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montavie du jour (Trail)

montavie en A/R sous la pluie !!!
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10km
+469m/-453m
01:00

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

10.06 km
1477 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
468 m
454 m
514 m
203 m
329 m

Date et durée

02 octobre 2019
12:21
02 octobre 2019
13:33
01h12m35s
0h55m01s
00h17m34s

Vitesse et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

15.1 km/h
au km 8.2

833 m/h
0h23m30s

-1178 m/h
0h16m12s

Puissance moyenne & dépense calorique

170 Watts
0h55m01s

538 Cal
587 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:19:4650 - 99 w00:09:01100 - 149 w00:21:05150 - 199 w00:07:46200 - 249 w00:05:03250 - 299 w00:03:58300 - 349 w00:03:09+ 350 w00:02:43

Puissances max fournies

200w400w600w800w1000ww30s1156 watts1m665 watts2m495 watts5m346 watts10m262 watts20m234 watts40m200 watts1h162 watts

Plus

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Itinéraires Trail autour de Eybens · Les plus belles randonnées autour de Eybens
https://www.visugpx.com/HenrAzSQCs
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Grenoble Chamrousse Belledonne (3335OT)