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Le Pont Sévère - La NormaCourse à pied

Départ / Arrivée OF LA NORMA
Actions
7 km
+257 m/-221 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Attention :
Le pont Sévère est écroulé. Impossibilité de rejoindre
le chemin des cascadettes de Braman
Passer par le Pont de Nant

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Longueur et nombre de points

7.46 km
8299 pts
3 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points
257 m
222 m
1398 m
1284 m
1340 m

Date et durée

07 août 2020
09:36
07 août 2020
11:54
02:18:18
02:14:00
00:04:18

Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 0.9

327 m/h
0h41m54s

-319 m/h
0h39m13s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

50 Watts
2h14m00s

382 Cal
171 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:05:4250 - 99 w00:41:02100 - 149 w00:08:20150 - 199 w00:02:32

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s169 watts1m165 watts2m156 watts5m127 watts10m110 watts20m87 watts40m63 watts1h61 watts

Plus

Affichée 321 fois et téléchargée 6 fois depuis le 07.08.20 14:05
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
Itinéraires Course à pied autour de Villarodin-Bourget · Les plus belles randonnées autour de Villarodin-Bourget
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