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Itinéraires de Course à pied Savoie 73
TGC 2010 Tour de la Grande Casse (Vanoise) 
Pralognan-la-VanoiseAu départ de Pralognant la Vanoise
trailsvanoise.fr/les-trails/week-end-du-tgc/tour-de-la-grande-casse
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photos là: goo.gl/photos/jEFhNKVUG9pfzj4F7
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Autres sorties en Vanoise: www.visugpx.com/membres/87/vanoise/ »
Mont Pécloz en boucle par les crêtes et pointes Fougère Chamosseran Armenaz (Bauges) Verrens-ArveyAu départ de la Cabane ONF de Nant Fourchu (Parking 100m plus loin), prendre la direction "Haut du Four- Grand Roc" par une route forestière puis un sentier qui serpente de part et d'autre du Rau des Fougères (peut être très humide). Au panneau "col de la Fougères 15'", prendre à droite (Combe fFort). On coupe ensuite le sentier qui y va pour monter droit dans la pente e »
TGV 2009 Tour des Glaciers de la Valoise (Vanoise) Pralognan-la-VanoiseAu départ de Pralognan la Vanoise
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tour organisé par trailsvanoise.fr/les-trails/week-end-du-tgv/tour-des-glaciers-de-la-vanoise-tgv
Manque la trace de retour entre le refuge de Péclet et Pralognan
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photos là: goo.gl/photos/NC75BsRNW1fPFSUN9
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Autres sorties en Vanoise: www.visugpx.com/membres/87/vanoise/ »
Le Pont Sévère - La Norma Villarodin-BourgetDépart / Arrivée OF LA NORMA
Attention :
Le pont Sévère est écroulé. Impossibilité de rejoindre
le chemin des cascadettes de Braman
Passer par le Pont de Nant »
Marathon des Alpes 2024 SéezLe parcours de l’évènement est de 42,195 km pour le marathon, conformément au règlement international des courses sur route (IAAF et FFA).
Le Marathon Des Alpes: un parcours en double boucle qui partira du Funiculaire pour longer la voie verte direction Villaroger avant de rejoindre le point central de Bourg Saint Maurice.
Puis à travers des chemins arborés de la Tarentaise, les coureurs »
TGV 2012 raccourcie (Vanoise) Pralognan-la-VanoiseAu départ de Pralognan la Vanoise
.
trailsvanoise.fr/les-trails/week-end-du-tgv/tour-des-glaciers-de-la-vanoise-tgv
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Autres sorties en Vanoise: www.visugpx.com/membres/87/vanoise/
»
Semi-Marathon des Alpes 2024 SéezLe parcours de l’évènement est de 21,100 km pour le Semi- marathon, conformément au règlement international des courses sur route (IAAF et FFA).
Le Semi-Marathon Des Alpes: un parcours en boucle qui partira du Funiculaire pour longer la voie verte direction Villaroger avant de rejoindre le point central de Bourg Saint Maurice.
Puis à travers des chemins arborés de la Tarentaise, les coure »
Tignes Val Claret - pointe du Chardonnet TignesITT 2013. Rando-trail à la pointe du Chardonnet (2878m). Belle vue sur les faces nord Grande Motte et Grande Cassse. Passages aériens sur l'arête sommitale. »
Trace du Bouquetin Pralognan-la-VanoiseCourse organisée par l'Office de Tourisme de Pralognan-la-Vanoise, le Trace de Bouquetin permet de découvrir les environs de Pralognan tout en courant durant une bonne heure pour les meilleurs. »
Trail Valmorel 2012 très grand parcours Le BoisTrail de Valmorel 2012 : le plus grand des trois parcours proposés qui reprend sur la fin l'itinéraire d'origine en passant par Crève Tête et passe aussi par le Col de la Madeleine comme ces deux dernières années. »
plagne village roche de mio l arpette plagne village Planayplagne village col de forclaz lac des blanchet roche de mio part les crétes des inversens tunnel des inversens depart telesiege des crozat l 'arpette belle plagne plagne village »
Traversée de l'Épine [Chanaz > Aiguebelette] VionsUne ligne qui cours sous mes yeux depuis si longtemps....
Récit ici
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tour de la grand rochette Planayparti de plagne village,col de forclaz,chapelle du bozelet,col de la lovatiére,roc du becoin,stade de slalom plagne centre,plagne village le tout dans la neige »
Grotte des Echelles voie Sarde St Christophe sur Guiers St Blaise 11.3km 664 Saint-Pierre-de-Genebroz
11 km
Grand Raid 73 - 2011 Sainte-Hélène-du-LacLe parcours du Grand Raid 73
Départ et arrivée à CRUET.
Départ : 5h00.
73 Kms 5000 D , parcours sur sentier pour 98%, en semi autosuffisance avec 4 postes de ravito solide et 1 point d%u2019eau.
Enchaînement de montées et descentes, traversée de forêts, passage de crêtes, magnifiques points de vue... »
Tignes Val Claret - gare sup téléphérique TignesReco ITT 2013. Monté depuis le Val Claret (2107m) en 2h45 en fin de matiné (chaud !) et en testant GoPro. Parcours pas encore balisé. Piste noire à droite alors que l'ITT passera à gauche. Descente par funiculaire (3032m) pour économiser les jambes. Enneigement important. »
Tour de Château Richard, par Belledigue, depuis Nances NovalaiseUn p'tit tour de Château Richard (presque comme y'a un mois) mais sans la neige et avec cette fois un passage sur Belledigue
Y'a un original point de vue sur les falaises de Château Richard, t'es perché au milieu de la forêt et un joli pas sur de la falaise bien péteuse... Non, super ambiance :) »
Les Lacs de la Forclaz SéezRandonnée incontournable du Beaufortain, les cinq lacs de la Forclaz, d'origine glaciaire, permet d'admirer un des plus beaux panoramas sur la Haute-Tarentaise »
Tour de Château Richard, depuis Nances NovalaiseUn très joli tour, en ce lundi Pascal, je n'ai croisé qu'un promeneur à Barbiset!
Sinon, 4 chamois, 2 chevreuils et un écureuil!
La montée dans les barres vers le reposoir est bien câblée, dommage que l'on soit si proche de l'autoroute!
Un peu de stress dans la remontée au signal: il y avait pas loin de 40cm de neige à partir de 1200m. J'étais pas loin de me geler les extrémités!
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10KM des Alpes 2024 Séez 10 km
Nocturne des Teppes 2015 Saint-OursBonne ambiance: tracé en sous bois, feuilles mortes à foison, pas mal de brume, quelques citrouilles et autres créatures horrible parsemées le long du parcours bien vallonné avec pas mal de single.
Le balisage était parfait, et pour finir un robloch' de la fruitière locale pour les finishers: c'est quand même autrement plus utile qu'un t-shirt ou une médaille!
Merci les bénévoles! »
Grande Pointe de Bizard Saint-Paul-sur-IsèreA découvrir, trois belles pointes à l'écart des foules et dominants la vallée de la Grande Maison. Des sommets très accessibles sauf la Pointe de Comborsier qui se méritera. Ruisseaux, lacs, alpages fleuris, beaux panoramas...le Beaufortain comme on l'aime. »
TRAIL NOCTURNE DE L’INUIT Pralognan-la-VanoiseTRAIL NOCTURNE DE L’INUIT 2018 TRAIL NOCTURNE DE L’INUIT 2018 TRAIL NOCTURNE DE L’INUIT 2018 TRAIL NOCTURNE DE L’INUIT 2018 TRAIL NOCTURNE DE L’INUIT 2018 »
TRAIL NIVOLET REVARD VoglansTRAIL NIVOLET REVARD
Départ Voglans direction le Malpassant, puis passage du Croc et Croix du Nivolet, attention aux echelles si pluie.
Descente sur La feclaz et remonté au Revard.
Passage du Pertuset te retour par balcon du revard jusqu'à Mery et enfin remontée sur Voglans. »
Grand Duc 2014/Etape3 Saint-Pierre-d'Entremont 19 km
Sauvage Tignes2nd épreuve du WE TGC, la Sauvage vous permet de découvrir les paysages magiques du vallon de la Leisse, du col de la Vanoise et bien sur de la Grande Casse. »
tour gd rochette puis mont jovet par les crète Peisey-Nancroixplagne centre plagne village col de forclaz gd rochette verdon col la lauvatiere roc du becoin col du becoin pas des brebis mont jovet puis rentrer plagne centre
»
2015-11-25 Pierre de Onze Heures Saint-Pierre-de-GenebrozTrès beau circuit parcourant d'anciens chemins au départ de Saint Christophe la Grotte, avec comme curiosité cet énorme monolithe qu'est la Pierre de 11 heures »
bellecote roche de mio bellecote Peisey-Nancroixpartis de bellecote le dou du praz puis les quilis le lacs de blanchet et roche de mio parcours du trail des 2 lacs.redescendu par le méme chemin cause de brouillard et de la neige mais c'était super »
Sortie trail Granier Saint-Jeoire-PrieuréGrande classique du Granier au départ de la cabane des chasseurs La Palud,
Montée par le pas de la Porte descente par le pas des barres retour parking.
3h36min 1150 m de dénivelé. »
Maison ZEN - Les Hauts de Chanaz SonnazDépart Montagnole montée sur Les hauts de Chanaz.
Descente par les crêtes du Mont Carmel vers les Charmettes
retour à montagnole par la route de la Grobelle »
2009-08-16-TGV-par col Aussois Pralognan-la-VanoiseTour des Glaciers de la Vanoise, version light (trail...) sur 2 jours (dodo ref. Dent Parrachée).
Sac light: env. 5 kg, baskets...
Version par le col d'Aussois »
Dent du Chat Le Bourget-du-LacDépart Col du chat
passage par le rocher blanc
direction la dent du Chat par le passage nord
Redescente par le passage sud
et retour au col du Chat
Superbe panorama à l'aller et au sommet de la dent et retour splendide...tout simplement »
le mont jovet par les créte Peisey-Nancroixparti de plagne centre direction col de la lovatiére puis le roc du becoin, col du becoin, pras de brebis,mont jovet retour par le meme chenin jusqu'au col du becoin puis direction aime 2000 puis redecendu a plagne centre »
Le Mont Bellacha Le BoisUn accès par le col de l'Arc et la combe Nord Est avec un retour par l'arête éponyme. Itinéraire plus varié et moins fréquenté que l'accès Nord Ouest. »
Le Cheval Noir Saint-Martin-de-BellevilleUne randonnée de difficulté moyenne qui offre un panorama superbe sur les sommets des Alpes. En dépit d'une foule bruyante de "touristes" au sommet (les "vrais montagnards" sont des "taiseux" qui apprécient le silence et la beauté des lieux !), le Cheval Noir (alt. 2.832 m) est un très agréable but de randonnée, sans difficultés majeures, qui permet de profiter d'un immense panorama sur l »
Pointe du Riondet Saint-Paul-sur-IsèreSuivre le chemin menant au col de la Louze. Juste après "Les Caves" monter dans les alpages de droite pour rejoindre un chemin, il passe au dessus de petites falaises avant de rejoindre les grands alpages sous le sommet. »
les frasses à plan bois Peisey-Nancroixparti des frasses jusqu\'au télecabine du lac noir pris le chemin de la folly puis plan payé retourner aux frasses et revenu a plan bois petite monté à la folly puis retrouver ma petite famille au plan bois et ke retour en marchant avec la famille »
petite sortie Peisey-Nancroixpartie de macot sangot pris le chemin qui monte au plan bois à pra salvard prendre le lac noir du plan bois au frasse par la rote puis jusqu'au thuile l'ancien chemin de la 6000d puis pars les chemin jusqu'a sangot.j'ai vu un magnifique brocard(chevrieul male)sous les frassses »
sortie longue Peisey-Nancroixpartie du chemin des vigne dessus Aime puis pris la direction de Montméry le chemin des fours puis bifurquer au foyer de ski de fond et redescendu un peu par la route en coupant par les chemin »
2009-08-16-TGV-par col Aussois Pralognan-la-VanoiseTour des Glaciers de la Vanoise, version light (trail...) sur 2 jours (dodo ref. Dent Parrachée). Sac light: env. 5 kg, baskets... Version par le col d'Aussois »
tour du mont st jacques Peisey-Nancroixmacot direction sangot chemin qui mante au plan bois prendre pras salvard puis le chemin direction le lac noir part les piste jusqu"à l'arrivée du télécabine du lac noir aprés prende le chemin qui emmene à la folie puis le chemin du dos rond suivre aprés le col du sauget au col descendre a bellecote puis route des frasse puis planganant prendre chemin vtt descendre vallée et suivre jusqu »
2012-04-09-Modane-Bramans-Aussois Villarodin-BourgetPetit ! tour en CAP depuis l'appart des parents jusqu'au pont de la scie (vers Bramans), montee a Aussois et retour par le col de l'Esseillon et.. la route!
2H15 »
villette la combe montgirod Peisey-NancroixMontee par la foret de villette jusqu'au village d'alpage de la combe . traversée vers l'ouest vers l'orgere montgirod puis descente jusqu'a la route Napoleon pour un retour sur 2km de route . »
Trail Nivolet-Revard 2012 VoglansDépart Voglans direction le Malpassant, direction Croix du Nivolet puis juste ss la croix descente à droite à la cascade de la Doriaz.
Remontée par le col de la Doriaz jusqu'à la croix du Nivolet.
Descente sur La feclaz et remonté au Revard.
Passage du Pertuset et retour par balcon du revard jusqu'à Mery et enfin remontée sur Voglans. »
Tour du Mont st Jacques Peisey-NancroixEn partant de Macot puis par le Grand Bois , les Frasses .
Redescente par le chemin des thérèses , les Granges , Chacruet .
Vu une dizaine de marmottes et 2 chevreuils »
TRAIL MONTAGNOLE 20111113 SonnazTrail de MONTAGNOLE, parcours roulant malgré un terrain boueux et glissant. Descente assez technique suite au terrain glissant, les pierres recouvertes de feuilles. Température 7° à 11°, un versant dans le brouillard et l'autre avec le soleil »
my TGV OFF (version courte) (draft) Pralognan-la-VanoiseVersion plus courte (passant par le col d'aussois et non de chaviere) du tour des glaciers de la vanoise (draft rapide, le km est sans doute plus important...) »
St Meme - Col Marcieu Saint-Pierre-d'EntremontMorceaux de traces GPS (vieux GPS!) de trajet: cirque de St Mm - Pas de la Mort - Grd Manti - crete - pas de Ragri - sangle du seuil - tour percee (50 m avant... orage!) - retour plateau - aulp du seuil - col de Marcieu »
Entrainement CO Ju 22/11/2011 TrévigninRetour des entrainement à l'esplanade.
Au menu :
2 petits circuits (parmi 4 possibles) "au contact"
1 "dessiner c'est gagner" en partant du kiosque
1 "Pace Car" (sur un circuit championnat du monde Nivolet, trop dur !)
En dessert : beaujolais nouveau, coulommiers, chips.
Merci Coach
»
tour du dos rond et st jacques Peisey-Nancroixmacot sangot puis montée direction le lac noir dessus des coches puis pierre blanche la téte de l'arpette le chemin des thérese puis le retour des frasses a sangot chemin de la 6000d jusqu'au thuile puis jusqu'a sangot l'ancien chemin de la 6000d »
TRAIL LA SAUVAGE 2011 (Val Claret/Pralognan la Vanoise) TignesTrail roulant malgré 2 cols (Col de la Leysse & col de la Vanoise).Paysage grandiose lors de la traversée du vallon de la Leysse;descente vers Pralognan et peu "saturée" de touriste en période estivale.A faire absolument. »
Grand Duc 2014/Etape5 Saint-Pierre-de-Genebroz 14 kmmy TGV OFF (draft) Pralognan-la-VanoiseTour des Glaciers de la Vanoise, version OFF, cad hors course!
Cette est un draft rapide, donc le tracé réel est sans doute plutot de 72km (comme la course quoi...) »
col du grand fond Peisey-Nancroixdu pont de la gitte prendre direction le chalet du mont rosset(2334m),puis col du mont rosset.descente sur le refuge de la balme(2000m).prndre direction refuge-lac de presset,puis le col du grand fond,une pente raide pour finir les 100 derniers metres. »
Tour Bois de la Ramée AlluesDépart du Parking de Tueda.
Lac de Tueda,
Raidillon, a gauche pour passer sur l'autre rive du Doron
Montée dans le Bois de la Ramée
Retour par derrière les Crets »
Grand Duc 2014/Etape1 Saint-Pierre-d'Entremont 22 km
Incontournable Pralognan-la-VanoiseUn trail court par sa distance, loin d\'être aussi long que les mythiques TGV ou UTMB. Par contre, une difficulté de part son dénivelé, de part la technicité du parcours. Des paysages magnifiques et de la difficulté feront rapidement de ce trail un mythe parmi les trails courte distance »
Trail de la Sauvage 2012 TignesDépart Tignes Val Claret
Col de la Leisse sous le glacier de la Grande Motte
Refuge de la Leisse
Col de la Vanoise sous le glacier de la Grande Casse
Refuge Félix Faure
Refuge des Barmettes
Pralognan la Vanoise
Magnifique ! »
Chapareillan - Le Sappey Sainte-Hélène-du-LacDépart de Grenoble avec le 1er bus, retour du Sappey avec le dernier!
Superbe météo, vent sur le haut, ciel bleu, un petit bouchon au dessus du trou du Glaz, foule dominicale au Col des Ayes.
Superbe. »
Tour de la Dent d'Arclusaz Saint-Pierre-d'AlbignyMontée à la Dent d'Arclusaz par le col du Frêne puis retour par un autre tracé. Possible en rando, mais étant donnée la longueur, préférable en trail »
Grand Duc 2014/Etape2 Saint-Pierre-d'Entremont 14 km
Grand Duc 2014/Etape4 Saint-Pierre-d'Entremont 16 km
traversee de Belledonne N/S Saint-Georges-des-HurtièresItinéraire majeur, accessible plus facilement aux transport en commun dans le sens Nord > Sud.
À réserver à ceux qui aiment la pierre, la caillasse et autres rochers.
Le GR 738 est officiellement marqué, cet itinéraire propose de le suivre avec des variantes et de nombreuse autres sont possible. »
Marche Solidaire des Alpes 2024 Séez 5 km
AIX les BAINS - TRESSERVES - LAC AR TrévigninLe temps du jour est inversé, hier soleil et grosse chaleur, ce matin petite pluie puis une bonne averse le long du lac sur le retour. par contre la température est plus agréable. Ma sortie est plus touristique que running. Dès le départ la montre fait des siennes le chargement du parcours se fait attendre. Au pont SNCF je me loupe si bien que recherche un autre passage pour être au bord du »
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