'être evident à trouver. puis il descend dans le ruisseau jusqu'au saut roland
La Viste
Trail · 12 km · D+800 m · 322 vus · 38 dl · 01:32 · dbarb 
en A/R. Sentier final ultra raide
chez JP
VTT · 22 km · D+800 m · 314 vus · 35 dl · dbarb 
aller chercher le single au dessus de chez JP
tour d'après taff
Trail · 11 km · D+210 m · 329 vus · 36 dl · dbarb 
vite fait après le boulot
VTT sous la Pluie
VTT · 33 km · D+2150 m · 476 vus · 48 dl · 02:24 · dbarb 
bon ben la météo avait annoncé la pluie ca n'a pas loupé. pris dans la montée de bellechambre donc on a adapté pou la descente
petit tour
Course à pied · 11 km · 346 vus · 43 dl · dbarb 
petit tour rapide a midi
Vttadret
VTT · 27 km · D+2160 m · 430 vus · 38 dl · 02:01 · dbarb 
petit tour avant le mauvais
reprise juin
Trail · 11 km · 282 vus · 38 dl · dbarb 
reprise de juin
sortie avec seb et remi
VTT · 25 km · D+770 m · 463 vus · 40 dl · dbarb 
sortie avec remi il en chié mais il l'a fait
reperage Lai
Trail · 19 km · D+2370 m · 337 vus · 49 dl · 03:49 · dbarb 
pas trouvé le sentier pour y aller
Reprise VTT
VTT · 17 km · D+1080 m · 400 vus · 35 dl · 01:30 · dbarb 
rude reprise après confinement mais reprise
vtt bien gras
VTT · 20 km · D+530 m · 387 vus · 44 dl · dbarb 
tour du proprietaire
Gras VTT
VTT · 21 km · D+1360 m · 433 vus · 34 dl · 01:41 · dbarb 
VTT bien gras en reprise et test
sortie de test
VTT · 26 km · D+1170 m · 361 vus · 73 dl · 01:47 · dbarb 
test concluant, distribution beaucoup plus souple
vtt test nouveau pedalier
VTT · 21 km · D+1110 m · 452 vus · 46 dl · 01:45 · dbarb 
test du 36/22 à la place du 36/24. c'est mieux mais test pas 100% concluant car terrain très gras donc peu d'accroche en partie raide
Reprise
Trail · 13 km · D+1110 m · 347 vus · 38 dl · 01:03 · dbarb 
reprise cap apres 3 semaines d'arrêt complet
vtt controle materiel
VTT · 24 km · D+1370 m · 337 vus · 48 dl · 01:46 · dbarb 
pas de frein, a revoir et distrib aussi
golf
Trail · 12 km · D+580 m · 411 vus · 33 dl · 00:59 · dbarb 
montée bresson, descente eybens
debut d'année
Trail · 11 km · D+230 m · 365 vus · 43 dl · dbarb 
petit décrassage de début d'annee
pluie au programme
Trail · 12 km · D+1030 m · 362 vus · 45 dl · 01:00 · dbarb 
parti sous la pluie tout le long
temps froid
Trail · 12 km · D+490 m · 399 vus · 42 dl · 01:03 · dbarb 
c'est l'hiver alors tranquilou
romage
Trail · 11 km · D+620 m · 402 vus · 36 dl · 01:00 · dbarb 
romage directe du midi
cap d'apres ski
Trail · 11 km · D+410 m · 345 vus · 42 dl · 00:59 · dbarb 
sortie après ski
golf rallongé
Trail · 13 km · D+340 m · 365 vus · 43 dl · 01:10 · dbarb 
tour du midi tranquilou
tour hetzienne
Trail · 12 km · D+620 m · 468 vus · 39 dl · 01:02 · dbarb 
tour Hertzienne a dessus bresson
Reprise cap
Trail · 11 km · D+310 m · 378 vus · 38 dl · 01:04 · dbarb 
reprise CAP tranquille
bigot du jour
Trail · 11 km · D+630 m · 374 vus · 56 dl · 01:00 · dbarb 
vite fait le bigot du midi
le tour via les crêtes
VTT · 24 km · D+1000 m · 439 vus · 54 dl · 01:50 · dbarb 
crêtes d'uriage ca faisait longtemps
coteaux chartreuse
VTT · 23 km · D+1240 m · 438 vus · 46 dl · 01:52 · dbarb 
tour vite fait entre 2 averses
montavie du jour
Trail · 10 km · D+470 m · 382 vus · 53 dl · 00:54 · dbarb 
montavie en A/R sous la pluie !!!
Vtt du jour
VTT · 24 km · D+1520 m · 373 vus · 38 dl · dbarb 
debut a montavie puis 4S terrain glissant apres les pluies
Tfg
Trail · 11 km · D+340 m · 351 vus · 45 dl · 00:58 · dbarb 
trace du jour
Echappée Belle 2019 - Parcours des Crêtes sur TraceDeTrail.fr
Vol libre · 72 km · D+4770 m · 451 vus · 59 dl · dbarb 
test prcours eb 57
Echappée Belle 2019 - Parcours des Crêtes fin
Course à pied · 29 km · D+660 m · 340 vus · 40 dl · 10:33 · dbarb 
fin du parcours des cretes
L'Échappée Belle 2019 - Col de la perche col de la perriere
Trail · 16 km · D+1340 m · 390 vus · 37 dl · 01:22 · dbarb 
Col de la perche col de la perriere test
Echappée Belle 2019 - allevard col de la perche
Course à pied · 26 km · D+2700 m · 403 vus · 45 dl · 10:17 · dbarb 
test de definition nouvellel trace
4S Tour
VTT · 21 km · D+1490 m · 391 vus · 34 dl · 01:47 · dbarb 
4S car pas le temps de faire mieux
20km skyrace
Trail · 26 km · D+3240 m · 447 vus · 41 dl · 05:59 · dbarb 
reco echappee belle skyrace
Vtttttt du jour
VTT · 31 km · D+2210 m · 395 vus · 46 dl · 01:53 · dbarb 
tour construit au fur et a mesure avec les contraintes du boulot
col de l'Arc
Trail · 15 km · D+2630 m · 372 vus · 40 dl · 01:12 · dbarb 
pour aller prendre des phos du gresivaudan xpress
golf allongé
Course à pied · 13 km · D+410 m · 585 vus · 54 dl · 01:07 · dbarb 
petit golf allongé sans trop savoir
Golf
Course à pied · 11 km · D+360 m · 535 vus · 00:57 · dbarb 
golf sans golf. voir la trace
tour vi sv
VTT · 32 km · D+2580 m · 510 vus · 48 dl · 02:10 · dbarb 
trace vtt du jour
Vtt du jour
VTT · 23 km · D+1340 m · 413 vus · 01:52 · dbarb 
Dessus Romage + Montavie
dessus romage
Trail · 11 km · D+380 m · 367 vus · 39 dl · dbarb 
sans reel preparation tour tranquilou
EB2019
Trail · 28 km · D+2780 m · 504 vus · 42 dl · 07:11 · dbarb 
Trace de l'EB sur reco
L'Échappée Belle 2019 - Reco Boucle des Grands Moulins sur TraceDeTrail.fr
Trail · 25 km · D+2150 m · 458 vus · 41 dl · 02:06 · dbarb 
test de eb 2019
L'Échappée Belle 2019 - Reco Boucle des Grands Moulins sur TraceDeTrail.fr
Trail · 25 km · D+2150 m · 414 vus · 02:06 · dbarb 
test de denis
Retour maison
VTT · 28 km · D+1340 m · 280 vus · 02:17 · dbarb 
retour maison en vtt
sortie single
Course à pied · 10 km · D+480 m · 782 vus · 60 dl · 01:11 · dbarb 
sortie pour faire du single raide à la descente
vtt mais probleme roulement
VTT · 16 km · D+570 m · 1171 vus · 97 dl · 01:25 · dbarb 
montée au dessus de Tencin et problème de roulement, je pedalais dans le vide. fin de la montée en poussant puis c'est revenu et j'ai pu aller boucler au dessus de la Terrasse
debut golf puis montavie
Course à pied · 12 km · D+340 m · 818 vus · 72 dl · 01:08 · dbarb 
parcours sous les averses mais pas froid
tour pour eviter le gras
VTT · 30 km · D+790 m · 762 vus · 49 dl · 02:06 · dbarb 
boucle crete pour eviter le gras
tour tranquilou
Course à pied · 11 km · D+490 m · 813 vus · 68 dl · 01:03 · dbarb 
gros vet du nord, neige a 600m caillotte en short mais ca passe
Cascade 2014
Course à pied · 16 km · D+470 m · 849 vus · 77 dl · dbarb 
Cascade 2014 organisée par le ND2BR
28km Roc et Gravillon 2014
Course à pied · 29 km · D+1080 m · 1353 vus · 84 dl · dbarb 
Tracé de la Roc et Gravillon 2014
etape5 transmarocaine 2014
Autre · 9 km · 960 vus · 74 dl · dbarb 
etape5 transmarocaine 2014
etape4 transmarocaine 2014
Autre · 4 km · 1284 vus · 102 dl · dbarb 
etape4 transmarocaine 2014
etape 3 transmarocaine 2014
Autre · 17 km · 1139 vus · 62 dl · dbarb 
etape 3 transmarocaine 2014
etape2 transmarocaine2014
Autre · 14 km · 1142 vus · 76 dl · dbarb 
etape2 transmarocaine2014
etape1 transmarocaine2014
Autre · 25 km · 1029 vus · 85 dl · dbarb 
etape1transmarocaine2014
depart transmarocaine2014
Autre · 363 vus · 42 dl · dbarb 
lieu de départ de la transmarocaine
second test
Course à pied · 28 km · D+2350 m · 602 vus · 48 dl · dbarb 
second test
tour vtt sympa a refaire
VTT · 22 km · D+920 m · 677 vus · 53 dl · dbarb 
a refaire entre mide et deux
Entrainement ND2BR du 26/02
Course à pied · 48 km · D+1680 m · 1143 vus · 69 dl · 08:17 · dbarb 
Entrainement Trail ND2BR
ain raid blanc seconde journee
Autre · 36 km · D+920 m · 521 vus · 49 dl · dbarb 
seconde journee ain raid blanc
raid de la vallee de l'ain
Autre · 31 km · D+580 m · 587 vus · 51 dl · dbarb 
grande traversee premier jour
challenge 4S
VTT · 18 km · D+730 m · 757 vus · 65 dl · 01:33 · dbarb 
challenge 4S partie VTT
vite fait pendant la gym de noah
VTT · 16 km · D+750 m · 894 vus · 78 dl · dbarb 
depart du gymnase de noah pendant sa gym arrêt à la troisième epingle du col de Baure pour rentrer à l'heure !!!
seconde journee orientraid
Autre · 30 km · D+960 m · 869 vus · 110 dl · dbarb 
seconde journee orientraid
1ere journee orientraid
Autre · 18 km · D+620 m · 2079 vus · 275 dl · dbarb 
1ere journee orientraid
trail montagne orientraid
Course à pied · 4 km · 2386 vus · 240 dl · dbarb 
trail montagne orientraid
VTT premiere partie
VTT · 6 km · D+290 m · 1764 vus · 154 dl · dbarb 
orientraid premier VTT
orientraid 2012 : section Trail
Autre · 4 km · 812 vus · 161 dl · dbarb 
Section Trail après kayak
relais Trail Kayak
Autre · 4 km · 724 vus · 86 dl · dbarb 
relais trail kayak orientraid2012
depart orientraid
Autre · 338 vus · 46 dl · dbarb 
Depart Orientraid 2012
orientraid2012 section 10
VTT · 30 km · D+960 m · 856 vus · 49 dl · dbarb 
orientraid2012 section 10
pas trop d idee
VTT · 19 km · D+830 m · 665 vus · 69 dl · dbarb 
entre midi et deux pas trop d'idee
trace aquathlon 2012
Course à pied · 7 km · 693 vus · 52 dl · dbarb 
boucle à répéter plusieurs fois selon les cas sur l'aquathlon 2012
Crete Uriage 4S
VTT · 27 km · D+900 m · 822 vus · 51 dl · dbarb 
Entre midi et deux ca rentre mais on doit pouvoir trouver plus de singles a affiner
sortie velo
Autre · 39 km · D+1040 m · 716 vus · 43 dl · dbarb 
avec philippe bonnet, alain castera, philippe vernay, bernard wagner, yann ...., philippe warembourg, pierre ...., fabrice sougey
tour du chapotet
VTT · 25 km · D+1760 m · 957 vus · 55 dl · dbarb 
magnifique sortie vtt de montagne avec une tres belle descente et une montée parfaite, des paysages superbes,
single de la lune
VTT · 25 km · D+760 m · 630 vus · 44 dl · dbarb 
single de la lune super entre midi et deux
reprise CAP
Course à pied · 12 km · D+370 m · 726 vus · 54 dl · dbarb 
reprise dur dur apres 3 semaine d'arrêt, 2 fois marché. mal au pied
Sortie Autour de Pressiat
Course à pied · 22 km · D+1590 m · 998 vus · 76 dl · 02:58 · dbarb 
Sortie ND2BR http://www.nd2br.fr/detail_news.php?id=689
tour hertzienne
Course à pied · 11 km · D+320 m · 635 vus · 56 dl · dbarb 
vite fait entre midi et deux
sortie sanglier
Course à pied · 11 km · D+380 m · 625 vus · 48 dl · dbarb 
entre midi et deux mais pas top au niveau de la descente de montavie
Stage 3 Mountain Bike APex RAce 2012
Autre · 87 km · D+1760 m · 513 vus · 30 dl · dbarb 
Apex RAce 2012 : VTT/Via/Rafting/VTT
Stage 2 Mountain Bike APex RAce 2012
VTT · 50 km · D+1430 m · 414 vus · 45 dl · dbarb 
APex RAce VTT
First Stage Apex 2012
Autre · 63 km · D+420 m · 357 vus · 30 dl · dbarb 
Tracé du Team Raidlight sur la première étape de l'Apex 2012
Parcours Apex 2012
Autre · 54 km · D+440 m · 440 vus · 37 dl · dbarb 
parcours de l'Apex
Départ Apex Race 2012
Autre · 269 vus · 28 dl · dbarb 
depart apex Race 2012
Départ Apex Race 2012
Autre · 342 vus · 35 dl · dbarb 
Départ de l'Apex Race 2012
Départ Apex Race 2012
Autre · 342 vus · 29 dl · dbarb 
Depart de la manche de coupe du monde de raid Aventure en Suisse
VTT du matin
VTT · 27 km · D+540 m · 672 vus · 57 dl · dbarb 
VTT a 6H30 du matin avant la chaleur
sortie velo rapide entre midi et deux
Cyclotourisme · 34 km · D+410 m · 585 vus · 57 dl · dbarb 
velo tranquille
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