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dbarb le 31.07.2019

Retour maison (VTT)

28km
+1344m/-1227m
02:15
retour maison en vtt

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

28.44 km
3882 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1343 m
1227 m
484 m
87 m
292 m

Date et durée

15 juillet 2019
19:59
30 juillet 2019
19:36
15 jours
2h17m40s

Vitesse et denivelés horaires

12.4 km/h
Détail »

45.2 km/h
au km 22.4

830 m/h
1h14m13s

-1622 m/h
0h33m20s

Puissance moyenne & dépense calorique

132 Watts
2h17m40s

1043 Cal
455 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w358:04:1550 - 99 w00:15:02100 - 149 w00:23:17150 - 199 w00:23:08200 - 249 w00:15:05250 - 299 w00:08:06300 - 349 w00:03:22+ 350 w00:05:26

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s873 watts1m833 watts2m794 watts5m643 watts10m455 watts20m336 watts40m249 watts1h205 watts

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