balcon beledonne cote tencin
Actions 3D 28.4 km
+1539 m/-1536 m
02:14
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Longueur et nombre de points 28.39 km
3836 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1539 m
1537 m
804 m
222 m
397 m
Date et durée 30 septembre 2020 11:49
30 septembre 2020 14:03
02:14:06
Vitesses et denivelés horaires 12.7 km/hDétail »
57.6 km/hau km 23.4
931 m/h1h14m12s
-2462 m/h0h28m15s
km Temps Vitesse Pause 1 03'31" 17.1 km/h 2 02'35" 23.2 km/h 3 02'20" 25.8 km/h 4 02'23" 25.2 km/h 5 02'32" 23.6 km/h 6 06'04" 9.9 km/h 7 05'19" 11.3 km/h 8 06'17" 9.6 km/h 9 09'19" 6.4 km/h 10 09'28" 6.3 km/h 11 08'07" 7.4 km/h 12 08'45" 6.9 km/h 13 04'50" 12.4 km/h 14 02'49" 21.3 km/h 15 02'07" 28.3 km/h 16 02'50" 21.1 km/h 17 04'02" 14.9 km/h 18 05'50" 10.3 km/h 19 05'17" 11.3 km/h 20 09'33" 6.3 km/h 21 05'43" 10.5 km/h 22 05'45" 10.4 km/h 23 03'47" 15.8 km/h 24 01'31" 39.8 km/h 25 02'39" 22.7 km/h 26 03'16" 18.4 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 03'00" 20 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 203 Watts2h14m06s
1560 Cal698 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:01:11 50 - 99 w 00:12:49 100 - 149 w 00:25:43 150 - 199 w 00:37:46 200 - 249 w 00:27:17 250 - 299 w 00:14:14 300 - 349 w 00:03:57 + 350 w 00:09:56
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 732 watts 1m 730 watts 2m 451 watts 5m 351 watts 10m 304 watts 20m 259 watts 40m 227 watts 1h 227 watts
Plus Affichée 352 fois et téléchargée 28 fois depuis le 30.09.20 18:44
KME
48.9 kilomètres effort
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