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debut grande valloireTrail

Avec Palka, passage dalle scabreux. mais avec laisse c'est paséé puis glace sur le chemin, Palka en patinette
Actions
7 km
+999 m/-981 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

6.94 km
965 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
998 m
981 m
1633 m
991 m
1282 m

Date et durée

28 novembre 2020
08:13
28 novembre 2020
09:51
01:38:00
01:27:57
00:10:03

Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

54.9 km/h
au km 0.9

949 m/h
0h49m49s

-1273 m/h
0h35m25s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

165 Watts
1h27m57s

833 Cal
569 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:2950 - 99 w00:22:56100 - 149 w00:15:26150 - 199 w00:15:11200 - 249 w00:07:25250 - 299 w00:04:16300 - 349 w00:04:38+ 350 w00:06:23

Puissances max fournies

225w450w675w900w1125w1350ww30s1281 watts1m817 watts2m563 watts5m359 watts10m274 watts20m232 watts40m215 watts1h192 watts

Plus

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9624456 [Légende]
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