sente qui mène à goncelin passe avec un peu de poussage. avant de descendre sur ruisseau ca continue de monter faudra explorer
Actions 3D 21.5 km
+1719 m/-1639 m
01:52
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Longueur et nombre de points 21.5 km
2754 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1718 m
1640 m
662 m
162 m
362 m
Date et durée 22 décembre 2020 11:59
22 décembre 2020 13:55
01:56:29
01:52:50
00:03:39
Vitesses et denivelés horaires 11.4 km/hDétail »
266.3 km/hau km 20.2
1261 m/h1h05m07s
-3392 m/h0h22m29s
km Temps Vitesse Pause 1 03'14" 18.6 km/h 03'39" 2 02'30" 24 km/h 3 02'53" 20.9 km/h 4 07'08" 8.4 km/h 5 08'52" 6.8 km/h 6 06'50" 8.8 km/h 7 10'09" 5.9 km/h 8 08'29" 7.1 km/h 9 02'21" 25.6 km/h 10 01'32" 38.9 km/h 11 05'05" 11.8 km/h 12 03'40" 16.3 km/h 13 10'17" 5.8 km/h 14 05'03" 11.9 km/h 15 09'48" 6.1 km/h 16 07'34" 7.9 km/h 17 04'39" 12.9 km/h 18 03'57" 15.2 km/h 19 02'41" 22.4 km/h 20 02'38" 22.7 km/h 21 01'11" 50.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 161 Watts1h52m50s
1044 Cal555 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:57 50 - 99 w 00:13:14 100 - 149 w 00:21:30 150 - 199 w 00:21:32 200 - 249 w 00:13:49 250 - 299 w 00:06:33 300 - 349 w 00:02:24 + 350 w 00:05:22
Puissances max fournies 600w 1200w 1800w 2400w 3000w 3600w w 30s 3576 watts 1m 2662 watts 2m 2361 watts 5m 1545 watts 10m 1029 watts 20m 672 watts 40m 430 watts 1h 344 watts
Plus Affichée 375 fois et téléchargée 24 fois depuis le 22.12.20 15:00
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