avec palka, superbe randonnée on s'est regalé
Actions 3D 23.5 km
+2818 m/-2812 m
03:13
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Longueur et nombre de points 23.52 km
3019 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2817 m
2813 m
2512 m
1334 m
1937 m
Date et durée 26 juin 2021 06:23
26 juin 2021 10:17
03:54:01
03:13:35
00:40:26
Vitesses et denivelés horaires 7.3 km/hDétail »
73.2 km/hau km 20
1146 m/h1h50m38s
-1781 m/h1h09m50s
km Temps Vitesse Pause 1 13'24" 4.5 km/h 02'14" 2 12'12" 4.9 km/h 3 13'16" 4.5 km/h 4 11'02" 5.4 km/h 5 07'20" 8.2 km/h 6 07'57" 7.6 km/h 7 12'04" 5 km/h 8 13'01" 4.6 km/h 9 03'23" 17.7 km/h 10 14'11" 4.2 km/h 11 10'43" 5.6 km/h 01'40" 12 07'24" 8.1 km/h 13 11'52" 5.1 km/h 25'34" 14 06'56" 8.6 km/h 02'44" 15 04'48" 12.5 km/h 16 04'00" 15 km/h 17 08'12" 7.3 km/h 18 07'17" 8.2 km/h 19 04'41" 12.8 km/h 20 05'10" 11.6 km/h 21 03'26" 17.5 km/h 04'48" 22 03'47" 15.8 km/h 23 08'36" 7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 156 Watts3h13m35s
1738 Cal539 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:40 50 - 99 w 00:12:30 100 - 149 w 00:21:04 150 - 199 w 00:24:15 200 - 249 w 00:21:56 250 - 299 w 00:07:24 300 - 349 w 00:04:07 + 350 w 00:17:20
Puissances max fournies 350w 700w 1050w 1400w 1750w w 30s 2066 watts 1m 2026 watts 2m 1609 watts 5m 923 watts 10m 634 watts 20m 588 watts 40m 509 watts 1h 456 watts
Plus Affichée 403 fois et téléchargée 41 fois depuis le 28.06.21 10:36
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