pas de jambes pas de souffle
Actions 3D 27.9 km
+1935 m/-1934 m
01:58
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Longueur et nombre de points 27.88 km
3405 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1935 m
1935 m
867 m
227 m
414 m
Date et durée 27 août 2021 12:02
27 août 2021 14:05
02:02:46
01:58:30
00:04:16
Vitesses et denivelés horaires 14.1 km/hDétail »
113.7 km/hau km 14.4
1056 m/h1h04m16s
-3724 m/h0h18m06s
km Temps Vitesse Pause 1 03'48" 15.8 km/h 01'53" 2 02'55" 20.6 km/h 3 02'14" 26.9 km/h 4 02'28" 24.4 km/h 5 03'18" 18.2 km/h 6 05'52" 10.2 km/h 7 10'46" 5.6 km/h 8 08'43" 6.9 km/h 01'54" 9 07'48" 7.7 km/h 10 10'10" 5.9 km/h 11 08'06" 7.4 km/h 12 09'23" 6.4 km/h 13 01'58" 30.4 km/h 14 01'37" 37 km/h 15 00'51" 71.3 km/h 16 01'05" 55.5 km/h 17 01'30" 40.2 km/h 18 05'01" 12 km/h 19 03'32" 17 km/h 20 01'06" 54.6 km/h 21 02'42" 22.2 km/h 22 02'23" 25.1 km/h 23 03'42" 16.2 km/h 24 02'44" 22 km/h 25 03'36" 16.7 km/h 26 04'35" 13.1 km/h 27 03'43" 16.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 164 Watts1h58m30s
1117 Cal565 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:01 50 - 99 w 00:17:46 100 - 149 w 00:19:45 150 - 199 w 00:17:48 200 - 249 w 00:13:42 250 - 299 w 00:05:22 300 - 349 w 00:03:27 + 350 w 00:10:08
Puissances max fournies 175w 350w 525w 700w 875w 1050w w 30s 993 watts 1m 855 watts 2m 709 watts 5m 551 watts 10m 415 watts 20m 291 watts 40m 232 watts 1h 242 watts
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