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romage (Trail)

romage directe du midi
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11km
+618m/-568m
01:00

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

11.28 km
1546 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
617 m
568 m
561 m
178 m
329 m

Date et durée

04 décembre 2019
12:26
04 décembre 2019
13:27
01h00m54s

Vitesse et denivelés horaires

11.1 km/h
Détail »

14.2 km/h
au km 6.3

1056 m/h
0h23m37s

-1199 m/h
0h18m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

177 Watts
1h00m54s

619 Cal
610 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:00:1450 - 99 w00:09:14100 - 149 w00:25:23150 - 199 w00:06:47200 - 249 w00:08:01250 - 299 w00:04:35300 - 349 w00:02:36+ 350 w00:03:49

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s601 watts1m437 watts2m380 watts5m300 watts10m268 watts20m230 watts40m200 watts1h174 watts

Plus

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Itinéraires Trail autour de Eybens · Les plus belles randonnées autour de Eybens
https://www.visugpx.com/lyta5EfE3h
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